Ajattelin kysyä niiltä jotka olette sairastaneet bulimiaa jonkun aikaa, en kyllä oo ihan varma jos tämä oma asiani sitä on..
Aloitin vähän aikaa sitten paaston, jonka tarkoituksena on että juon vain nestettä ja otan vitamiinit siinä ohella, ajattelin jatkaa siihen asti niin että tiputan sen n.10kg jonka olen ylipainoinen.
Nyt olen laihtunut 5kg, siinä ohella kyllä on ollut aivan hirveä nälkä jota olen helpottanut hirveällä ruokamäärällä jonka olen oksentanut pois.
Se tunne on aivan ihana kun vatsa on pitkästä aikaa taas täynnä ja kun sen on saanut oksennettua pois, vatsalaukku ikäänkuin "jää" täyteen hetkeksi.
Haittaakohan siis jos jatkan tähän tapaan kunnes olen päässyt ihannepainoon.. Ei kai jotain kuukauden tai vähän päälle laihduttamisella tällä tavalla tule mitään fyysisiä oireita mitä bulimiaa sairastavilla tulee..? hampaan kiilteen lähtöä tms
Kiitos jos vastaatte :)
ja jos ruuan oksentaa heti pois kun on syönyt tai melkein heti, eihän siitä ehdi imeytymään mitään?
Aloitin vähän aikaa sitten paaston, jonka tarkoituksena on että juon vain nestettä ja otan vitamiinit siinä ohella, ajattelin jatkaa siihen asti niin että tiputan sen n.10kg jonka olen ylipainoinen.
Nyt olen laihtunut 5kg, siinä ohella kyllä on ollut aivan hirveä nälkä jota olen helpottanut hirveällä ruokamäärällä jonka olen oksentanut pois.
Se tunne on aivan ihana kun vatsa on pitkästä aikaa taas täynnä ja kun sen on saanut oksennettua pois, vatsalaukku ikäänkuin "jää" täyteen hetkeksi.
Haittaakohan siis jos jatkan tähän tapaan kunnes olen päässyt ihannepainoon.. Ei kai jotain kuukauden tai vähän päälle laihduttamisella tällä tavalla tule mitään fyysisiä oireita mitä bulimiaa sairastavilla tulee..? hampaan kiilteen lähtöä tms
Kiitos jos vastaatte :)
ja jos ruuan oksentaa heti pois kun on syönyt tai melkein heti, eihän siitä ehdi imeytymään mitään?
Vastaukset 3
Vanhimmat
..kun kerran aloittaa :-( Älä jatka enää! Äläkä paastoa, syö sen verran että hengissä säilyt. Ei tee kropalle hyvää paastota ja varmasti käyt jo säästöliekillä, eli rasva ei pala. Vitamiinipillerit ei mitenkään korvaa oikeaa ruokaa! En käske sinua lihottamaan itseäsi, mutta pyydän että söisit vähän, jättäsit paastot ja oksentelut sikseen. Muutama sata kaloria päivässä ei sinua tapa. Kunhan pidättäydyt ahmimisesta niin kaikki on hyvin ja laihdutkin siinä sivussa. Syö vähän, älä liikaa, älä oksenna. Siinä minun neuvot :-) Voimia.
vaikka saisitkin paastolla 10 kg pois, ne ei pysy poissa kun alat syödä, jolloinka sun oksennuskiertees tulee pahenemaan. sitten oot ihan ihka oikea bulimikko jonka kroppa ja pää on sekasin.
no jaa, kun olen päässyt normaalipainoon aloitan syömällä tosi kevyesti (salaatteja ja keittoja) ja liikun samalla paljon.. siitä sit pikku hiljaa alan syömään normaalisti.
mikäs oot arvostelemaan muita ihmisiä kun tuskin kenenkään taustoja tiedät? idiootti.