Vaikka kuinka yritän laihuttaa nii oon silti läski ja koko ajan on nälkä nytkin on semmonen nälkä että .,., onneks tuo mäkki on kahtee asti auki :)
Ärsyttää olla näin läski
läskiiii
5506
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
oon itekki ollu pienestä pitäen vähä pullee ja siitä on kiusattukkin mutta oon oppinu elää asian kanssa. mustakin tuntuu että ei näistä liikakiloista ikinä pääse eroon.. ehkä sit joskus mut vois vaikka eka tilaa yhe pizzan.. :D
Älkää alkako laihdutuskuurille, vaan syökää terveellisemmin, niin laihdutte.
Kannattaa syödä usein n.3-4 tunnin välein vähän, niin ei koskaan pääse iso nälkä yllättämään.
Kannattaa syödä paljon vihanneksia, kuituja, hedelmiä sekä kohtuudella lihaa (ei makkaroita eikä marinadi löllössä liuonneita) ja jättää turhat naposteltavat vähemmälle (karkit, sipsit ym.).
Myös kannattaa itse valmistaa se ruoka, sillä esim. mäkin ateriat on todellisia energia pommeja, mistä saa kerralla koko päivän energiat, mutta nälkää se ei pidä kauaa loitolla.
Pieni pulleus ei ole vaarallista (ehkä jopa päin vastoin), kunhan huolehtii, että syö monipuolisesti ja terveellisesti sekä liikkuu väh. tunnin päivässä.
no mut hei mietippä,jos kaikki olis laihoja mallinmitoissa kulkevia "seksipommeja" nii olisko kivaa? ei. mun mielestä läski voi olla kaunista! esimerkiksi salattujen elämien salla (jos tiedät) on mielestäni todella kaunis nainen,vaikka selvästi ylipainoinen onkin. mut hei mäkin oon aina ollu tämmönen pallo ja yritän vaan sopeutua siihen,vaikka nyt oonkin laiharillaja karkkilakossa. mut hei tsemppiä
oon 16,5v ja painan 65kg. en harrsata mitää ja syön roskaruokaa tod usein ja aina ruokaa niin paljo ku jaksan kotona ja koulus. se on kivaa mennä vaa'alle ja nähä et pari kiloo tullu lisää.
ois kiva ku ois vähä rotevampi :D, veljet ja isä aina nauraa mulle ku oon nii luikku :DD
mut siis isä kantaa mulle hampurilasia tod usein