Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Help mee

    en tiiä mihin oireeni luokitellaan.. olen hiljainen ja en ehkä ujo. mutta mua jännittää sikana esiintyminen. aina ku en jännitä sitä mä nautin siit tosi paljon. ja sit voi tulla joku kerta et kimitän ja kädet tärisee? apua mitä tää on? miten pääsen eroon tosta. haluaisin olla rohkee ja että en jännittäs nii hirveesti esiintymistä.. se menee pilalle ja mieli laskee nollaa ja tekee mieli kadota maan alle..
    2248
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Esiintyessä keskity katselemaan ja tutkailemaan yleisöä sen sijaan, että vahtaat itseäsi ja omia reaktioistasi. Helpottaa kummasti.

    Äänestä

    • ..yleisöön, otapa takaseinältä kiintopiste, johon esitelmöidessäsi katsot. Yleisö saa vaikutelman, että katsot heitä. On meinaan vanha kouluaikainen vinkki.

      Toinen juttu on kuvitella yleisöä ja varsinkin henkilöä, jota pelkää tai jännittää, jossakin hassussa tilanteessa, asussa tms. tyyliin MR Bean

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    .......................... kirjoitti:

    en tiiä mihin oireeni luokitellaan.. olen hiljainen ja en ehkä ujo. mutta mua jännittää sikana esiintyminen. aina ku en jännitä sitä mä nautin siit tosi paljon. ja sit voi tulla joku kerta et kimitän ja kädet tärisee? apua mitä tää on? miten pääsen eroon tosta. haluaisin olla rohkee ja että en jännittäs nii hirveesti esiintymistä.. se menee pilalle ja mieli laskee nollaa ja tekee mieli kadota maan alle..

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu