Nyt se on sit kolmas päivä polttamatta. Olo on todella sekava. En ole ihan varma tekeekö minun mieli oikeasti tupakalle vai johtuuko olo siitä että ajattelen sitä tupakoinnin lopettamista koko ajan. Olen ihmeen rauhallinen, mutta ulkona näkyvä tuhkakuppi ahdistaa... Pitäisi varmaan heittää se pois. Uskokaa tai älkää, mutta se että tiedän kaapissa olevan tupakka askin, helpottaa oloani. Tiedän että siihen voi turvautua jos tosi paha paikka tulee. Vaikka oikeasti en siihen kyllä koske. Enhän...? Tsemiä kaikille lopettajille ja onnittelut jo lopettaneille. Ei tämä niin helppoa ole mitä vois kuvitella...
3:s päivä
polttamatta
3347
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Tsemppiä vaan sullekkin.
Kyllä me jaksetaan vieroitusoireista huolimatta eiks je :)
mulla tosiaan toinen päivä menossa ilman tupakkaa. mulla samanlainen olo. töissäkin kun menin tauolle olin menossa tupakalle vaikka ei ollut mukana edes tupakkaa. pysähdyin miettimään, että mitä nyt tauolla teen? päätin syödä banaanin. tosiaan vasta toinen päivä, mutta heti eilen aloin syömään ihan mielettömiä määriä. en tiedä johtuuko se siitä, että yritän alitajuisesti korvata tupakan polttoa vai mistä..? huomaan kuitenkin kokoajan mussuttavani jotakin. toivon, että tämä ylensyönti on ohi menevää!
ja samat sanat kaikille, jotka ovat lopettamassa tai lopettaneet! hieno juttu!
Sinulla on nyt kriittiset hetket menossa, koska 3-4päivät ovat ne pahimmat, ainakin minulla oli neljäs pahin.
Onneksi nikotiiniriippuvuus kestää vain viikon ja silloin ruumiillinen tuska helpottaa, mutta se suurin tuska onkin siellä korvien välissä :)
On aivan normaalia , että ajattelet tupakkaa koko ajan ja ei se aski siellä kaapissa haittaa, itseänikin helpotti kun tiesin, että tupakkaa on kaapissa. Ja mikä mahtava tunne, kun huomasin että 3kk en ole savuakaan ottanut ja ruokakin on paljon maukkaampaa kuin ennen..
Tsemppiä, älä lannistu, yrittäminen palkitaan !