minulla on nyt ollut ummetusta hirveästi sekä semmoinen olo kuin oisin syönnyt itseni ähkyyn,rv 9 on nytten.onko tuohon inhottavaan juttuun mitään apu keinoa?auttaisiko ne jugurtit mitä mainostetaan?kiitos jo etukäteen!!
heips.
me.....
3238
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Vanha kotikonsti ummetukseen on kuivatut luumut. Niitä kun syö pussillisen (puolikaskin saattaa riittää) niin johan toimii.
ja jatkossa syö paljon kuituja..ja sellasta terveellistä.älä tuhlaa rahojas actimelliin.samaa soopaa ku kaikki muukin..
kuitupitoista safkaa kun syö pysyy pakki toiminnassa, ostin ihan kuitujugurttia lisäks ja elovena jotai juomaa, niin ei tarvii kärsiä ummetuksesta..koettaa pitää se rutiini siinä niin ei pääse edes kovettumaan