miten voi estää ettei hiukset lähe päästä tai ohene niin paljo jos on anoreksia..syöttekö esim jotai vitamiineja? Haluaisin vastauksia..en halua että hiukseni lähteeeee :(
hiuksista
??!!
4522
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
auta kauheesti. Ite syön vitamiineja, rasvahappoja ja kalciumia&magnesiumia ja silti lähtee ihan tupoittain. Mut täällä jossain palstalla oli joku ravinnejuttu mikä autto vissin? Joten kannattaa selata jonkun verran alaspäin vaan:)
Kannattaa syödä kalaöljykapseleita. Ne ainakin auttaa.
kiitos neuvoista!! :)
Itse syön päivittäin vitamiinilisiä ja kalaöljykapseleita - eipä noilla ihmeitä tehdä. Syön silloin tällöin rasvaisia ruokia, vaikka ahdistaa suuresti. usein hiukset voivat paremmin kun ruokavaliokin monipuolistuu.
Pesen hiuksia harvemmin kuin yleensä, jotta rasvoittuvat. Pestessä käytän kalliita, kuivien ja vaurioituneiden hiuksien hoitoainetta. Omistan myös hiuksiin jätettävää hoitovoidetta. En ole värjännyt hiuksia kuukauteen. Näillä eväillä, eivät ehkä pysy kaikki päässä mutta jotenkin.