painoani pudotettua?! vaan se lisääntyy viikko viikolta ja kuukausi kuukaudelta..en tajua, en. reilut vuosi sitten laihdutin, ja sáin painoni pudotettu 15kg, ja pääsin normaalipainooni. yllättäen painoni alkoi nousta. ajattelin ensin,että nestettä se vaan on, mutta ei, jouluun mennessä painoa oli tullut jo 7kg ja nyt vaaka näyttää jo 10kg. syön normaalisti, liikun paljon päivässä, ei ole kilpirauhasen vajaatoimintaa, lopetin jopa e-pillerit 5kk sitten koska 2 lääkäriä sanoi , että painonnousuni syynä on pillerit. mutta paino vaan edelleen nousee!! mistä nyt on oikein kysymys?!? hermot ja järki tässä menee :( nyt olen menossa piakkoin lääkärille uudelleen, tutkitutan hormonini, jos syy löytyy siitä. onko kenelläkään muulla ollu hormonit syynä painon nousuun? kiitos vastauksista...
miksi
en saa
3535
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
1) syöt väärin, vähennä hiilareita. Ihminen jolla on taipumusta lihomiseen ei saa ikinä "syödä normaalisti". Mikäli syö niin kuin iso ihminen, tulee isoksi ihmiseksi.
2) Sinulle on tullut lihasta :) En osaa sanoa onko kyse läskistä vai lihaksesta, mutta mikäli peilissä ei näy suuria muutoksia ja paino kasvaa, on kyse lihasten kasvamisesta. Vaakaa on turha tuijottaa, peiliin katse!
(hormooneista asia ei luultavasti ole kiinni)
läskiähän se taitaa olla jota on tullut :(
vaatteet puristaa ja kovasti.
normaalilla ruokavaliolla jota meinasin, että söin (ja syön edelleen) alle kulutukseni, eli en mässäillyt silloin, enkä mässäile edellenkään, vaan söin n. 1500-1800 kcal/pvä. ei sillä määrällä nyt kuvittelis lihovan 10kg noin vain.sen takia epäilen hormonaalista syytä. mutta koetan nyt karsia tuota hiilihydraatti määrää pienemmäksi, jos se edes yhtään auttaisi.
voi hyvinkin olla hormoneista johtuvaa. On olemassa muumuassa sellainen hormonaalinen häiriö PCOS eli polykystinen munasarjaoireyhtymä, joka on hyvin yleinen naisilla, n. 5-10% koko naisväestöstä "sairastaa" (se ei ole sairaus, vaan toimintahöiriö, siksi ko. sana hipsuissa) sitä joko tiedostaen tai useimmiten tietämättään. Suuri osa PCOS:sta kärsivistä on ylipainoisia, ja tutkijat uskovat että PCOS:n syynä on pohjimmiltaan insuliiniresistenssi, ja jokainenhan tietää mitä se tarkoittaa. Insuliinihormoni ei toimi kunnolla, joten keho erittää sitä lisää ja lisää. Kun insuliinia on paljon veressä, myös energian varastointi rasvaksi tehostuu koska insuliini huolehtii myös tästä tehtävästä kehossa. Insuliiniresistanssi on diabeteksen esi-aste joten se kannattaa ottaa tosissaan.
Insuliiniresistenssiin liittyy myös sanonta "Läski lisää läskiä" sillä ylipaino lisää insuliiniresistenssiä ja pahentaa tilannetta entisestään.
Insuliiniresistenssi voi toki olla ilman PCOS:takin. Insuliiniresistenssin verensokeriarvot voivat glukoosin sietokokeessa olla normaalit, mutta lääkärin pitäisikin osata katsoa insuliiniarvoja verensokeriarvojen sijaan. Jos insuliiniarvot on hyvin korkealla, on se merkki että insuliinia on liikaa eikä se toimi kunnolla.