onko tämä bediä?

ruokahullu

Syön viikolla n. 400 kilokaloria päivässä, mutta joka helvetin viikonloppu (lauantai ja sunnuntai molemmat) kamalaa ahmimista jonka seurauksena maanantaina olen 3 kg painavampi kuin perjantaina. mutta perjantaihin olen yleensä saanut painon takaisin ruotuun kunnes taas ahmin. tässä esimerkki (tämä on järkyttävää) perus ahmimispäivästä:

100 grammaa suolapähkinöitä (600 kcal)
200 grammaa karkkia (700 kcal)
100 grammaa suklaata (500 kcal)
200 grammaa ananasta (100 kcal)
200 grammaa rasvatonta jogurttia(80 kcal)
iso pala omenapiirakkaa ja vaniljakastiketta(300 kcal)
sämpylä voilla ja juustolla.(300 kcal)
jäätelötuutteja kaksi (300 kcal)
puolikas pizza (350 kcal)
vettä, lightlimuja ja kahvia lisäksi

miten saan tämän loppumaan? :(

6

1732

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • täytä....

      BED:n kriteereitä

      • tuon loppumaan

        tahdonvoimalla. Mitä enemmän sä haluat lopettaa ahmimisen sen todennäkösemmin sä onnistut lopettamaan sen.

    • ´ggg`

      bulimialta kuulostaa jos sä viikolla itteäs näännytät 400 kalorilla..

    • omgfng

      Kysyit että miten saat tämän loppumaan, vastaus:

      -syö viikolla KUNNOLLA, elimistösi menee sekaisin tuollaisesta pelleilystä että viikolla syöt 400kcal ja vknloppuisin mätät hulluna.

      -Juuri tuo viikon vähäinen syöminen ylläpitää elimistön "tarvetta saada ruokaa", eli toisin sanoen aiheutat sen itse.

      -Aloita kunnolla syöminen viikolla, eli noin 2000--->kcal ruokaa JOKA PÄIVÄ

      Oma painoindeksini on 17,5 ja syön oikeasti sen 2000kcal päivässä, terveellistä ruokaa. ei lihota.

    • ole edes

      paljoa. tuo ei todellakaan ole BED:iä.

    • ...............

      mitäs vitun väliä sillä on jos tuon verran syö viikonloppusin jos viikolla menee vaan 400 kaloria.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Suomen kansa haluaa Antti Lindtmanista pääministerin

      Lindtman on miltei tuplasti suositumpi kuin etunimikaimansa Kaikkonen. Näin kertoo porvarimedian teettämä kysely. http
      Maailman menoa
      245
      4422

    2. Vain 21% kannattaa Lindtmania pääministeriksi

      se on selvästi vähemmän kuin puolueen kannatus, mites nyt noin?
      Maailman menoa
      123
      2879

    3. Miten löydän sinut

      Ja saan sanottua kaiken mitä haluan sinulle kertoa? Ja kuinka kuuntelisit minua sen hetken? Kuinka voin ilmaista sen mit
      Ikävä
      41
      2632

    4. Yöllinen autolla kaahari Heinolan seudulla

      Asukkaita häiriköivän nuoren herran autokaahaus keskustelu poistettu, onko jokin hyvävelijärjestelmä käytössä ?
      Heinola
      83
      1606

    5. Vaikea tilanne

      Hieman kolkuttaa omatuntoa, kun on osoittanut kiinnostusta väärää naista kohtaan. En ymmärrä miten toinen on voinut te
      Ikävä
      116
      1508

    6. Milloin kaivatullasi

      .. on nimipäivä?
      Ikävä
      49
      1229

    7. Kehtaisitko näyttäytyä

      kaivattusi seurassa?
      Ikävä
      85
      1164

    8. Julkinen sektori on elänyt aivan liian leveästi yli varojensa!

      Viimeisen 15 vuoden aikana julkisen puolen palkat ovat nousseet n. 40%, kun taas yksitysellä sektorilla vain n. 20%. En
      Maailman menoa
      202
      1052

    9. Missä kunnassa kaivattusi asuu

      Kuinka tarkkaa uskalla sanoa?
      Ikävä
      45
      996

    10. Ne viimeiset kerrat

      Kun katsoit minua niin lämpimästi. En unohda sitä ❤️
      Ikävä
      59
      993
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt