milloin olette tohtineet aloittaa synnytyksen jälkeen esim crosstrainerilla polkemisen,kuntopyöräilyn.??kävelyä tietenki heti kun vaan itse sallii sen..mutta miten raskaampi liikunta??kertokaa..
liikunta...
minä...
1167
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
moi! Jos olet parantunut hyvin eikä tunnu kipua niin mielstäni voi aloittaa raskaammankin liikunnan jos imetys on käynnistynyt hyvin(jos imetät) itse aloitin liian ajois kaikenlaisen touhuamisen sillä seurauksella että imetys tyssäs lyhyeen,liika rasitus sekoittaa hormonitoimintaa kun on työtä jo maidon tottaminenkin syödä ja juoda pitää hyvin