170 cm 73 kg. Tällätteeks oon itteni syönyt ja oksentanut. Kävin poikaystävän mummon vaa`alla ni 72.6kg ja en ollut syönyt sitä ennen yhtikäs mittää ,juonut kokista.
Keväällä meni paljon paremmin, tänne sillon kirjottelinkin kun aattelin et pääsin täst helvetistä. Mut viel mä taistelen enkä halua ylipainoiseksi kun nyt näköjään on sinne mennyt.
Keväällä meni paljon paremmin, tänne sillon kirjottelinkin kun aattelin et pääsin täst helvetistä. Mut viel mä taistelen enkä halua ylipainoiseksi kun nyt näköjään on sinne mennyt.
Vastaukset 6
Vanhimmat
et sä minusta paina edes kovin paljoa.
mutta bulimiasta kandee yrittää päästä eroon, terapiassa olisi hyvä käydä. yritäthän vielä? älä anna painon masentaa.
Kiitos palautteesta :)kiva kun yleensä joku jaksaa vastaa ja piristää.
Juu kyllä toi paino aika ajoin masentaa, mut kyllähän sen osaa silleen ajatella ja tietääkin laskemalla et kun bulimia jonain päivänä loppuu ni painoki vähän laskee (siis pitkällä aika välillä).
Laskin elokuu 07-elokuu -> elokuu 08 niin ahmintaa oli 135/365:stä eli noin 1/3 osa vuodesta ja onhan sen pakko vaikuttaa sit kun bulimia alkaa olla mennyttä elämää että paino tippuu.
Ja älkää tosiaan kaikki jolla on bulimia, ni masentuko jos se paino välil hinautuu ylemmäs kun sen tietää että kyllä se sieltä vielä alemmas tulee kun parantuu :)
tsemppiä taas kaikille !
syödä säännöllisesti? Yleensä auttaa mulla ainakin tuohon ahmintaan, kun ei päästä sitä nälkää kasvamaan liian suureksi.
Noo, vaikeeta olla ,masentumatta... ahmittaa nii helvetistee... ja paino nousee, oon jo niin läski et jenkat tursuu enkä näytä hyvältä missään vaatteissa ja kaikki on tän vitun ahmimisen syytä !!!! miks en pääse tästä eroon !!! Mä en kestä... onneks on teitä muitakii enkä oo yksin, mut silti...
En oo silleen kokeillu säännöllistä syömistä kun pelkään niin paljon syödä tavallista kotiruokaa, s ei vaan mee usein kirveelläkään alas, niin sitten tulee syötyä kaikkee paskaa.
Mut kyllä kans uskon et säännöllisellä syömisellä helpottuis :)
miä ennenkuin siirryin vegaaniksi, söin aina paljon raejuustoa ja omenaa/kurkkua raastettuna ja salaattia todella paljon aina kun oli tarkoitus syödä jtn ruokaa oli esim. ruokalusikallinen kanaa ja hirveästi salaatti. Söin paljon kasviksia ja hedelmiä. Jäin kaiken perunan pastan, leivän karkitsipsit ym. hiilarit pois vain marjoja hedelmiä ja kasviksia höyrytettyinä ja pieninä määrinä. Jääkaapissa oli aina valmiiksi raastettuja porkkanoita, joita pysty napsimaan, kun yritti taistella ahmimishimoja(karkki ym.) vastaan.