Onko selkäkippi huuhaa-vehje vai tekeekö se selälle gutaa? Itsellä usein selässä jotain jännitystä joka tuntuu kuin "aukeavan" kun esim. roikun käsillä tangosta.
Selkäkippi
Pitkäselkäinen
7
26171
Vastaukset
- selkävaivoihin
Silloin kun tunnen alaraajoissa puutumista (selkärangassa hermot puristuksissa) käyn roikkumassa. Tutustuin laitteeseen joskus kuntosalilla, missä käytin sitä joka käyntikerran päätteeksi. Roikkumisella (=riippumisella=venyttelyllä) on todettu olevan hyvä vaikutus useissa selkävaivoissa. Heikot käsivoimat omaavana näen laitteen hyvänä, koska siinä riiputaan jaloista. Jalat lukitsemalla laitteeseen ei tarvitse jännittää käsien ja hartian lihaksia, jolloin kehon lihasten rentoutus ja venytys on tehokkaampaa. Ja kipin kaltevuuttahan voi säädellä tarpeensa ja vointinsa mukaan.
- vuosi sitten
Kettler -merkkisen kipin. Kippailen lähes päivittäin iltasella. Suuremman vaikutuksen huomaa vasta yli kuukauden käytön jälkeen, eli selkä tavallaan "kevenee" ja jännitys vähenee ristiselässä. Kippailen yleensä muutaman minutin kerrallaan. Näkisin laitteen ennaltaehkäisevän välilevyjen vanhenemisesta aiheutuvaa rappeutumista. Kaikilla ihmisillähän ne menevät kasaan iän myötä ja hermot joskus menevät huonoon asentoon ja puristuksiin. Olen ollut tyytyväinen nyt vuoden käytön jälkeen, kivut ovat vähentyneet selvästi. 1 -2 kertaa ei vielä vaikuta juuri mitään.
- 22
vuosi sitten kirjoitti:
Kettler -merkkisen kipin. Kippailen lähes päivittäin iltasella. Suuremman vaikutuksen huomaa vasta yli kuukauden käytön jälkeen, eli selkä tavallaan "kevenee" ja jännitys vähenee ristiselässä. Kippailen yleensä muutaman minutin kerrallaan. Näkisin laitteen ennaltaehkäisevän välilevyjen vanhenemisesta aiheutuvaa rappeutumista. Kaikilla ihmisillähän ne menevät kasaan iän myötä ja hermot joskus menevät huonoon asentoon ja puristuksiin. Olen ollut tyytyväinen nyt vuoden käytön jälkeen, kivut ovat vähentyneet selvästi. 1 -2 kertaa ei vielä vaikuta juuri mitään.
ostin kipin viikkositten, iltaisin muutaman minuutin venyttelen.
ei se ainakaan pahalta tunnu, toivottavasti auttaa selkäkipuihin (kärsin si välilevyn pullistumasta)
- aake4
Ostin halvan 79€ maksaneen selkäkipin. Vuosia kestänyt alaselkäkipu on nyt ohi. Venyttelen laitteessa päivittäin muutaman minuutin kerrallaan. On ainakin toiminut minulla hyvin.
- kippailija
Mistä ostit? Olen nähnyt vain noin 150e maksavia selkäkippejä..
- AsseriM
kippailija kirjoitti:
Mistä ostit? Olen nähnyt vain noin 150e maksavia selkäkippejä..
Quirumed sairaalatarvikkeet (kippilauta) n.75€ pk tuli hinnaksi 130€
- Anonyymi
Hei,
Mikä selkäkippi on noin edullinen?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Heh, Riikka runnoi Suomen BKT:n miinukselle
Suomi on Riikan irvistysten ansiosta ainoa negatiivisen talouskasvun maa EU:ssa. Ei tästä ainakaan EU:ta voi syyttää, ku725344Erään T miehen viimeinen aloitus tänne
Moi Olen kirjoittanut täällä säännöllisesti yli 5 vuotta. Kaivannut kuten kuuluukiin, mutta myös unohdellut ja selvitel342678Sanna vaihteeksi Australian "60 minuuttia" ohjelmassa
Kansanvälinen superstaramme esiintyi tällä kertaa toisella puolen maapalloa esitettävässä ohjelmassa. Kiinnostus on kova1142260HihhuIi-Päivi täpinöissään Viktorin tapaamisesta
Eiköhän nyt kaikille ole vihdoin selvää kenen joukoissa tämäkin putinisti seisoo. https://www.iltalehti.fi/politiikka/a1201925Yritykset verolle ja yritystuet 10 mrd. eur/v pois
Kiristämistapauksissa yrityksille sanotaan hei hei. Suomi ei tarvitse yhteiskunnan rahoilla "yrittämistä". Yhteiskunta v151869- 1111780
Björn Wahlroos ykkösaamussa nautittavaa kuunneltavaa
Ehdottomasti viisaimpia ja tietävämpiä ihmisiä mitä Suomesta koskaan tullut. Naureskeli viherpiipertäjille jotka ihan p2731285Nyt meni maku vas.liittoon, kun vaativat minimituntipalkkaa lakiin
Sehän tarkoittaa samalla myös maksimituntipalkkaa, koska kun laki on kerran laadittu, niin sitä on vaikea muuttaa. Työma531244Yritän saada sinut pois mielestäni ja ajatuksistani nainen
Turhaan. Mitä enemmän yritän, sitä enemmän haluan sinut ja sinua. Miten voitkaan olla niin ihana ja tuntua niin hyvältä.511144- 781067