Parin päivän kännäys ja nukuttaa vielä hyvin. Pitempi ryyppyputki/putket. Vie unettomuuteen. Mistähän johtuu?
Kestää kaksi viikkoa raittiina, ennen kuin uni syvene.
ryyppyputki
unettomuus!?
10
2803
Vastaukset
- vapautunut 40+
tuo juuri pistää miettimään, onko alkoholi ihan terveellistä aivoille. Itse aikoinani kärsin juuri tuosta ongelmasta, enkä halunnut käyttää mitään lääkitystä (paitsi akuutteihin ensivaiheisiin liskojen öinä). Ja aina kun oli saanut suhtkoht kohdilleen ne unet, niin eiköhän taas pitänyt mennä pilaamaan koko homma.
Nyt kun on lopetuksesta useita vuosia, nautin nukkumisesta, enkä enää herää sellaisiin morkkiksiin kuin juomavuosina. Uni on niin tärkeä terapiamuoto minulle, etten siitä hevillä luovu.
Jos siis olet tehnyt noin radikaalin havainnon, vähennä juomista tai lyhennä ryyppyputkia (helpommin sanottu kuin tehty, en siihen itsekään kyennyt, ennen kuin vihelsin pelin poikki kokonaan). - ja vastaus
oliki siinä. ja ratkaisu myös, jos sinä sitä haet nyt tai sitten, kun olet riittävästi pilannut terveytesi.
asiahan on pelkästään itsestäsi kiinni.
oireiden hoito vaan pahentaa itse ongelmaa.
se a-ongelma pitää hoitaa jos aikoo elää .
ryyppyputki...Vie unettomuuteen- Jep Jep
Siinähän se onkin aika kova juttu, että jos on siihen elämiseen jo ehtinyt mennä kiinnostus, niin milläs se saadaan korjattua, jos kaikki masennuslääkkeet ja muut on jo kokeiltu, eikä mikään tuo kuolemanpelkoa takaisin?
- belarus
Itse tein aikoinaan samantyyppisen havainnon. Minulla oli ilmiselviä krapulan oireita vielä parin viikon kuluttuakin putken katkaisusta, vapinaa, ahdistusta/masennusta ja tuota mainitsemaasi unettomuutta. Saatoin herätä yöllä 3-4aikaan ja oli turha yrittää enää unta, vaikka olin väsynyt.
Hain niihin apua TK:n lääkäriltä ja pian olinkin benzo-koukussa, ja tukevasti.
Sekakäyttöähän siitä seurasi, ja viimeaikoinaan se vasta oli helvetillistä.
Saman tapainen ihmeellinen huomio kohdistui kossupullon nappaamiseen illalla.
Kun alkuaikoina puolenlitran kossupullo riitti takaamaan "hyvät unet", loppuaikoina sen vaikutus muuttuikin päinvastaiseksi. Jos joi vaikkapa perhekossun, oli turha yrittää enää nukkua, vaan oli lähdettävä etsimään kyliltä lisää juotavaa.
Yömyssy olikin muuttunut stimulaattoriksi.- Örvellin kirjoitukset
Joo, ja se on kaikesta "hauskointa", että joskus vain pari tuntia nukuttuaan, täytyy nousta ylös vetään pari kaljaa, kun oksettaa, ja sitten taas pärjää muutaman tunnin. Sitten tietysti taas täytyy juoda jotain, koska oksettaa.
Tällaisella meiningillä unet jää aika vähälle.
- ---+
Tarkoitan, että unihäiriöidem kesto riippuu kännäämisen kestosta.
Itse olin puolisen vuotta hutikassa, ja nyt neljäntenä selvänä kuukautena pätkänukkuminen jatkuu vieläkin.
Pari kuukautta piti käpehtiä joka yö 03-05 välillä, ja horrostaa uudelleen, jos pystyi.
Nyt koisaan jo yhtä soittoa 4-6 tuntia, ja sinkoituu pystyyn univajeessa, ja päivällä väsyttää ja unettaa.
Tiedä korjaantuuko tämä koskaan, eli onko nuppi jo viinalla lahonnut lopullisesti?- korjaantuu
Neurologia pyrkii eheytymään. Jos et ala ottaa, nukut vielä öitä läpikin - ellei muuta stressiä ole.
- VITTU!!!!
korjaantuu kirjoitti:
Neurologia pyrkii eheytymään. Jos et ala ottaa, nukut vielä öitä läpikin - ellei muuta stressiä ole.
Oo vittu hiljaa, mä oon vetäny kolme viikkoa putkeen ja meinasin hirttää itteni jo toisen viikon alussa. Niin Se vaan menee, mä oon ihan Leaving Las Vegas moodissa. Mua ei nappaa nytki just vedin pullon Greizerin nougat likööriä. Mä varmaan tapan itteni tällä mutta minkäs teet.
- Anonyymi
VITTU!!!! kirjoitti:
Oo vittu hiljaa, mä oon vetäny kolme viikkoa putkeen ja meinasin hirttää itteni jo toisen viikon alussa. Niin Se vaan menee, mä oon ihan Leaving Las Vegas moodissa. Mua ei nappaa nytki just vedin pullon Greizerin nougat likööriä. Mä varmaan tapan itteni tällä mutta minkäs teet.
Kyllä veivi irtoo muiltakin, älä siitä mitään numeroo kannata tehdä.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kyllä veivi irtoo muiltakin, älä siitä mitään numeroo kannata tehdä.
Mestari ottaa tietysti sellaiset kännit, että kestää myös ne krapulatkin.
Tulee mesterillinen olo, kun hillitsee ja hallitsee viihdykkeen molemmat puolet.
Löytyy ääripäät ryypyn vaikutuksista.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kannattaako suomalaisen duunarin enää äänestää vasemmistopuolueita
sillä eivät ne tunnu kovasti ajavan suomi-duunarin etuja. Jos katsotaan Vasemmistoliittoa, niin sehän on ihan feministi1795645Jaaha, sitä on vasemmistoryhmä käynyt häiriköimässä Purran kodin vieressä
On näköjään iso lakana levitetty puiden väliin, jossa lukee mm. "Haista vi*** Riikka Purra". Tunkekaa leikkaukset pers..1035584Professori: Maahanmuuttajien rikollisuutta hyssytellään - hävytöntä
Kriminologi Jukka Savolaisen mukaan ikä ja vaikeat olosuhteet eivät riitä selitykseksi. – Tutkitun tiedon valossa sanoi1804566Mistä kummasta voi johtua se, että vasemmistolaiset usein häpeää itseään
voiko se johtua esim. köyhyydestä? Ja tästä on siis ihan suomalainen tutkimus olemassa. "Suomalainen tutkimus osoittaa514023Sanna-kulttilaiset hehkuttaa edelleen Marinia, vaikka esim. Sote oli susi jo syntyessään
mutta kulttilaiset eivät ole järjen jättiläisiä, ja sanoihin Lasse Lehtinenkin, että Suomessa on pohjoismaiden tyhmimmät613900Marin teki sen mihin muut eivät pystyneet, vei susi-Soten maaliin
ja sitten hävittyjen vaalien jälkeen lähtikin vastuuta pakoon...... "Professori: sote-uudistus on täysi susi. Sosiaali313556Saatoin tehdä elämäni isoimman virheen
Otsikko kertoo kaiken. Miksei kaikki voi olla yksinkertaisempaa?1271284En koskaan tule sinulle tätä kertomaan
Kun kirjoitin sinulle viimeisintä viestiä, huomasin kyynelten valuvan poskiani pitkin.171106- 17958
Jotenkin tämä
tilanne taas eskaloitui ja saat mut roikkumaan täällä palstalla. Turhaan. Ei nämä tekstit sua koskaan tavoita. 😭33950