Olen lukenut muiden kokemuksista ja mietin, että omalla kohdalla on varmasti kyse OCD:sta. Olen paniikkihäiriöinen ihminen ja häiriön alkaessa jännitin ihan älyttömästi kouluun menemistä. Esimerkkinä: kävin jatkuvasti vessassa ennen kouluun menemistä ettei varmasti tulisi hätää kesken tuntia.
Paniikkihäiriöön olen syönyt lääkkeitä 2 vuotta ja ne ovat tepsineet. Mutta nyt tuntuu siltä, että joku muu oireilu on tunkenut elämääni. Esim. jos vaikkapa tiskaan ja joku ajatus tapahtuu samaan aikaan kuin joku ääni, niin olen ihan paineessa. Eniten ärsyttää se, että tietää sen, että äänen ja ajatuksen osuminen "yhteen" on täysin sattumaa. Eli onneksi tajuan että kyse on vain sattumasta.
Mutta silti pahimmat ajatukset, esim. ääni ajatus vaikka siitä, että en saa unta= johtaa siihen, että teen ennen "sattumaa" tapahtuneen tilanteen uudestaan kuin kumoakseen pahan ajatuksen.
Koko homma kuulostaa ihan älyttömältä mutta toivon mukaan en oo ainut joka miettii tämmösiä.
Paniikkihäiriöön olen syönyt lääkkeitä 2 vuotta ja ne ovat tepsineet. Mutta nyt tuntuu siltä, että joku muu oireilu on tunkenut elämääni. Esim. jos vaikkapa tiskaan ja joku ajatus tapahtuu samaan aikaan kuin joku ääni, niin olen ihan paineessa. Eniten ärsyttää se, että tietää sen, että äänen ja ajatuksen osuminen "yhteen" on täysin sattumaa. Eli onneksi tajuan että kyse on vain sattumasta.
Mutta silti pahimmat ajatukset, esim. ääni ajatus vaikka siitä, että en saa unta= johtaa siihen, että teen ennen "sattumaa" tapahtuneen tilanteen uudestaan kuin kumoakseen pahan ajatuksen.
Koko homma kuulostaa ihan älyttömältä mutta toivon mukaan en oo ainut joka miettii tämmösiä.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Mulla on just kanssa noita samoja juttuja, että jotain pahaa sattuu jos ei just asiat mene "oikein".
Ja sitten toistelua miljoona kertaa.
Perseestä ja turhauttavaa! :(
Joo, todella turhauttavaa. Toivon mukaan häipyis ajan myötä. Nyt olen yrittänyt olla ajattelematta noita. Jos vastaavaa tapahtuu, niin sivuutan ne olan kohautuksella.