Heipä hei. Olen 18-vuotias nuori nainen ja olen paniikkihäiriöstä kärsinyt muutaman vuoden, tai ainakin paniikkihäiriöksi sitä luulen. Minulla ei niinkään sitä sosiaalisissa tilanteissa esiinny vaan nimenomaan yksin illalla, esiintyy kuolemanpelkoa ja taudinpelkoja ja saan tykytystä, lihakset nykii, päässä vippaa, ja kohtauksen jälkeen jää ikävä vatsakipu rinnan seudulle. Joskus nukkumisesta ei tule mitään kun ajatukset vaan pyörii. Poikaystävällekkään puhuminen ei sillon enää auta.
No, olen nyt syönyt kuukauden Diane Nova e-pillereitä, ja uuden paketin aloitin kolme päivää sitten. Mutta tuntuu kuin omat paniikkioireet olisivat kasvaneet kaksinkertaisiksi viime parin viikon aikana? Tavallisen pelkotilan ja tykytyksen lisäksi nyt on tullut kamalaa huimausta! Viikon mitan on keinuttanut, välillä enemmän ja välillä se menee pois. Nukkuminen auttaa, mutta päiväunista on tullut addiktoivaa puuhaa kun aina menee iltapäivä nokoilemiseen, toivoo että sitten herätessä on parempi fiilis. Ei tätä kestä enään.
Pyskologille hakeutumista lukion kautta olen miettinyt, ja viisaaltahan tuo kuulostaa. Kysyisin kuitenkin että onko kellään muulla kokemusta siitä, että ehkäisypillerit (Diane nova erityisesti) olisivat aiheuttaneet huimausta ja alakuloisuutta ja muita paniikin oireita? Pitäisikö pillerit lopettaa? Vai onko tämä enemmän kuukaudenajasta kiinni ja nyt olisi viisainta vaan odotella ja psykologin puheille hakeutua?
Niin ja jos olisi jotain vinkkejä huimauksen helpottamiseen, arvostaisin sitä, kun nämä niin äkkiä ilmestyivät niin olen tietenkin pelännyt kaikkea aivoinfarktista kasvaimiin mikä pahentaa paniikkia ja ahdistusta.
No, olen nyt syönyt kuukauden Diane Nova e-pillereitä, ja uuden paketin aloitin kolme päivää sitten. Mutta tuntuu kuin omat paniikkioireet olisivat kasvaneet kaksinkertaisiksi viime parin viikon aikana? Tavallisen pelkotilan ja tykytyksen lisäksi nyt on tullut kamalaa huimausta! Viikon mitan on keinuttanut, välillä enemmän ja välillä se menee pois. Nukkuminen auttaa, mutta päiväunista on tullut addiktoivaa puuhaa kun aina menee iltapäivä nokoilemiseen, toivoo että sitten herätessä on parempi fiilis. Ei tätä kestä enään.
Pyskologille hakeutumista lukion kautta olen miettinyt, ja viisaaltahan tuo kuulostaa. Kysyisin kuitenkin että onko kellään muulla kokemusta siitä, että ehkäisypillerit (Diane nova erityisesti) olisivat aiheuttaneet huimausta ja alakuloisuutta ja muita paniikin oireita? Pitäisikö pillerit lopettaa? Vai onko tämä enemmän kuukaudenajasta kiinni ja nyt olisi viisainta vaan odotella ja psykologin puheille hakeutua?
Niin ja jos olisi jotain vinkkejä huimauksen helpottamiseen, arvostaisin sitä, kun nämä niin äkkiä ilmestyivät niin olen tietenkin pelännyt kaikkea aivoinfarktista kasvaimiin mikä pahentaa paniikkia ja ahdistusta.
Vastaukset 6
Vanhimmat
pillerisi aiheuta osaltaan huimaustasi? Syötkö hyvin ja ulkoiletko tarpeekai?Yksinnollessa pyörii usein kaikkea mielessä,ja on toisaalta hyvä järjestellä niitä samalla.Voit ehkä saada niistä turhaan voimakkaita tunteita,jotka ehkä saavat kosketuksia hermostoosi?Jos pystyt keskittymään muihin mielenkiintoisiin puuhiisi kotona ja muualla,sekä hellittämään otetta syvällisiimpiin ajatuksiisi.voisi ehkä paniikkihäiriöt vähentyä vähitellen? Sinulla on aikaa viellä voimistua hermostollisestikin ottamaan hieman iäkkäämpänäkin vastaan raskaampiakin ajatuksia? Ne eivät silti ole suositeltavissa,ellei niitä pakko ole ottaa vastaan.Lääkkeet eivät ole välttämättä hyväksi ainakaan pidemmän päälle,jos muuten jotenkin pärjää.Meneppäs katsomaan vaikka isomummoasi tms. vanhainkotiin,ja näät mihin määrään lääkkeitä ovat päättyneet.Elämäntavat ja seura olisivat myös luonnonmukaisena ja rauhallisena ystävällisempää terveydelle,kuin seura jossa jokainen huutaa kitarisat suusta ulkona tolkuttomuuksia.Jokin on jo provosointia ja jossain tilassa ihminen myös nauttii olemassa olostaan.
Tosiaankin haluaisin itse selvittää josko tästä jamasta pääsisi ilman niitä lääkkeitäkin. Itselläni on varsin terveet elämäntavat, tai niin ainakin luulen, syön terveellisesti enkä tupakoi tai juo alkoholia tai kahvia, joskus kupin teetä. Tämä paniikki-ja ahdistushäiriö on vienyt kyllä ruokahaluni enkä syö enää niin säännöllisesti kuin ennen. En ravaa bileissäkään ja ystäväni ovat tosiaan sitä "rauhallisempaa sorttia" elikkäs enemmän kahviloissa ja elokuvissa käymistä ja mietiskelyä, mutta ehkä se liika mietiskelykin voi alkaa ahdistamaan.
Olen koittanut mietiskellä mitä voisi olla paniikkihäiriön pohjalla ja joskus tuntuu että sellainen yksinjäämisen pelko kalvaa. Ja kai joku informaatiotulvakin tuo turvattomuutta. Ennen olin kauhean iloinen ja sosiaalinen, nykyään tuntuu vain ahdistusta ja alakuloisuutta. Nyt on kehokin oireilussa mukana. Olen sen sorttinen ihminen että huolestun ihan hirveästi enkä osaa rentoutua ennen kuin näen, että asiat kääntyvät paremmin päin. Varmaan vain ruokkii tätä ahdistusta.
No, katson josko pillerimerkin vaihto auttaisi. Sisäsivulla luki että jos huimausta esiintyy se on sydänongelmien merkki ja pillerit pitää heti lopettaa, siitäkös säikähdin ja nyt pohdin josko on keho kuolemaa tekemässä (taas).
saattaa pahentaa paniikkihäiriötä, on outoa ettei psykiatri tai e-pillerit sinulle määrännyt gynekologi ole tätä asiaa sinulle kertonut!
Toki voit kokeilla merkin vaihtoa, esim. minipillereihin, mutta hormonaalinen sekin keino on.
Kuparikierukka olisi (ja asennetaan kyllä ei-synnyttäneillekin=) yksi vaihtoehto.
Muista että vaihtaessasi toiseen pillerimerkkiin edessä voi olla ihan sama ongelma. Toki DN:ssa on korkea horm.pitousuus
Olen syönyt Diane Nova pillereitä kaksi vuotta, mutta kun pidin muutaman kuukauden tauon tässä välissä ja alotin uudestaan(ja oli muutenkin stressaava elämänvaihe) niin paniikkihäiriö puhkesi. Nyt on ollut pari kuukautta huimausta joka tuntuu kävellessä ja on siis kokoaikaista. En ole varma johtuuko jatkuva huimaus siis tästä paniikista, niistä pillereistä vaiko molempien yhteisvaikutusesta..
Mutta voisi luulla että sinun kohdallasi tämä huimaus johtuisi niistä pillereistä, sillä Diane Novassa on korkea hormonipitoisuus.
hei. olen 17-vuotias nuori nainen ja syön itsekkin Diane Novaa. olen syönyt sitä jo 3-4kk. kun aloitin syömään niitä mielialat vaihteli todella tiuhaan tahtii. muutaman viikon päästä ne kylläkin hellittävät. Sen jälkeen ei ilmennyt minkäänlaisia oireita.
Mutta nytkuukauden sisällä minulle on alkanut tulemaan aivan samanlaisia oloja mitä sä olet kirjoittanut. paniikkihäiriöitä,pahaa ahdistusta aina yksin ollessani, välillä tulee "sekoamisen" tunnetta, jotka tuntuvat kestävän loputtomiin. välttelen yksin olemista. silloin ahdistus ja sekoamisen tunne iskevät. nyt viikon sisällä on alkanut tämä outo huimaus. en juo alkoholia enkä polta tupakka...heh kahvia kylläkin juon=) noh kuulostaakos oireet tutuilta:D
aika hassua että meillä molemmilla on aivan samat oireet ja syömme samoja e-pillereitä. itse menin terkkarille kertomaan oireista. hän kertoi lääkkeestä, joka auttaa paniikkikohtauksen iskiessä fyysisiin oireisiin. kaikkeen ahdistukseen ja muuhun hän kertoi, että voin mennä juttelemaan vaikkapa koulupsykiatrille tai muulle vastaavalle.
itse olen päättänyt lopettaa tämän diane novan syömisen. suosittelen sitä sinullekkin. siinähän on kait liikaa niitä hormoneja meille nuorille naisille joka sitten sekoittaa mielen kun muutenkin ollaan vasta kasvamassa naisiksi.ja sille terkkarille kannattaa tietenkin mennä juttelemaan. se voi justiinsa neuvoa näissä paniikkihäiriöissä ja muutenkin.
mutta toivottavsti tästä nyt oli apua ja sait selvää mitä höpötin. minulle ainakin oli. nyt tiedän että maailmassa on joku muukin joka kärsii samanlaisista oireista kuin mä=)
Lopeta HETI Diane nova. Kokemuksesta tiedän, että se aiheuttaa paniikkikohtauksen alkamisen tai jos se jo on ennestään, niin sen pahenemisen. Lisäksi sillä on vaikutuksena kuin olisi vaihdevuodet vaikka et ole siinä iässäkään. Hikoilua, kuumia aaltoja ja ylikierroksilla käymistä. Hermostuneisuutta, ärtyneisyyttä jne.
Muutama näppy naamassa on parempi kuin mieli sekaisin ja ahdistunut olo. Olen muutenkin miettinyt varsinkin nuorten kohdalla hormonien syömisen aiheuttamia sivuvaikutuksia, kun melkein kaikissa ehkäisypillereiden sivuvaikutuksissa on mukana masennus !