Tässä kaikki vitamiinit/ravinnelisät/lääkkeet mitä syön tällä hetkellä.
-Kalisol (60-240ml päivässä)
-Seromex (20mg päivässä)
-B-vitamiini (2kpl päivässä)
-Multi tabs (2-4kpl päivässä)
-Kromi (2-4 x 50 mikrogrammaa päivässä)
-Rautatabletteja (2kpl päivässä)
-Joskus ravinnelisiä (2-3kpl päivässä)
Mitä mieltä olette listastani? Onko turhan paljon vitamiineja/ravinnelisä? Vai pitäisikö lisätä jotakin? Olisiko joitakin muita vinkkejä?
Käyn joka viikko verikokeissa kaliumin ja natriumin takia. Olen kuitenkin varma että minulla on vitamiineista puutetta. En pysty syömään ja saamaan vitamiineja kokonaan ravinnostani. Hb on noussut 105:stä 127:ään. Tämän hetkistä arvoa en tiedä.
Olen kasvissyöjä ja olen ollut buliimikko yli 5 vuotta ja 3 vuotta olen oksentanut kaiken minkä olen syönyt ja juonut. Myös veden. Minulla on diagnosoitu vakava masennus ja uskon että minulla on vitamiinien puutostiloja, vaikka niitä ei ole verikokeessa todettu. Kalium oli huonoimmillaan 2,2 ja silloin jouduin sairaalaan. Natrium oli myöskin liian alhainen ja on edelleen vain vähän yli 130. 134 tai vähän yli. Olin sairaalaan joutuessani myös pahoin kuivunut, koska vesikään ei pysynyt sisällä.
Kalium ei tahdo pysyä ylhäällä, koska en ole saanut oksentelua lopetettua, vaikkakin 1-3 kertaa päivässä oksentaminen on parannus 20-40 kertaan päivässä. Jouduin viikoksi tiputukseen ja minut pakotettiin syömään ja lihoin viikossa 6kg. Olin useita kiloja alipainoinen sairaalaan mennessäni. Nyt olen saanut ne kilot pois ja olen taas alipainoinen. Heikkouteni ovat herkut. Suklaa. Olen riippuvainen. Tahtoni parantua on alhainen ja oikeastaan poistan ahdistustani oksentamalla. Sen jälkeen on niin rauhallinen ja tyytyväinen olo.
-Kalisol (60-240ml päivässä)
-Seromex (20mg päivässä)
-B-vitamiini (2kpl päivässä)
-Multi tabs (2-4kpl päivässä)
-Kromi (2-4 x 50 mikrogrammaa päivässä)
-Rautatabletteja (2kpl päivässä)
-Joskus ravinnelisiä (2-3kpl päivässä)
Mitä mieltä olette listastani? Onko turhan paljon vitamiineja/ravinnelisä? Vai pitäisikö lisätä jotakin? Olisiko joitakin muita vinkkejä?
Käyn joka viikko verikokeissa kaliumin ja natriumin takia. Olen kuitenkin varma että minulla on vitamiineista puutetta. En pysty syömään ja saamaan vitamiineja kokonaan ravinnostani. Hb on noussut 105:stä 127:ään. Tämän hetkistä arvoa en tiedä.
Olen kasvissyöjä ja olen ollut buliimikko yli 5 vuotta ja 3 vuotta olen oksentanut kaiken minkä olen syönyt ja juonut. Myös veden. Minulla on diagnosoitu vakava masennus ja uskon että minulla on vitamiinien puutostiloja, vaikka niitä ei ole verikokeessa todettu. Kalium oli huonoimmillaan 2,2 ja silloin jouduin sairaalaan. Natrium oli myöskin liian alhainen ja on edelleen vain vähän yli 130. 134 tai vähän yli. Olin sairaalaan joutuessani myös pahoin kuivunut, koska vesikään ei pysynyt sisällä.
Kalium ei tahdo pysyä ylhäällä, koska en ole saanut oksentelua lopetettua, vaikkakin 1-3 kertaa päivässä oksentaminen on parannus 20-40 kertaan päivässä. Jouduin viikoksi tiputukseen ja minut pakotettiin syömään ja lihoin viikossa 6kg. Olin useita kiloja alipainoinen sairaalaan mennessäni. Nyt olen saanut ne kilot pois ja olen taas alipainoinen. Heikkouteni ovat herkut. Suklaa. Olen riippuvainen. Tahtoni parantua on alhainen ja oikeastaan poistan ahdistustani oksentamalla. Sen jälkeen on niin rauhallinen ja tyytyväinen olo.
Vastaukset 5
Vanhimmat
En kuitenkana oksenna enää päivittäin ja aiemmin sen 15-40 kertaa päivässä joka ikinen päivä viimeisen 3 vuoden ajan.
Etsi elämääsi sisältöä ja lakkaa miettimästä ruokaa tai laihuutta. Matkusta vaikka afrikkaan. Tai käske sitoa itsesi vuoteeseen ja ole pari päivää oksentamatta. Onkohan sulla edes enää hampaita suussa... huh.
Vitamiinit eivät korvaa proteiineja ja kaikkea muuta ainetta mitä ruuasta saa. Ja yliannostelemalla tiettyjä aineita sinulle tulee puutoksia ja anemiaa. Esim. nyt saat sinkkiä 3-4 krt päivän tarpeen ja kuparin määrä häiriintyy ja sekin aiheuttaa anemiaa. Sinkkiä ei saa syödä noin paljon ilman kuparia!!
Pillereistä ei saa kuin murto-osan niistä sadoista ravinteista, joita ihmisen elimistö tarvitsee toimiakseen.
Mutta ainakin Aloe Vera ja Molkosan vitality ovat hyviä valintoja, jotka ovat hyväksi vatsalle ja suolistolle.
Lisäksi merisuola, jotta nesteet pysyy sisällä.
Mutta summamummarum.
Tarvitset ammattiauttajan.
20 mg fluoxetiinia? Jos sen indikaatio kerran on nimenomaan syömishäiriö, bulimia. Syömishäiriössä annoksen pitää AINA olla korkea jotta siitä saadaan apu. Lisäksi vakavaa depressiotakaan ei hoideta noin matalalla fluoxetiiniannoksella.
Mitenköhän psykiatri nyt oikein on tämän asian ajatellut...
Fluoxetinin vuorokausiannos on indikaatiolla sh 60-80 mg/vrk!
Vai onko annosta tarkoitus nostaa?
Lisänä tietysti terapia, ei lääkitys yksin auta,.
Minuakin ärsyttää, että annostus on vain 20mg. Sen vaikutusta ei tunne juuri missään. Olen sanonut, että eikö yleensä annostus ole suurempi. Minulla on kumminkin tullut aika paljon sivuvaikutuksia kylläkin. Unettomuus niistä pahin. Niin ja tiedoksi kaikille, että käyn kyllä terapiassa. Toivottavasti annostusta suurennetaan. En kestä enää.