Haluaisin tietää mitä tulevaisuus tuo eteeni kun kaikki tuntuu niin tyhjältä tällä hetkellä. Löydänkö iloa elämääni? Kiitos vastauksesta jo etukäteen.
Toivoton
tapaus?
3205
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Aloita siitä, että syöt säännölliset, kohtuulliset ja terveelliset ateriat ja huolehdit riittävästä yöunesta. Oleskele tai liiku lisäksi ulkona raittiissa ilmassa vähintään tunti, vaikka kahdessa eri erässä.
Kehosi on nyt epätasapainossa ja se vaikuttaa mielialaasi. Muistathan, että alkoholi pahentaa alakulkoisuutta, joten sen käyttö kokonaan pois.
Aloita elämän asioiden kuntoon paneminen yksi kerrallaan: elvytä vanhat ystävyys- ja sukulaissuhteet, ala tervehtiä naapureita ja pysähdy hetkeksi rupattelemaan. Ystävällisyys synnyttää iloa.
Kun ensin huolehdit itse itsestäsi, tekee luonto tehtävänsä. Alat säteillä iloa ja mielenrauhaa, joka vetää puoleensa lisää samanlaista. Vähitellen kokonaistilanteesi paranee. Älä siis yritä muuttaa muita ihmisiä, vaan tee oman elämäsi asioita sillä tavalla, että se tuottaa sinulle itsellesi iloa.
Näen valoa edessä, asiat järjestyvät pikkuhiljaa, päivä kerrallaan.
... niin ja muistathan aina kuunneella sydämesi ääntä.
vastauksestasi.Totta että on ollut pahojakin häiriöitä kehossani ja kyseiseen asiaan olen hakenutkin lääkäristä apua jo aikasemmin.Alkoholia en ole kyllä aikoihin edes nauttinut.Mitä tulee noihin ihmissuhdeasioihin,olen yrittänyt olla ystävällinen,en ole eristäytynyt muista.Eikä ole ollut koskaan tapanani muuttaa toisia ihmisiä,en ole sen tyyppinen ihminen.Kiitos nyt kuitenkin näin jälkikäteen vastauksestasi,kaipa se ilo edes joskus tulisi mullekin ja sitä mielenrauhaa myös sinnekin päin.Rupean sittenkin lukemaan ja jätän ne ilot muille!