Noniin onko olemassa mitään luontaistuotteita tai jotain lääkkeitä ilman reseptiä mitkä parantais unen laatua ja nukahtamista? Mulla kestää nukahtaminen 1-3 tuntia sänkyyn menemisestä ja sittenkin se uni on sitä et nukkuu puol tuntia-tunnin ja on taas hereiilä vähän aikaa ja sit taas sama juttu läpi yön.. Joku luontaistuote ois nyt poikaa..
Luontaistuotteita unettomuuteen?
uneton
42178
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
löytyy apteekista, eri vahvuisena. Eri asia sitten kellä sekin auttaa.
Itselläni auttaa melatoniini, onneksi. On meillä reseptillä
..ehkä se perimmäinen syy, mistä unetomuus johtuu. Jos kyseessä on levottomuuden aih.unettomuus(ajatukset pyörii jne.)niin siihen ei luontaistuotteet yms.auta. silloin pitää osata relaksoitua ja ehkä kääntyä psykiatrin tms.puoleen.
On tärkeää osata rentoutua ilman lääkkeitä. Jos mieltä painaa asiat, mitkä aih.unettomuutta, on parempi siis hakea vuorovaikutuksellista apua tms.
FitLine Restorate on
Korkea-arvoinen kalsiumin, magnesiumin, raudan, kaliumin, sinkin, seleenin, kuparin, kromin, beetakaroteenin ja D-vitamiinin yhdistelmä yhdessä patentoidun ravinteiden imeytymistä parantavan “REC:mme” kanssa, tekee Restoratesta ihanteellisen”yömyssyn”.
• parantaa hermoja ja henkistä kuntoa
• parantaa ihoa, hiuksia ja kynsiä
• tukee painonpudotusta
• neutraloi hapot tasoittaen siten happo-emäs-tasapainoa
klikkaa nimimerkkiäni, jos haluat yhteystiedot
Tilaa aika psykologilta.Minua se on auttanut;uni tulee takaisin