Ongelmana on vatsa ja suolisto.
Suolissa kiertää ilmaa ihan hirveästi joka suuntaan ja kuuluu aivan kamalia ääniä jatkuvasti. Ei niitä ilmoja viitsi kuitenkaan missä tahansa ulos päästää, joten on välillä oikea tahtojen taisto, että saa pidäteltyä.
Vatsa on muutenkin tuntunut ylivilkkaalta viimeaikoina. Kaikenlisäksi opiskelijana sitä joutuu istumaan päivät, joten se ei yhtään helpota tilannetta.
Olen jättänyt ruokavaliostani pois jo kaurapuuron, mikä harmitti kovasti, sillä koin sen terveelliseksi ja täyttäväksi aamiaiseksi. Nykyään olen syönyt päivittäin väh. 2 ruislepiää, pitäisikö nekin jättää pois?
Entäs maito? Juon nykyään lähes päivittäin maitoa, mutta vaivat olivat jo ennen maidon runsaan käytön aloittamista (tosin aavistuksen lievempinä). En tiedä yhtään, mistä ruoka-aineesta tämä voisi johtua, joten en myöskään tiedä, mitä lähteä poistamaan ruokavaliosta.
Mitä terveellistä ja hyvää voisin syödä ruisleivän tilalla? Haluan täyttävän aamiaisen, sillä minulle tulee nälkä nopeasti.
Myös muutkin vinkit vatsavaivoihin ym. ovat tervetulleita! Kertokaa toki myös, miten itse olette päässeet vastaavista vaivoista eroon.
Lisäksi tahtoisin tietää, mitä kaikkea kuuluu lääkärin tutkimukseen, mikäli lähden tämän vaivan kanssa terveysasemalla käymään?
Suolissa kiertää ilmaa ihan hirveästi joka suuntaan ja kuuluu aivan kamalia ääniä jatkuvasti. Ei niitä ilmoja viitsi kuitenkaan missä tahansa ulos päästää, joten on välillä oikea tahtojen taisto, että saa pidäteltyä.
Vatsa on muutenkin tuntunut ylivilkkaalta viimeaikoina. Kaikenlisäksi opiskelijana sitä joutuu istumaan päivät, joten se ei yhtään helpota tilannetta.
Olen jättänyt ruokavaliostani pois jo kaurapuuron, mikä harmitti kovasti, sillä koin sen terveelliseksi ja täyttäväksi aamiaiseksi. Nykyään olen syönyt päivittäin väh. 2 ruislepiää, pitäisikö nekin jättää pois?
Entäs maito? Juon nykyään lähes päivittäin maitoa, mutta vaivat olivat jo ennen maidon runsaan käytön aloittamista (tosin aavistuksen lievempinä). En tiedä yhtään, mistä ruoka-aineesta tämä voisi johtua, joten en myöskään tiedä, mitä lähteä poistamaan ruokavaliosta.
Mitä terveellistä ja hyvää voisin syödä ruisleivän tilalla? Haluan täyttävän aamiaisen, sillä minulle tulee nälkä nopeasti.
Myös muutkin vinkit vatsavaivoihin ym. ovat tervetulleita! Kertokaa toki myös, miten itse olette päässeet vastaavista vaivoista eroon.
Lisäksi tahtoisin tietää, mitä kaikkea kuuluu lääkärin tutkimukseen, mikäli lähden tämän vaivan kanssa terveysasemalla käymään?
Vastaukset 7
Vanhimmat
http://koti.utanet.fi/~paula/kotikokkeli/makuja.html
Kyllä laitan: kurkkua, salaattia ja yleensä myös kinkkua/kalkkunaa.
http://koti.utanet.fi/~paula/kotikokkeli/seinalle.html
kuin minullakin.aloin käyttämään rathiopharm b kaks kappaletta päivittäin ja lopetin kahvin juonnin.kaikki oireet häipyi täysin,nyt käytän maitohappobakteereja säännöllisesti.
kokeile et pety.
tv.esko. 37v
Kiitoksia!
Mistähän kyseistä valmistetta saa? Tarviiko reseptin? Tarkoitan nyt tätä rathiopharm b.
ilman receptiä...ota amulla yksi ja illalla toinen...anteeksi kun en kerinnyt olla koneella joten vastaukseni viipyi hieman.
varmasti paranet.
Mulla oli yhteen aikaan jatkuvasti täys olo ylävatsalla. Röyhtäytti ja sellainen huono olo. Jätin maidon pois, niin helpotti. Maito ainakin tekee joillekkin monenlaisia oireíta. Ilmavaivat on yleisiä vaivoja. Kokeile olla pari viikkoa ilman maitoa ja jos syöt paljon vaaleata leipää, vähennä niitä. hiiva on yks paha myös suolistolle.
Juo vettä 1-2 litraa päivässä, vatsaa toimii paremmin. Kaurapuuroa tuskin tarvii jättää pois. :-) Hyvin mietoa vatsalle.
Nyt aluksi Sinuna lähtisin liikkeelle tästä :-)
Tsemppiä!!