Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Millä

    Minulla on krooninen stressi. Miten siitä pääsee? Minkälainen ruokavalio? Liikuntaa harrasta, mutten osaa rentoutua. Jännitys on päällä koko ajan. Liikunta vain pahentaa jännitystä. Miten opin rentoutumaan?
    2404
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Stressi poistuu poistamalla sen aiheuttaja.
    Mikä sinulla sen aiheuttaa ?
    On myös "stressiä" ja oikeaa stressiä, kumpi sinulla on ?
    Krooninen stressi, onko se lääkärin diagnoosi vai omasi ?
    Miksi jännität, mitä pingotat ?
    Kaivele syitä, mietiskele niitä, sieltä löytyy vaataus, ei ole mitään yhtä "ihmelääkettä".

    Äänestä

    • on koulu. Koko ajan opettajat hiostaa. Kotona yritetään kyllä toppuutella ja yrittävät saada muihinkin harrastuksiin. En vain voi lopettaa opiskelua, se on vienyt koko muun elämäni.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    stressi pois? kirjoitti:

    Minulla on krooninen stressi. Miten siitä pääsee? Minkälainen ruokavalio? Liikuntaa harrasta, mutten osaa rentoutua. Jännitys on päällä koko ajan. Liikunta vain pahentaa jännitystä. Miten opin rentoutumaan?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu