SOKERISTA

sokeri juuri lihottaa! rasva ei lihota os ei syö hiilareita! ja sokeri on täyttä hiilihydraattia.

mä käytän makeutusainetta, mutta sitäkin aika harvoin, koska ei oo terveellistä

liiannuori kirjoitti:

sokeri juuri lihottaa! rasva ei lihota os ei syö hiilareita! ja sokeri on täyttä hiilihydraattia.

mä käytän makeutusainetta, mutta sitäkin aika harvoin, koska ei oo terveellistä

Eniten juuri ASPARTAAMI se vasta lihottaakin ja aiheuttaa riippuvuutta, aspartaami muuntuu kehossa myrkyksi. Ja mikä pahinta, se LIHOTTAA.
Aspartaamissa jokin aiheuttaa liiallista syömistä.

pelottaa...................... kirjoitti:

Eniten juuri ASPARTAAMI se vasta lihottaakin ja aiheuttaa riippuvuutta, aspartaami muuntuu kehossa myrkyksi. Ja mikä pahinta, se LIHOTTAA.
Aspartaamissa jokin aiheuttaa liiallista syömistä.

Aspartaami on keinotekoinen, synteettinen makeutusaine, jota käytetään yleisesti sokerittomissa makeissa tuotteissa, kuten limsoissa ja karkeissa. Sitä löytyy usein myös rasvattomista jogurteista, kuten esim. Valio ProFeel jogurtista.
Kaikki makeutusaineyritysten rahoittamat tutkimukset päätyivät siihen tulokseen, että aspartaami on täysin turvallista. Itsenäisesti rahoitettujen tutkimusten tulos oli toinen. Niistä 92 prosenttia toteaa, että aspartaamilla on haitallisia terveysvaikutuksia. Sillä on todettu olevan yhteyksiä mm. erilaisiin syöpiin, riippuvuuteen, ylipainoon ja psykiatrisiin sairauksiin. Aspartaamin yleisiä haittavaikutuksia ovat päänsärky ja migreeni, ärtyneisyys, huimaus, uupumus ja unettomuus.

sugarhoneybeibe kirjoitti:

Aspartaami on keinotekoinen, synteettinen makeutusaine, jota käytetään yleisesti sokerittomissa makeissa tuotteissa, kuten limsoissa ja karkeissa. Sitä löytyy usein myös rasvattomista jogurteista, kuten esim. Valio ProFeel jogurtista.
Kaikki makeutusaineyritysten rahoittamat tutkimukset päätyivät siihen tulokseen, että aspartaami on täysin turvallista. Itsenäisesti rahoitettujen tutkimusten tulos oli toinen. Niistä 92 prosenttia toteaa, että aspartaamilla on haitallisia terveysvaikutuksia. Sillä on todettu olevan yhteyksiä mm. erilaisiin syöpiin, riippuvuuteen, ylipainoon ja psykiatrisiin sairauksiin. Aspartaamin yleisiä haittavaikutuksia ovat päänsärky ja migreeni, ärtyneisyys, huimaus, uupumus ja unettomuus.

VÄLTÄN keinotekoisia makeutusaineita. Vältän sokeria, mutta joskus söin intiaanisokeria, se ei kuitenkaan muistaakseni ollut kovinkaan makeaa joten jätin senkin pois. Makeanhimo katosi kun lopetin KAIKEN MAKEAN SYÖMISEN!
Joskus kuitenkin, äärimmäisen harvoin ja silloin kun pitää jollekkin näyttää että MINÄHÄN SYÖN, niin syön jonkun kaloripitoisen tummasuklaapatukan.