Mitä

olette kananmunasta? Siis valkuaisesta? Katsoin finelistä sen ravintosisällön, ja huomasin sen sisältävän runsaasti proteiinia. Osaisiko joku sanoa, onko auttanut laihduttamisessa?
3422
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

En osaa vastata täysin kysymykseesi.. mutta ainakin kanamuna on melko huonosti sulava, kovettaa vatsaa, eikä ainakaan nopeuta aineenvaihduntaa.
Kananmuna sisältää melko paljon energiaa ja tyydyttynyttäkin rasvaa verrattuna esim. vähärasvaiseen broileriin tai kalaan. Etenkin kalaa kannattaa suosia, jos tykkää.
Kananmunan sisältämä energia koostuu pääosin rasvasta, toisin kuin vähärasvaisen kalan tai broilerin.

Äänestä
  • onko vedessä oleva tonnikala sitten hyvää syötäväksi? siis sellanen purkissa oleva nii onko se lihottavaa? =)

    Äänestä

  • ..tonnikala kirjoitti:

    onko vedessä oleva tonnikala sitten hyvää syötäväksi? siis sellanen purkissa oleva nii onko se lihottavaa? =)

    Syön purkillisen tonnikalaaa noin 1 kerran kuukaudessa. Jos ei usein syö nin ei lihota.
    Suosin rahkaa ja papuja.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


mieltä kirjoitti:

olette kananmunasta? Siis valkuaisesta? Katsoin finelistä sen ravintosisällön, ja huomasin sen sisältävän runsaasti proteiinia. Osaisiko joku sanoa, onko auttanut laihduttamisessa?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu