Eli mulla on mahan kanssa ollut ongelmia noin vuoden ajan. Se ensinnäkin turpoaa ihan hirveästi syömisen jälkeen, kaiken syömisen, mutta eniten mm. leivän jälkeen. Joskus lounaan jälkeen mahaa polttelee. Helposti menee ripulilli, mutta toisaalta on taas usein ummetusta. Lyhyesti voisi sanoa, että kun tulen koulusta kotiin ja olen syönyt välipalan niin alkaa ripuli (n. 3kertaa vessaan tunnin sisällä) ja sitten illalla tai seuraavana päivänä tulee vain kovia kikkareita. Mainittakoon tässä myös ilmavaivat ja sen myötä mahassa kiertely.
Ensin ajattelin tämän olevan keliakiaa, joten vähensin vehnätuotteita. Oireet kuitenki jatkuivat, tosin ei niiiin pahana. No sitten minulle sanottiin että se on laktoosi intoleranssi, joten juon laktoositonta maitoa ja vältän laktoosia. Kuitenkin esim. eilen sorruin normaaliin juustoon ja aamulla tulikin ripulia. En tiedä, johtuuko se juustosta.
Mitä mun pitäis tehdä? Olen tällä hetkellä mahd. vähällä viljalla ja pyrin laktoosittomasti elämään niin paljon kuin suinkin mahdollista. Voisiko tämä olla jotain ärtynyttä paksusuolta, keliakiaa, laktoosi-intoleranssia??
Lisätietona on kai pakko kertoa että sairastan syömishäiriötä. Luin jostain, että jos maha on ensin jonkunaikaa vähällä ruokavaliolla (500-700kcal) ja sitten jossain vaiheessa kun sorrun niin sinne tuleekin esim. 3000kcal niin se rasittuu.
Tämä ei ole kivaa :/
Ensin ajattelin tämän olevan keliakiaa, joten vähensin vehnätuotteita. Oireet kuitenki jatkuivat, tosin ei niiiin pahana. No sitten minulle sanottiin että se on laktoosi intoleranssi, joten juon laktoositonta maitoa ja vältän laktoosia. Kuitenkin esim. eilen sorruin normaaliin juustoon ja aamulla tulikin ripulia. En tiedä, johtuuko se juustosta.
Mitä mun pitäis tehdä? Olen tällä hetkellä mahd. vähällä viljalla ja pyrin laktoosittomasti elämään niin paljon kuin suinkin mahdollista. Voisiko tämä olla jotain ärtynyttä paksusuolta, keliakiaa, laktoosi-intoleranssia??
Lisätietona on kai pakko kertoa että sairastan syömishäiriötä. Luin jostain, että jos maha on ensin jonkunaikaa vähällä ruokavaliolla (500-700kcal) ja sitten jossain vaiheessa kun sorrun niin sinne tuleekin esim. 3000kcal niin se rasittuu.
Tämä ei ole kivaa :/
Vastaukset 47
Vanhimmat
http://www.youtube.com/watch?v=xXlWsBhFvis&feature=related
mikä toi nyt oli? oli ilmeisesti vikatikki sanoa, että sairastan anoreksiaa (jonkinsortin) koska se luo ihmisissä aina epäluuloja. Mahavaivat on ja pysyy, riippumatta siitä olenko muuten terve! toivottavasti tällä palstalla on niitäkin, jotka antaa asiallisia vastauksia :)
http://koti.utanet.fi/~paula/xyz/hoitotakuu.htm
Siis mikä on sulle "normaalia" juustoa?
Mukka turvottaa kaikki muu paitsi luomujuusto - en tiedä johtuuko suolasta vai fosfaateista esim E339, mut kannattaa seurata tarkaan, mistä mitäkin oireita tulee:
http://koti.utanet.fi/~paula/kotikokkeli/aindex3.htm
http://karppaus.info/forum/viewtopic.php?p=419774#p419774
lääkäriin, mutta siellä saa tosiaan vakuutella että menee perille. olen kärsinyt saman tyyppisestä vaivasta toistakymmentä vuotta .
voin sanoa että melkein hulluna välillä pitivät.
kirjotin lopuksi vaivoistani oikein paperille stoorin vaivoista, menin lekuriin sanoin tässä nämä ovat uskot tai et mut muuten mä kuolen lopulta .menihän perille nyt alkuvuodesta on sairaalassa tutkimukset suolistosta ja kokeissa olen hypännyt, tähystys tammikuussa .ultras olin ja ilmaahan siellä paljon.
mulla turvotus menee joka iltaseksi ja suoli ei toimi lainkaan oli ripuli tainormaali koitan syödä mahdollisiman vähän.
mene ja hoida vatsasi ennen kuin joudut tähän tilanteeseen tämä on "he......ti."
onnea sulle!
Lääkärit tosiaan pitävät monia vatsatautisia mielisairaina, koska monia vatsaongelmia ei pysty selittämään ja sen takia niiden olemassaolo kielletään nykylääketiedelogiikan mukaan.. Sitä mitä ei pysty selittämään nykyisellä lääketieteellä ei ole olemassakaan.. Tunsipa potilas mitä hyvänsä...
Tosin ongelma on siinäkin ettei vatsaongelmia oteta vakavasti vaikka niiden haitallisuusaste olisi pahempi kuin monilla oikeilla taudeilla.
Lääkäristä ei tosin välttämättä ja hyvin usein ole mitään apua ongelmien hoidossa. Jos he eivät pysty tunnistamaan vaivaa niin mitä hyötyä heistä on? Toki normaalien tähystyksien saaminenkin voi olla vaikeaa... Tosin niistäkään ei ole mitään hyötyä jos vaiva ei ole mikään taudista aiheutuva tai loisesta.
Toisin sanoen paras tapa saada ongelmiaan vähäisemmäksi on nuo ruokavaliokeinot. Monilla ihmisillä on myös refluksi ja sekin kannattaa ottaa huomioon jos ongelmat ovat siihen viittaavia.. Sitä voidaan kai parantaa osittain oikealla lääkityksellä, ruokavaliolla ja joissakin tapauksissa leikkauksella. Se pitäisi kai näkyä tähystyksessä mutta en tiedä huomioiko kaikki lääkäritkään sitä koska vatsaongelmiin suhtaudutaan miten nyt suhtaudutaan...
Mut en usko että tässä tapauksessa tarvitaan mitään järeitä toimenpiteitä.. Riittää kun pyrit välttelemään noita tiettyjä haitallisia ruoka-aineita.. Toki ne keliakia ja laktoositestit voit käydä läpi koska ne pystytään ottaa verikokeesta.. Tosin vaikka niitä ei todettaisikaan olevan niin vältä haitallisia tuotteita jotka aiheuttavat ongelmia ja käytä maitohappobakteereita.. Silloin ongelmasi vähenevät ja tilanteesi pysyy hyvänä.
siis oletko sä parantunut?
miten tän ilman saa mahasta/suolesta pois? :/
on mutkin ultrattu mutta ei mitään sanoneet..
http://www.yle.fi/java/areena/dispatcher/1588581.asx?bitrate=1
http://koti.utanet.fi/~paula/kotikokkeli/lihapull.htm
Olen paasannut tällä palstalla yhdestä asiasta ja se on ruokavalion merkitys vatsaongelmien hoitamisessa. Tästä "tärkeästä" asiasta ei juuri mitkään tahot kerro yhtikäs mitään...
Suosittelisin sinua jättämään normaalit laktoosi ja mahdolllisesti leipätuotteetkin pois jos ne aiheuttavat ongelmia...
Maitohappobakteerien lisääminen on hyvä juttu. Tosin maitohappobakteereita on useita eri lajikkeita ja jotkut lajikkeet on todettu paremmiksi kuin toiset.. Tosin tällä palstallakaan ei kai jaeta aivan oikeaa tietoa aina ja oikeastaan kokeileminen ja pitkäaikainen käyttäminen voi antaa jonkinlaisia viitteitä asiasta. Itse olen käyttänyt gefilusmehuja päivittäin... En tiedä ovatko ne auttaneet mutta pitemmällä tähtäimellä ongelmani ovat tuntuneet vähenevän..
Ei kannata kuitenkaan syödä niitä tuotteita jotka aiheuttavat ongelmia.. Lääkäristähän voit pyytää laktoosi-intoleranssi ja keliakiatestit. Tosin nekään eivät nyt ole aivan 100% varmoja eli jos joku ruoka-aine tuntuu sopivan paremmin tai huonommin niin kannattaa käyttää/lopettaa käyttäminen sen perusteella.
Kannattaa varmaan ottaa jokin ruokapäiväkirjakin johon merkitset päivittäiset ruoat ja ongelmat jne. Pyri syömään monipuolisesti mutta välttelemään noita laktoosi ja viljatuotteita. (kokeile tiettyjä aikajaksoja jolloin pystyt huomaamaan eron toisiin ajanjaksoihin).
Joo eli lääkärissä olen käynyt ja sieltä passitettiin kotiin ja käskettiin ensin ottaa viljatuotteet pois. Kun oireet kuitenkin jatkuivat (ainakin osittain) niin soitin lääkärille ja tällä kertaa hän käski jättää maitotuotteet. No, olen jättänyt nekin mutta olen ollut nyt reilu tunnin hereillä ja ripuloinut kaksi kertaa. Täytynee myöntää että söin eilen vähän pullataikinaa, maitoon tehty.
Tuntuu kyllä tosi kamalalta jos mun vatsa on noin herkkä, en ikinä voi syödä enää mitää! Periaatteessa sehän on hyvä.. :D
Taidan mennä vielä kerran lääkäriin ja laittaa ne koville. Keliakia ja laktoosi testit on saatava, jos niistä ei löydy mitään niin tähystys sitten. Ei ole kiva arvailla, että mistäköhän ruoka-aineesta voisi vaivat johtua.
Niin ja näihin vatsaongelmiin suhtaudutaan koulussakin tosi huonosti: minulla ei ole mitään lääkärintodistusta, koska lääkärit ovat käskeneet vain jättää sen ja sen ruoka-aineen pois. Koulussa tätä ei kuitenkaan uskota, eikä minulle anneta esim. gluteenitonta vaihtoehtoa, koska siihen pitää olla virallinen lääkärin allekirjoittama lappu. Myöskin laktoositon puuro on minulta evätty, jonka vuoksi olen joutunut syömään normaalia---> maha sekasin. Kamalaa kun keittäjätkin pitävät mua "vainoharhaisena" eivätkä usko mikä tilanne oikeasti on!
http://koti.utanet.fi/~paula/kotikokkeli/lipstikka.html
"Taidan mennä vielä kerran lääkäriin ja laittaa ne koville. Keliakia ja laktoosi testit on saatava, jos niistä ei löydy mitään niin tähystys sitten. Ei ole kiva arvailla, että mistäköhän ruoka-aineesta voisi vaivat johtua."
Tämän halusin sanoa,että jos kokeilee laktoositonta tai muuta dieettiä, siitä ei saa pinnata yhtään! Tietty aika täysin ilman ja kouluun omat eväät,jos eivät usko.
http://karppaus.info/forum/viewtopic.php?p=712786#p712786
http://ohjelmat.yle.fi/ulkolinja/monsanto_outoa_agrobisnesta
Apteekista saa semmoisia pillereitä, joiden avulla monet laktoosi-intolerantikot pystyvät käyttämään laktoosituotteita.. Niitä pillereitä pitää syödä ennen ateriaa (tai jotenkin näin).
Se on aika yllättävää jos olet lääkäristä saanut vinkkiä että kannattaa jättää laktoosi ja gluteenituotteet pois...
Sinun kannattaisi varmaan käydä siellä lääkärissä ja tutkituttaa laktoosi-intoleranssi ja keliakia.. Jos sitten koet että ne tuotteet kuitenkin sopivat paremmin vaikka kyseisiä "tauteja" ei löytyisikään niin pyri saamaan joltakin lääkäriltä lappu joka kertoisi siitä seikasta ja lähettämään se kouluun.. Tietysti tässä on se huono puoli, että harva lääkäri haluaa kirjoitta jotakin vain sen takia että potilas niin haluaa vaikka siitä olisikin hyötyä...
Kannattaa kuitenkin kokeilla ensin kotikäytössä että miten ne sopivat ja voithan alkaa ottaa omat eväätkin mukaan kouluun.. Tietysti huono puoli tässä on että niille ei tarjota juurikaan mahdollisuutta monissa kouluissa.
Tuossa yksi kirjoittaja sanoikin että jos kokeilet jotakin "dieettiä" kuten tuota laktoositonta ruokaa ym. niin sinä et tosiaan saa pinnata siitä "dieetistä" ollenkaan.. Tosin nykypäivänähän todella monet tuotteet ovat laktoosittomia eli voi syödä jokseenkin normaalisti...
Mut kannattaa kuitenkin käydä kaikki tuotteet läpi koska helposti sitä käyttää semmoisia ruokia joissa on esim. laktoosia vaikka ei sitä ole ajatellutkaan eli kannattaa olla tarkka tuoteselosteiden kanssa.. Yleensähän laktoosittomat tuotteet on erikseen merkitty.
merkityksestä ... ei kai kukaan enää
ole tietämättä asiasta?? Ei täällä
ainakaan.
Aika monikin on tietämättä... On myös vaikeaa sanoa kuinka moni ymmärtää sen merkityksen. Varsinkin kun sitä ei mikään "virallinen" taho kuten lääkärit yleensä suosittele.. Joissakin paikoin ei suositella ollenkaan, joissakin paikoin taas annetaan puolittaisia ohjeita kuten "älä käytä maitoa" jne.
Hyvin harva ihminen myös oikeastaan ymmärtää että jos on paha laktoosi-intoleranssi niin se tarkoittaa sitä ettei saa syödä mitään tuotetta missä on pienikin määrä laktoosia..
Monilla joilla taas tilanne on pitemmällä aikavälill pahentunut huonoksi eivät saata ymmärtää että nykyinen ruokavalio voi olla suurin syypää ongelmiin.. Ihminen kun on voinut syödä vuosia samalla lailla ja sitten jonkun yllättävän tilanteen esim. antibioottikuurin jälkeen ei vatasa kestäkkään sitä samaa ruokaa mitä on vuosia käyttänyt tai tilanne on jollakin tavalla itsestään pahentunut pahemmaksi...
Monet vinkit myös tällä palstalla ovat tyyppillisesti luokkaa "syö marjoja ne auttavat ainakin minua".. Eli ne vinkit ovat hyvin henkilökohtaisia. Ne saatttavat sopia joillekin mutta eivät välttämättä kaikille.
Ruokavaliossa siis yksi olennainen seikka on että se on jossakin määrin yksilökohtainen mutta on tiettyjä yleissääntöjä kuten juuri nuo laktoosi-intolerantikot ja keliaakikot jne.
Tosin hyvin harva ymmärtää että vaikka ei olisikaan keliakiaa niin gluteenittomat tuotteet voivat sopia silti paljon paremmin. Harva edes pystyy ymmärtämään sitä koska "eihän minulla lääkäritestien mukaan pitäisi olla keliakiaa"... He luottavat niin vahvasti juuri noihin testeihin ja eivät ole koskaan kokeilleet muuta ruokaa.
Joissakin tapauksissa myös ruokavalion merkitys korostuu vasta pitemmällä aikavälillä eli ihmiset luovuttavat todella nopeasti ja sen takia tulokset jäävät nollatasolle..
Siis on useita syitä miksi ruokavalion merkitystä voi korostaa.. Terveellinen ruokavalio ei myöskään välttämättä tarkoita samaa asiaa kuin se että elimistö sulattaisi sitä oikein.. tai sitä että se soveltuisi jollekin.
Näitä juttuja ei opi kirjasta vaan omakohtaisen kokemuksen kautta. Se ongelma juuri näissä on kun missään ei asiasta puhuta kuin korkeintaan tämmöisellä foorumilla...
http://koti.utanet.fi/~paula/kotikokkeli/aindex3.htm
mitään uutta asiaa - täysin
peruskuvioita ruokaan ja erityisvalioihin
tutustuneille ... Osa täällä palstalla on
erittäin tietoisia ruoan merkityksestä - he eivät sitä välttämättä jaksa selittää omissa teksteissään joka kerta. Näitä samoja asioita
on käsitelty täällä jo iät ja ajat -
sinun kirjoituksesi ei poikkea niistä.
Kaikille terveellisempää syömistä
(mitä ikinä se yksilöllisesti sitten tarkoittaakin)!
ison kirjakaupan terveys - kirja osastolla.
Sieltä löytyy mitä erilaisempia kirjoja.
Osta vaikka suomalaisten kirjoittajien,
jos vierastat ulkomaisia. Ravinnosta ja ruokavalioista löytyy hirveästi tietoa - ihan
googlaamalla ja näkemällä vähän vaivaa!
En tiedä onko me sitten luettu samaa palstaa.. Olen niitä harvoja ihmisiä, jotka ovat edes antaneet ajattelemisen aihetta asiasta... Jos et sitten puhu niistä minun muista teksteistä joita olen jo pitemmältä ajalta laittanut palstalle.. Tosin ne yleensä jäävät "historiaan" joten niitä kaikki eivät lue.
On myös aivan eri asia lukea jostakin ymmärtämättä sitä. Jos miettii kuinka monta vastaajaa on kirjoittanut ruokavalion merkityksestä ennen kuin olen sanonut siitä yhtikäs mitään niin se on ollut yleensä nollatasoa.. Joten en todellakaan ole varma miten pitkään olet seurannut tätä palstaa...
No juu... Ehkä kirjoitukseni ei ole suunnattu sinun kaltaisillesi "kaikkitietäville".
Onhan noista paljonkin kirjallisuustietoa.. Osa on kirjoitettu puhtaasti sen takia että edistettäisiin omaa elämänkatsomustietoa ja osasta löytyy varmasti asiaakin. Itsekin tutustuihin yhteen kirjaan joka oli puhtaasti kirjoitettu juuri sen takia että se edistäisi muutaman ihmisen etiikkaa. En muista suositeltiinko sitä tällä palstalla vai millä. Tosin hyvin harva noita kirjoja todellisuudessa lukee...
Tämä asia on paljon merkittävämpi kuin kirjoituksistasi "ikävä kyllä" saa ymmärretyksi. Se että ruokavalio on yleensä yksityiskohtainen ei poista sen merkityksellisyyttä.
Hyvin harvat lääkärit edes puhuvat näistä asioista (varsinkin omien kokemusten mukaan ja niiden kokemusten mukaan joita olen saanut). Edes ravintoterapeutit eivät usein ota mitään kantaa muuhun kuin siihen että syökö henkilö tietyn määrän kutakin vitamiinia jne.
Onhan tällä palstalla tosin noin 1 henkilö sanonut tuosta että "ainakin mulle lääkäri puhui ruokavaliosta".. Tosin ne kymmenet muut eivät ole sanoneet yhtikäs mitään.. ja sekin jäi epäselväksi mitä siitä oli kerrottu.
---
Enhän itsekkään väitä tietäväni näistä asioista hirveästi. Aikaisemmin kirjoitin omista kokemuksista jotka olivat auttaneet. Nykyisin pyrin vain ilmoittamaan ruokavalion merkityksestä koska tuo ruokavalio on yleensä yksilöllinen ja se pitää usein vain löytää henkilön itse.
Tällä palstalla tosin samat kysymykset kiertävät kehää ja valtaosa kysymyksistä koskee juuri osittain ruokavaliota tai sitten siitä voisi olla hyvinkin apua henkilön ongelmissa eli jos näistä asioista tiedettäisiin paremmin niin hyvin todennäköisesti nämäkään henkilöt eivät kysyisi niitä "itsestään selviä kysymyksiä". Moni ihminen juo esim. kahvia paljon ja ihmettelee kun kärsii vatasaongelmista.. Näitä esimerkkejä on tietysti lukuisia muitakin, mutta harva henkilö edes huomioi niitä.
En tosin kirjoittanut pelkästään sinulle.. Kirjoitin niille muillekin lukijoille, jotka eivät ehkä ole yhtä tietoisia näistä asioista kuin sinä.
Muistin virkistykseksi voin sanoa että kyllä koulussakin näitä asioita aikanaan käsiteltiin ja käytössä oli ruokaympyrä eli jos syöt tietyn määrän tiettyä ruokaa päivässä niin voit hyvin.. Siinä ruokaympyrässä vain ei otettu mitään kantaa vatsaongelmiin tai niiden hoitamiseen. Eli ruokavaliosta voi saada tietoa monelta kantilta.
mitenkään sinun antamiesi ohjeita muiden
ylitse - ne, jotka ovat antaneet ruokaohjeita
(et tietenkään ainoastaan vain sinä) ovat olleet
kaikki samoilla linjoilla ... onpa lyhyidenkin
viestien joukossa ollut hyvinkin järkeä - he
vain eivät ole perustelleet vastaustaan niin
paljon/pitkäään kuin me muut.
Ymmärtämisen tasoon ei täällä kannata edes
puuttua, koska tämä on kuitenkin
"vain" kirjallista viestintää - kirjoitukset
saattaavat olla erilaisia kuin todellisuus.
"o juu... Ehkä kirjoitukseni ei ole suunnattu sinun kaltaisillesi "kaikkitietäville"."
Tämä asenne kuuluu nimenomaan SINUN
kirjoituksestasi lävitse, kun selität
"minä sitä, minä olen harvoja, ei kukaan muu ....". Lähde hommaan mukaan eri asenteella
ja saat isomman lukijakunnan.
Kellään
osapuolella ei ole antaa vakiovastausta
ongelmiin. Ne, jotka ruokavaliokysymyksiin
täällä vastaavat, tietävät hyvin ruokavalion
merkityksen - et sinä ole todellakaan ainoa,
joka asian joskus on keksinyt! Osalla kysyjistä
on tämä sama teto mutta he eivät vain käytä sitä
hyväksi.
Kirjoihin on hyvä tutustua jo sen takia,
että pystyt hahmottamaan eri vaihtoehtoja.
Mitään kirjaa ei ole kirjoitettu ilman
että tietyt kaupalliset tavoitteet täyttyisivät.
Kirjoittajat ovat ihan yhtä intoa täynnä omista
ruokavaliovalinnoistaan kuten mekin täällä - he vain tekivät sen julkisemmin kuin me.
Kukaan täällä ei kiistä ruokavalion merkitystä, joten siitä ei jaksa edes enää kirjoittaa.
Toisten ohjeiden lukeminen ja niiden soveltaminen
käytäntöön voi toimia eriasteisesti tai sitten esim käydä kuten
mainitsit itsellesi käyneen, kun luit toisten
kirjoittaima kirjoja (väheksyntä, torjunta, negatiivinen kritisointi).
saa hyvin tietoa ....tämä tietenkin
suullisen tiedon ja pohdintojen (tämä palsta)
lisäksi .. kannattaa aina tutustua asiaan
monipuolisesti. Koulutiedotus on vähän niin ja
näin - kaikilla on kuitenkin erilaisia kokemuksia -
eikä asia ollut niin kiinnostava siinä iässä.
Täällä muitakin asiasta vuosia sitten
innostuneita ... :-)
http://www.pcuf.fi/~msiivola/para2000/artikkelit/orvo/ymmarrys.html
http://www.terveysportti.fi/terveysportti/ekirjat.Naytaartikkeli?p_artikkeli=tab00156
onko sinulla mitään ruokavaliokommentoitavaa
tänään?
Ei ole pitkään aikaan kuulunut mitään?
onko sinulla mitään viimeisempiä
ruokavaliouutisia :-)??
Aika turhaa jauhaa tätä keskustelua kun et selvästi tuntunut ymmärtävän kirjoitukseni pointtia..
Toisaalta vaikka kuinka rautalangasta vääntäisin niin luultavasti keksisit taas jotakin vastaperusteluita..
En minä tosin näe tämmöiselle jankkaukselle mitään perusteita. Tosin tämänkin ajan olisit voinut antaa niitä eteenpäin vieviä neuvoja palstalla oleville kyselijöille kuin tivata siitä auttaako jonkin asian korostaminen vai ei, yhtään mitään.
Jonkin asian tietäminen ei tarkoita saman tiedon sisäistämistä, vaikka se tieto olisi kuinka yksinkertainen ja vaikka se olisi sinulle itsestään selvää, niin monelle se ei ole. Jos jokin juttu on tärkeä niin sen merkitystä kannattaa usein korostaa, koska vasta silloin ihminen alkaa paneutua siihen tarkemmin.
Minä kyllä uskallan väittää ettei valtaosa suomalaisistakaan tai tämän palstan lukijoista ymmärrä ruokavalion merkitystä vatsaongelmien hoidossa. Se näkyy monissa palstalle tulevissa kysymyksissäkin, joissa kysytään lähes samoja asioita.
Kirjojen lukeminen noin yleisesti voi oll hyvä asia.. Se että auttaako kymmenien opusten lukeminen omissa vatsavaivoissa on eri asia... Varsinkin kun monet kirjat eivät edes käsittele aihetta vaan yleistä terveyttä.
Ongelma ei todellakaan ole asenteessani.. Oikeastaan tuo "asenteeni" tuli lähinnä sinun kirjoitusten pohjalta, joissa ei todellakaan ollut mitään rakentavaa kritiikkiä.
Kuten sanoin: olisit voinut käyttää aikasi paremminkin.
http://keskustelu.suomi24.fi/terveys_show.fcgi?category=97&conference=4500000000000202&posting=22000000038728215
Vielä loppu "rautalankavääntö"..
Monet ovat tietoisia, jotka ovat niihin tutustuneet. Ne jotka eivät ole tutustuneet eivät ole tietoisia... Tätä seikkaa et varmaan tainnut ymmärtää? ja harva käyttäjä lukee tätä palstaa säännöllisesti. Sen takia olisi paljon parempi antaa ohjeita kuin jangata siitä että tietääkö itse jostakin asiasta vai ei.
http://koti.utanet.fi/~paula/kotikokkeli/aindex3.htm
asia lisää täälä - sähän kirjoitat
itse koko ajan vastinetta tohon.
ei toi kirjoittaja vastaa ellet
sinä kirjoita vastaan!!
Sun argumentointi toimii itseään vastaan.
Huomaa ettet käytä tätä palstaa paljon -
täällä on useita jotka käy täällä
päivittäin. Linkkien taakse ei kannata
piiloutua - eikä mtös selittää
asian vierestä - eli asenteestasi ettei
täällä ole ketään muita jotka olisivat perehtyneet
ruokavalijuttuihin oman tautinsa kohdalta.
Mieti toki emsin mitä kirjoitat äläkä
joka kerta laajenna juttua muihin asioihin.
Rautalangan vääntäminen ei näy
tehoavan sinuun, joten ....
Tämä on kiinnostanut ihmisiä
huomattavasti enemmän kuin mitkään
ohjeiden annot muissa otsakkeissa...
ruokavalioista? Olet ollut linkittämässä
täällä jo melko pitkään?
http://koti.utanet.fi/~paula/kotikokkeli/ravterap.html
http://koti.utanet.fi/~paula/kotikokkeli/vertaistuki.htm
väriaineelle mutta se ilmeni vain ihooirein.
Aika lailla samanlaisia oireita kuin mulla. Olen kanssa välillä yrittänyt välttää viljatuotteita ja laktoosia, tuloksetta.
Lopulta hermot meni ja menin lääkäriin, jossa sitten otettiin verikoe ja tuloksena Helikobakteeri! Olen menossa tähystykseen ja sen jälkeen alotan häätökuurin tuolle helikobakteerille. Toivon todella että se tehoaa ja olo helpottuu.
Suosittelen että otat tämän yhtenä vaihtoehtona huomioon etkä joudu kärsimään vaivasta enempää.