Hei
Olen melko lyhyen ajan sisällä huomannut itselläni väsymystä, ja lievää ahdistuneisuutta hengityksessä. Pystyn hengittämään hyvin, mutta jostain syystä se tuntuu vaivalloiselta ja ajattelen sitä kokoajan. Haukottelu on joskus vaikeaa, kun tuntuu etten saa tarpeeksi ilmaa keuhkoihini haukotellakseni.
Lisäksi "henkäilen" usein, eli vedän enemmän ilmaa kehkoihini kuin normaalisti hengittäessä.
Tätä ei tapahdu minkään rasituksen yhteydessä vaan ihan milloin vain. Joskus unohdan koko jutun, ja silloin ei tule ongelmia, mutta yhtäkkiä saattaa tulla taas se olo. Joskus tämän aikana tulee sellainen sekunnin pituinen "poissa oleva" tunne. Se on tosi vaikea selittää, mutta tuntuu kuin ei tuntisi mitään.
Lisäksi väsymystä. Koulusta tullessa syön, ja saatan mennä melkein heti nukkumaan, ja herään seitsemän maissa illalla. Sen jälkeen kerkeän tehdä läksyt ja muut tehtävät asiat, mutta siinäpä päivä meneekin. Koulussa väsyttää, mutta pysyn hereillä.
Minulla on mielestäni aina ollut taipumusta varpaiden/sormien kylmyyteen. Nyt tuntuu että se on enentynyt. Joudun jatkuvasti lämmittelemään niitä, etenkin koulussa. Tätä on jatkunut jo kauan, ja olen luullut sen olevan normaalia, tai että minulla on muita huonompi verenkierto, mutta nyt hieman huolestuttaa. Lämpimissä tiloissa sormet kyllä pysyvät suht lämpiminä, mutta hiemankin kylmemmissä, kuten koulun luokissa, ne suorastaan jäätyvät..
Olen käynyt terveydenhoitajalla, tosin en tajunnut kertoa muista ongelmistani kuin väsymyksestä. Minulta mitattiin hemoglobiini, verenpaine, verensokeri, mutta kaikki OK. Mielestäni myös syön hyvin, sillä olen aina pitänyt huolen siitä itse, syön suht terveellisesti.
Nukkuminen jää öisin vähän vähemmälle, koska iltavalmiselut menee aina jonnekin kahteentoista, kun on koko päivänkin nukkunut. Herätä pitää klo 6.30 aamulla kouluun.
Olen siis 15-vuotias tyttö. Melko normaali kokoinen, en mitenkään tukevaa sorttia ole koskaan ollut.
Voivatko ahdistus ja väsymys johtua hen kisistä oireista? Itselläni on ollut melko vaikeaa nyt etenkin kesän jälkeen.
Vanhempani ovat eronneet, ja asun isäni kanssa kahdestaan. Äidilläni on ollut vakavia masennusongelmia, ja ongelmia muutenkin, joista itsekin stressaan ja pelkään itsekin masentuvani. Itkuni on hyvin herkässä nykyään, joka tosin voi liittyä murrosikään ym. Asiaa ei paranna isän työtilanne, joutui pakkolomalle. Tämäkin vaivaa minua kovasti, sillä pelkään rahan loppumista, ja kun äidin tilanteen vuoksi sieltäkään ei voi tulla apua.
Siskonikin on kärsinyt masennuksesta ja muista psyykkisistä oireista. Pelkään aina itsenikin puolesta, sillä jos noita ongelmia on äidillä ja isosiskolla niin millonka ne sitten minulle ilmestyvät.
Minulla on lääkäriaika, jonka terveystarkastaja antoi, sitten kai se selviää. Luin jotain sydämen vajaatoiminnasta, ja oireet olivat pelottavan samanlaisia, mutta minulla tuo hengenahdistus ei tule rasituksesta vaan muuten vaan. Usein se tuleekin paikallaan istuessa tms.
Tahtoisin kuulla muiden kokemuksia, jos on ollut samoja oireita. Tai kenties joku tietää mistä tämä kaikki johtuu?
Väsymys, ahdistuneisuus, kylmät sormet/varpaat
12
8064
Vastaukset
- lisäys
JA tuosta nukkumisesta vielä, en siis joka yö nuku niitä 6,5h unia, vaan monesti tulee enemmänkin unta. Joskus vaan käy näin, että jää liika vähälle.
- oireilla
kilpirauhasen vajaatoiminta=) Eli otatappas kilppariarvot, niitä ei normikokein oteta, vaan ihan erikseen ja ne pitää ottaa sitten ennen aamukymmentä, muuten tulos ei ole luotettava.
Toki ahdistuskin voi aiheuttaa noita oireita, mutta ensin kannattaa sulkea pois noita somaattisia sairauksia.
Jaksuja!
- Lusiina1
Kysyit että voivatko ahdistus ja väsymys johtua henkisistä oireista? Kerroit että sinulla on ollut melko vaikeaa nyt etenkin kesän jälkeen. Monelaista oiretta ja pahaa oloa kuvasit.
Uskon että olet ihan normaali 15-vuotias tyttö. Perheessäsi on monelaista asiaa, jotka mieltäsi huolestuttaa ja painaa. Lisäksi oma kehosi ja mielesi on tietyssä kehitysvaiheessa, jolloin monenlaiset muutkin asiat myllertävät mielessä ja varmaan sitä tarkkaileekin itseään kriittisemmin.
On hyvä, että olet oma-aloitteisesti lähtenyt hakemaan apua tilanteeseesi. Käy siellä lääkärillä ja ota vaikka tämä kirjoittamasi teksti sinne mukaan, jos tuntuu että et osaa siellä vastaanotolla kuvata oireitasi ja tuntemuksiasi. On hyvä että tutkitaan mistä tuntemuksesi johtuvat ja saat niihin apua. Jos käy niin, että lääkäri keskittyy vain fyysiseen puoleen eikä ehdi paneutua näihin muihin mieltäsi askarruttaviin kysymyksiin, mene uudelleen terveydenhoitajan juttusille.Et puhunut tuossa tekstissä mitään kavereista, onko sinulla niitä, miten koulu menee?
Huolettomampaa syksyn jatkoa sinulle.- aiheenaloittaja
Koulussa menee muuten hyvin. Jostain syystä olen havainnut joitain keskittymisvaikeuksia edelliseen vuoteen verrattuna, ja pelkäänkin että päättötoikkariin tulee huonompia numeroita :(
Kavereitakin löytyy, koulussa on porukka ja lisäksi paras kaverini. Vähän aikaa sitten parhaan kaverin kanssa meni melko huonosti ja sekin vaikeutti asioita, tai ainakin niin koin sen. Kuitenkin oltiin oltu 10 vuotta bestiksiä, ja ensimmäinen isompi riita tuli, joten se ei ollu kummallekaan helppoa.
Mutta siitä on nyt päästy yli, ja menee hyvin.
Lisäksi multa löytyy lemmikkeinä kaneja, jotka on mulle erittäinerittäin tärkeitä ja ovat tulleet entistä tärkeimmiksi nyt kun muut asiat menee huonommin. Kyllä, kanit ovat tällä hetkellä mun elämän suola, vaikka se joidenkin okrvaan saattaa kuulostaa oudolta. Kuitenkin minulla on kokemusta muista eläimistä ,koirista, kissoista, hevosista, mutta en ole löytänyt vielä mitään minulle arvokkaampaa ja läheisempää asiaa kuin kanit.
Sen lisäksi että ne ovat lemmikkeinäni, paijjattavani, olen saanut niiden myötä harrastuksen, jonka kautta olen saanut paljon uusia tuttavuuksiakin :) Uskon että minulla menisi vieläkin huonommin ilman näitä uskomattomia pitkäkorvia.
Nyt mun teksti kuulostaa jo ihan hullulta, varmasti monenkin mielestä, mutta kyllä vaan, mulle kanit on ihansamanlaisia kuin jollekin koirat.
Kiittäisin nyt kovasti kaikkia vastauksista, käyn siellä lääkärillä ja katson mitä sieltä tulee ilmi. Uskon kyllä itsekin että tällä kaikella on paljon merkitystä ikääni (murrosikä)ja elämäntilanteeseen, mutta varmuuden vuoksi. Muistaakseni isällä oli juuri tuota kilpirauhasen vajaatoimintaa, joten en usko sen olevan epätodennäköistä minullakaan. Kysyn isältä asiasta, jos hän tietäisi enemmän. - Lusiina1
aiheenaloittaja kirjoitti:
Koulussa menee muuten hyvin. Jostain syystä olen havainnut joitain keskittymisvaikeuksia edelliseen vuoteen verrattuna, ja pelkäänkin että päättötoikkariin tulee huonompia numeroita :(
Kavereitakin löytyy, koulussa on porukka ja lisäksi paras kaverini. Vähän aikaa sitten parhaan kaverin kanssa meni melko huonosti ja sekin vaikeutti asioita, tai ainakin niin koin sen. Kuitenkin oltiin oltu 10 vuotta bestiksiä, ja ensimmäinen isompi riita tuli, joten se ei ollu kummallekaan helppoa.
Mutta siitä on nyt päästy yli, ja menee hyvin.
Lisäksi multa löytyy lemmikkeinä kaneja, jotka on mulle erittäinerittäin tärkeitä ja ovat tulleet entistä tärkeimmiksi nyt kun muut asiat menee huonommin. Kyllä, kanit ovat tällä hetkellä mun elämän suola, vaikka se joidenkin okrvaan saattaa kuulostaa oudolta. Kuitenkin minulla on kokemusta muista eläimistä ,koirista, kissoista, hevosista, mutta en ole löytänyt vielä mitään minulle arvokkaampaa ja läheisempää asiaa kuin kanit.
Sen lisäksi että ne ovat lemmikkeinäni, paijjattavani, olen saanut niiden myötä harrastuksen, jonka kautta olen saanut paljon uusia tuttavuuksiakin :) Uskon että minulla menisi vieläkin huonommin ilman näitä uskomattomia pitkäkorvia.
Nyt mun teksti kuulostaa jo ihan hullulta, varmasti monenkin mielestä, mutta kyllä vaan, mulle kanit on ihansamanlaisia kuin jollekin koirat.
Kiittäisin nyt kovasti kaikkia vastauksista, käyn siellä lääkärillä ja katson mitä sieltä tulee ilmi. Uskon kyllä itsekin että tällä kaikella on paljon merkitystä ikääni (murrosikä)ja elämäntilanteeseen, mutta varmuuden vuoksi. Muistaakseni isällä oli juuri tuota kilpirauhasen vajaatoimintaa, joten en usko sen olevan epätodennäköistä minullakaan. Kysyn isältä asiasta, jos hän tietäisi enemmän.Vaikutat aika kypsältä mielipiteinesi 15-vuotiaaksi. Mutta mukavaa syksynjatkoa ja rapsutukset kaneille .-).
- LassiLiten
aiheenaloittaja kirjoitti:
Koulussa menee muuten hyvin. Jostain syystä olen havainnut joitain keskittymisvaikeuksia edelliseen vuoteen verrattuna, ja pelkäänkin että päättötoikkariin tulee huonompia numeroita :(
Kavereitakin löytyy, koulussa on porukka ja lisäksi paras kaverini. Vähän aikaa sitten parhaan kaverin kanssa meni melko huonosti ja sekin vaikeutti asioita, tai ainakin niin koin sen. Kuitenkin oltiin oltu 10 vuotta bestiksiä, ja ensimmäinen isompi riita tuli, joten se ei ollu kummallekaan helppoa.
Mutta siitä on nyt päästy yli, ja menee hyvin.
Lisäksi multa löytyy lemmikkeinä kaneja, jotka on mulle erittäinerittäin tärkeitä ja ovat tulleet entistä tärkeimmiksi nyt kun muut asiat menee huonommin. Kyllä, kanit ovat tällä hetkellä mun elämän suola, vaikka se joidenkin okrvaan saattaa kuulostaa oudolta. Kuitenkin minulla on kokemusta muista eläimistä ,koirista, kissoista, hevosista, mutta en ole löytänyt vielä mitään minulle arvokkaampaa ja läheisempää asiaa kuin kanit.
Sen lisäksi että ne ovat lemmikkeinäni, paijjattavani, olen saanut niiden myötä harrastuksen, jonka kautta olen saanut paljon uusia tuttavuuksiakin :) Uskon että minulla menisi vieläkin huonommin ilman näitä uskomattomia pitkäkorvia.
Nyt mun teksti kuulostaa jo ihan hullulta, varmasti monenkin mielestä, mutta kyllä vaan, mulle kanit on ihansamanlaisia kuin jollekin koirat.
Kiittäisin nyt kovasti kaikkia vastauksista, käyn siellä lääkärillä ja katson mitä sieltä tulee ilmi. Uskon kyllä itsekin että tällä kaikella on paljon merkitystä ikääni (murrosikä)ja elämäntilanteeseen, mutta varmuuden vuoksi. Muistaakseni isällä oli juuri tuota kilpirauhasen vajaatoimintaa, joten en usko sen olevan epätodennäköistä minullakaan. Kysyn isältä asiasta, jos hän tietäisi enemmän.Toivotan sinulle kaikkea hyvää ja itseluottamusta tulevaisuudellesi. Mietit isän, äidin ja siskosi asioita ja sairauksia, joka on tietysti aivan luonnollista. Vaarana on kuitenkin, että liikaa näitä asioita ajattelemalla alat alitajuisesti toteuttaa samoja symptoomeja. Yritä tehdä asioita, joista itse pidät eniten ja joihin sinulla on kykyjä. Et ole yksin ja on erittäin monia esimerkkejä, joissa ihmiset erittäin vaikeistakin olosuhteista menestyvät hienosti elämässään. Valitettavasti sinun ikäiset nuoret ihmiset usein saavat liian vähän tukea ja ajautuvat tilanteisiin, joista on vaikea päästä ulos. Usko itseesi ja siihen, että voit vaikuttaa omaan tulevaisuuteesi. Käy koulu loppuun ensiksi ja lähde sitten vaikka ulkomaille opiskelemaan.
- Pihlajanmarja
Sinä olet fiksu tyttö, kun 15-vuotiaana osaat miettiä asioita noin laajasti. Sinun mieltä tuntuu painavan paljon oman perheesi jäsenten terveys ja jaksaminen. Perhe on hajonnut kahtia. Isän työtilanne ja taloudellinen tilanne jatkossa askarruttavat mieltäsi. Olet siinä iässä, että mielessä myllertää monenlaiset asiat. Liiallinen väsymys on usein merkki myös henkisestä sressistä. On hyvä kun sen huomaa ajoissa ja ehtii hakea apua, ennekuin oieet voivat kroonistua ja pahentua. Monesti elimistö alkaa oireilla fyysisin oirein jotta ihminen huomaisi pysähtyä.Mene sinne lääkärille ja kerro tilanteesi avoimesti. Varmaan jatkossa tarvitsit myös terkkarin luona tukikäyntejä. En usko sinulla olevan mitään sydämen vajaatoimintaa.Hae rohkeasti apua, kyllä sinä selviät. Yritä olla liikaa huolehtimatta muiden asioista.Vaikka aina se ei ole helppoa.
- Testaa tuolla ja
kiinnitä huomiota kohtiin 1-14, koska se vika usein on seinien välissä, eikä korvien välissä:
=>KVHT-altistuneen oire-testi- siinähän
15-vuotiaalle hieman pureskelemista :-).
- BOBEDA
samma häär muut eivät tajua vaikka kuinka selittää että jokin on hullusti kuoleman kielissä :) KÄÄK OKSETAVA OLO JA MUUTENKIN JÄNNÄ VIILIS TAI SELLAINEN RASKAS. ON ELÄMÄÄ VASTA 23 V KUVAT OTETTU JA KOKEET EI MITÄÄN PISTÄÄ MIETIMÄÄN KAIT OON HULLU SIT.
- ljkööajöladslkads
Minulla loppui hengenahdistus kun lähdin pois homeisesta työpaikasta. Onko koulusi tai kotisi homeessa? Entinen työpaikkani rakennus määrättiin käyttökieltoon ja purettiin pois.
- Hattivatt1
Voi voi, aika törkeää tekstiä 15 vuotiaalle, jolla on selvästi ylirasituksesta johtuvia hengitysongelmia ym. matalapainetta. Varmasti olet, aloittaja, täysin terve tyttö, mutta elämä heittelee eikä kukaan jää sellaiselle kylmäksi; kyllä keho reagoi joskus hyvinkin pelottavalla tavalla ihan vaan henkiseenkin rasitukseen.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Miehille kysymys
Onko näin, että jos miestä kiinnostaa tarpeeksi niin hän kyllä ottaa vaikka riskin pakeista ja osoittaa sen kiinnostukse1424535- 932159
Olen tosi outo....
Päättelen palstajuttujen perusteella mitä mieltä minun kaipauksen kohde minusta on. Joskus kuvittelen tänne selkeitä tap152081Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornosta
https://www.kymensanomat.fi/paikalliset/8081054 Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornon hallussapi781935Ylen uutiset Haapaveden yt:stä.
Olipas kamalaa luettavaa kaupungin irtisanomisista. Työttömiä lisää 10 tai enempikin( Mieluskylän opettajat). Muuttavat1421552Haluaisin jo
Myöntää nämä tunteet sinulle face to face. En uskalla vain nolata itseäni enää. Enkä pysty elämäänkin näiden kanssa jos541532VENÄJÄ muuttanut tänään ydinasetroktiinia
Venäjän presidentti Vladimir Putin hyväksyi tiistaina päivitetyn ydinasedoktriinin, kertoo uutistoimisto Reuters. Sen mu1051402- 751326
- 1011317
Hommaatko kinkkua jouluksi?
Itse tein pakastimeen n. 3Kg:n murekkeen sienillä ja juustokuorrutuksella. Voihan se olla, että jonkun pienen, valmiin k1201109