Alaselkäkipu ja jumppa, venyttely

Minkäläisia venyttelyjä ja jumppia olette käyttäneet lievittääksenne kipuja alaselässä?
2928
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

on koitettu.
Minulla ovat vain lisänneet kipuja.

Äänestä

Riippuu ihan siitä, mikä siellä on vaivana.

Mutta jos lihakset on kunnossa, niin ei niiden venyttely mitään auta.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Hande kirjoitti:

Minkäläisia venyttelyjä ja jumppia olette käyttäneet lievittääksenne kipuja alaselässä?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu