Minkäläisia venyttelyjä ja jumppia olette käyttäneet lievittääksenne kipuja alaselässä?
Alaselkäkipu ja jumppa, venyttely
Hande
2928
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
on koitettu.
Minulla ovat vain lisänneet kipuja.
Riippuu ihan siitä, mikä siellä on vaivana.
Mutta jos lihakset on kunnossa, niin ei niiden venyttely mitään auta.