Pieni vinkki kaikille

Jättääkää kofeeni pois, mikäli ahdistaa tai masentaa. Itse olen 2 vuotta kärsinyt ahdistukseta ja masennuksesta. Löysin syyn vihdoinkin siihen Ytävämmme kofeiini sen aiheutti. Nyt olen kuukauden verran juonut vain kofeiinitonta kahvia ja välttänyt kaikki ,missä sitä on saatavilla colajuomat, tee, kahvi, energiajuomat yms. Olotila on kohentunut ihan silmissä. KANNATTAA KOKEILLA!!!!
1223
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

-
Mitä pitäisi tehdä niiden jotka eivät kahvia, teetä tai energiajuomia käytä?

Pitäisikö minun ensin aloittaa kahvin litkiminen, että voisin sen sitten lopettaa ja sillä keinolla parantua ahdistuksesta ja masennuksesta?

Energiajuomaa olen joskus maistanut, en tykännyt yhtään. Onko tuo satunnainen kokeilu saanut aikaan sen, että jo kymmeniä vuosia ennen ko. maistamista sain paniikkikohtauksia ja sairastuin depressioon?

Äänestä

Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

Kommentoi aloitusta


Jannik kirjoitti:

Jättääkää kofeeni pois, mikäli ahdistaa tai masentaa. Itse olen 2 vuotta kärsinyt ahdistukseta ja masennuksesta. Löysin syyn vihdoinkin siihen Ytävämmme kofeiini sen aiheutti. Nyt olen kuukauden verran juonut vain kofeiinitonta kahvia ja välttänyt kaikki ,missä sitä on saatavilla colajuomat, tee, kahvi, energiajuomat yms. Olotila on kohentunut ihan silmissä. KANNATTAA KOKEILLA!!!!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu