miten on, voiko kyseisen lääkkeen kanssa syödä liian vähän?
Eli jos syö todella vähän onko siitä haittaa painonpudotukselle?
Joka paikassa tuosta ruokavaliosta sanotaan mutta ei sitä millainen sen pitäisi olla.
Tietty terveellinen jne mutta nimenomaan voiko liian vähän syödä?
Eli jos syö todella vähän onko siitä haittaa painonpudotukselle?
Joka paikassa tuosta ruokavaliosta sanotaan mutta ei sitä millainen sen pitäisi olla.
Tietty terveellinen jne mutta nimenomaan voiko liian vähän syödä?
Vastaukset 6
Vanhimmat
Kyllä voi syödä liian vähän.
Itselläni Redut vie todella tehokkaasti näläntunteen, täytyy muistutella itseään jatkuvasti syömään. Koita pitää pudotus 0.5kg-1 kg viikossa vauhtia, ei pala lihakset, olo on parempi henkisesti ja fyysisesti. Siten se paino ehkä pysyykin pois:-)Pudottaminen on rankkaa henkisesti ja fyysisesti.
Hyvä olisi hakee tuntumaa siihen oikeeseen ruoan/kalorien määrään ja se on yksilöllistä! Oikeella vauhdin löydettyäsi sujuu loppumatka paljon rennommin, kun ei tarvitse jatkuvasti miettiä syömistä ja sen määrää.
Tasapainoinen ruoka idealla "kohtuudella kaikkea". Hieman liikuntaa ja redut. Tällä reseptillä on tästä jäänyt jo -10 kg/ekat 4 vko.
Ylipainoiset on usein ollu sitä vuosia, missä se puoli vuotta enää tuntuu, kun joka viikko helpottaa ja maali lähenee:-)
Voimia!
Minulle lääkäri neuvou syömään lautasmallin mukaan, aamupala ja välipalat mukaanlukien sekä kolme x viikossa väh.40min liikuntaa jotta tulee hiki. Alkuun lääke auttoi hyvin ja minustakin tuntui välillä että syön liian vähän. Kerran töissä meinasin pyörtyä, verensokerit meni kai liian alas. Syön nykyisin hieman enemmin, mutta lääke tehoaa ja kylläisyyden tunne tulee nopeasti. Mulla lähti kolmena ekana kuukautena 12 kg, nyt on paino alennut hitaammin. Mutta ei mitään kiirettä. Parempi niin, opin terveellisen kohtuullisen syömisen.
Laihdutuslääke Acomplia vedettiin torstaina kokonaan pois markkinoilta Euroopassa. Kyseisen lääkkeen käyttöä on rajoitettu jo aiemmin.
Valmistaja Sanofi-Aventis ei kommentoinut väliaikaisen markkinoilta vedon syytä. Aiemmat rajoitukset ovat johtuneet lääkkeen haittavaikutuksista psyykelle.
Acomplia sai Suomessa myyntiluvan vuonna 2006. Lääkelaitoksen mukaan lääkkeen sisältämää rimonabantti-ainetta käyttävillä lihavilla potilailla masennusta esiintyi noin kaksi kertaa useammin kuin muilla lihavilla potilailla.
Viime vuonna lääkkeellä oli Suomessa noin 2 000 käyttäjää, ja sen haittavaikutuksista oli ilmoitettu Lääkelaitokseen kolmesti.
Acomplian teho on perustunut muun muassa sen ruokahalua vähentävään vaikutukseen. Kaikkiaan lääke on ollut myynnissä 18:ssa Euroopan maassa, ja sillä on ollut yli 700 000 käyttäjää.
Sanofi-Aventiksen mukaan lääkkeen markkinoilta vetoa vaativat EU:n viranomaiset.
STT
pois, että mitenkähän tälle reductille vielä käy kun aikaa kuluu.
Katsoin tuolta www.Tohtori.fi Laihdutuslääkkeet näiden kahden lääkkeen Reductilin ja Acomplian yleisiä haittavaikutuksia. Acompliassa esiintyy pahoinvointia ja mieliala vaihteluita: masennusoireita, levottomuutta ja heitehuimausta. Juuri näistä masentuneiden masennusoireiden lisääntymisistä olen lukenut samassa artikkelissa, missä kerrottiin lääkkeen poistosta markkinoilta. Reductilissa sivuvaikutuksina suunkuivuminen unettomuus ja ummetus, jotka voivat ilmaantua hoidon alussa ja ne lievittyvät tai harvenevat hoidon edetessä. Lisäksi näiden lääkkeiden vaikutustavassa elimistöön oli eroavaisuutta, ainoastaan kylläisyydentunteen saavuttaminen sama. Tuolta www.tohtori.fi laihdutuslääkkeet, voi lukea muutakin tietoa näistä lääkkeistä.
http://www.hs.fi/ulkomaat/artikkeli/Tutkimus Atkinsin dieetti tehokkain ja terveellinen tapa laihduttaa/1135237934520