Joskus aina kuulee neuvoja mitä pitäisi syödä tai juoda, että maidon määrä lisääntyisi.hyviä neuvoja otetaan vastaan.Vauva on tissillä melkein koko ajan joten imemistä tulee ainakin tarpeeksi.
Maidon lisääminen?
mitä pitäisi syödä?
3763
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Ihan ensiksi kysymys: mikä saa sinut ajattelemaan, että maitoa pitäisi saada tulemaan lisää? Minkä ikäisestä vauvasta on kyse?
Miten vauvasi on kasvanut? Jos kasvu on kunnossa ja tasaista, ei vauvan käyttäytymisestä voi luotettavasti päätellä, etteikö vauva saisi riittävästi maitoa. Toiset vauvat viihtyvät rinnalla enemmän ja tiheämpään kuin toiset, se on tavallaan myös yksilöllinen ominaisuus. Toisaalta, mitä nuorempi vauva, sitä halukkaammin rinnalla myös halutaan olla. Eikä se aika, mitä vauva rinnalla viettää, merkkaa juuri mitään, jos imu on tehotonta. Pelkkä stimulaatio ei saa maitoa tulemaan lisää ihan ensiviikkojen jälkeen.
Maidontuloa lisää parhaiten se, että maitoa myös rinnoista poistuu. Mitä "tyhjemmät" rinnat, sitä enemmän ja nopeammin ne maitoa tekevät.
Yrteistä sarviapila (fenugreek) ja fenkoli ovat sellaisia, että moni imettävä äiti on kokenut niistä olleen hyötyä. Tiedän muutaman, joilla hiilihapolliset juomat ovat tuntuneet lisäävän maidon määrää. Yleensä tosin riittää, että äiti syö nälkäänsä ja juo janoonsa. Lievä kuivuminen ei varsinaisesti vähennä maidon muodostumista mutta voi tiukentaa herumista.
Kemiallista apua maidon muodostumiseen saa metoklopramidi-lääkeaineella (kauppanimellä Metopram ja Primperan). Metoklopramidia käytetään pahoinvointilääkkeenä esim. leikkauspotilailla, mutta sen sivuvaikutuksiin on kirjattu lisääntynyt prolaktiinineritys, joka siis lisää maidon muodostumistakin.
Mikään kikkakolmonen ei ole kovin pitkäikäinen, jos maitoa ei siitä huolimatta pyritä poistamaan rinnoista enemmän.
Itse en kenellekään lapsistani ole ollut maitomeijeri, maitoa tuntui tulevan todella niukasti. Kyselin epätoivoisena neuvoja, mikä lisäisi maitomääriä. Sain neuvoksi, että mm. ternimaito lisää (ostin, en huomannut muuta kuin kenties oman painoni nousun!) ja persilja (kannattaa kokeilla, saapahan rautaakin!). Kotikaljaa suositeltiin myös, ostin sitäkin, mutta lieneekö sitten ollut se vai ihan vaan aika, joka maitomäärän lisäsi, painoa se ainakin nosti. Uskon nyt siihen, että vauva on normaalein maidon säätelijä. Kun se imee usein, tämä lisää maitomäärää, välillä tulee niitä kiukkupuuskia (n. 3 kk:n välein!) ja uskoin monesti, että nyt se maito sitten loppui. Ei se loppunut, annoin vauvan kiukutella aikansa, se meni nopeasti ohitse ja taas tuntui maitoa olevan riittävästi. Paras mittari on tietenkin vauvan riittävä painonnousu. Älä vertaa kenties kaverisi pullovauvaan, hehän ovat pulskempia. Omat vauvani ovat aina olleet hoikkia ja terveitä, imetystä olen jatkanut joko seuraavaan raskauteen asti tai ainakin vuoden, pisimmillään yli kaksi vuotta. Tsemppiä!
Itse asiassa persilja on yksi niistä kolmesta yrtistä, joka runsain määrin syötynä voi VÄHENTÄÄ muodostuvan maidon määrää. (Ja ne kaksi muuta ovat salvia ja piparminttu.)
Maidon lisäämiseen on ihan tutkittuakin tietoa, eli ihan mutulla ei tarvitse tässä(kään) mennä :)