hei nyt on ihan pakko saada jostain apua kun tuntuu ettei kukaan osaa auttaa.. mulla alko kivut alaselästä jotka sit säteili pakaran kautta aina jalkateröön ja varpaisiin asti. säteily on jokapäivästä ja vaikeuttaa kävelyä ja normaalia askareita. epäiltiin välilevytyrää ja kävin magneeteissa .. ei mitään! epäily piriformis syndroma mut mistä saan avun siihen?! fysioterapiassa käyty ja hieronnassa. auttaa aina hetkeks mut ei pitemmän päälle..onko muilla vastaavia kokemuksia?? tukalaa!!! kiitos avustanne!!! -nina-
piriformis syndroma(ko)`??!!
nina-
72930
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
lueskelemassa googlesta kipufoorumi.Sieltä pitäis selvitä että lantiokorin väärä asento aiheuttajana...
noin pakaran keskikohdasta. Jos ulkomuistista heitän, niin piriformis lihas kulkee throcanter majorista (lonkan sivulla, hieman lonkkanivelen alapuolella) ristuluuta kohta n 45 asteen kulmassa. Issiashermopunos kulkee n 15 % väestollä pirifirmiksen läpi ja erityisesti tuolla ryhmällä pirin liikakireys helposti ärtstyttää hermoa saaden aikaan hermopinneoireet pinnekohdasta ALASPÄIN hermopunoksen kulkua pitkin..... Siis jos jo ristiselässä kipua, niin pinne on joko lannerankaperäinen tai sattumalta risttiselänkin alueella on jotakin "hämminkiä".
piriformis syndrooma sinänsä on aina "sekundäärinen" eli syy ko lihaksen kiristymiseen on jossakin. Tällä palstalla suosikki ja joillakin ainoa veikkaus on tuo surullisen kuuluisa si-nivel poispaikaltaan oloineen. muitakin mahdollisia syitä on.(es jalkateran rakenteen muuttuminen, jalkojen erimittaisuus, suoritystapavirheet, lihaskireyden epäsymmetria reisissä, lantiossa tai alaselässä (= vänkää lantiikoria väärään asentoon AIVAN NIIN KUN ES SI-nivenlen toimintahäiriön sanotaan tekevän)
Mutta itse piriformis syndrooma (ainakin tilapäisesti) poistuu tarkoin kohdennetulla hieronnalla, passiivisilla venyttelyillä ja venyttelyohjeitten mukaan toimimisella. Eli hakeudu asiansa osaavalle hierojalle. Samalla epäily kyllä vahvistuu, sillä kohdistamalla pinnekohtaan painetta (peukalo, sormet,kyynerpää) VARMASTI itse huomaat oireitten provosoituessa, jos kysessä pirin ongelma. 2- 3 hierontaa viikon-puolentoista aikana ja lihaskireys helpottaa ja parin viikon sisään vaiva poistuu.... JOS vaiva uusii ja uusii, niin sitten perussyy on vielä olemassa ja se täytyy selvittää ja poistaa...
Ja kuten sinulla vaiva on aina palaillut, eli joko käsittely on ollut "mitätöntä" tai perussyytä ei ole saatu selvitettyä (tai poistetuksi siinä samalla "vahingossa", kuten muokkaavassa riittävän kokonaisvaltaisessa hieronnassa syyn ollessa lihskireyden epäsymmetria lantion alueella , usein käy :)
t: urheiluhieroja, joka uskoo lihaskunnon puutteen (voima,kestävyys,rentous) suureen osuuteen tules vaivossa, mutta ymmärtää ja tietää myös nivelten ja ligamenttien moitteettoman toiminnnan olevan vähintään yhtä tarkeää !!!
Kiitoksia-olen aivan samaa mieltä. Kuten eräät jäsenkorjaaja huijarit väittävät kroppa on kokonaisuus ja siksipä mikään vaiva ei aina tai edes osittain johdu vain ja ainoastaan yhdestä nivelestä. Pelkästään vaikka lättäjalkaisuus voi aiheuttaa epäsymmetriaa lantion alueelle siinä missä mikä tahansa muukin asia.
Erittäin hyvä selvitys asiakaalle.Näin se menee.
Asia pitää hoitaa Osaavalla asiantuntijalla.
Titteli ei aina ole laadun tae.
Toivottavasti oikean osaajan/auttajan, kysyjä löytää.
t. koulutettu hieroja /urh.hier. jäsenkorj.
juurinäin!
tuntuu olevan suuri ongelma ymmärtää, että ihminen toimii kokonaisuutena ja kaikki vaikuttaa kaikkeen ja kipu voi tuntua yhtähyvin kompensaatiokohdassa, kuin itse ongelmakohdassa jne.
ihmiskehoa ei ole tarkoitettu siihen, että päivät istuu huonossa asennossa tietokoneen ääressä ja autolla ajaa kotiin. ei mikään ihme, että on kaikenlaisia vaivoja, kun keho ei pääse toimimaan luonnollisesti.
-tanssija/tanssinopettaja, joka myös uskoo lihastasapainoon, niveliin ja ligamentteihin
venyttelyjä tai ??
mulle ne kuulemma on koko loppuelämän harjotuksia.
Poistetaan kohteesta tulehdus ja sitten vasta hierotaan tai manipuloidaan, muuten tulee SUSI!