Neuvon parhaan tekniikan

joka käy itsepuolustus laji...

1. Ole täysin rennosti.

2. tee käsilläsi hämääviä liikkeitä
( ninja elokuvamaisia ja hip hop huidontaa )

3. heilauta heikompi jalkasi etujalaksi
( salaa puhu vaikka pehmoisia samalla )

4. Vahvemmalla jalalla koukistus taaksepäin ylös.

5. Heilauta jalka takaa rennosti mutta kovaa eteen jalka pysyen suorana

6. Suorita helautus vastustajan haroojen väliin.
( Älä pysäytä potkua vaan kuvittele potkaisevasi palloa kuin maalivahti avauspotkua.)

Liikkeen voi suunnata myös vastustajan leukaan tai nilkkaan jos haaraväli on kiinni.

eikun treenaamaan.
Laittakaa palautetta kuinka toimi.

3

848

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • että kukaan ei palaa

      kertomaan kokemuksistaan¨.Jos toteuttaan neuvojasi

      • ymmärrä

        miksi kukaan ei palaisi kerskumaan tekemällään urotyöllä.Jos viittaat siihen,että kyseinen suoritus on ämmämäinen juttu,siihen en ota kantaa.Monille perusjuttua hieman soveltaen.

        Niille,joiden kokemukset väkivallasta ovat tietokeneen näytön kautta välittyneitä,kyseinen tekniikka on liikaa...

    • qwsg

      Hyvin irtos pointseja

      * 1-25 Blood Elf Leveling Guide

      * 1-60 Horde Leveling Guide

      * Level 60-70 Outland Guide

      Hyvä tekniikka

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Oletko kertonut jo muille tunteistasi?

      Ystävillesi esimerkiksi? Minä en ole vielä kertonut kenellekään tästä meidän jutusta.
      Ikävä
      73
      3774

    2. Kesä, kesä!

      Veikkaan, ettet juuri nyt ikävöi minua, ehket enää koskaan? Näkemättömyys on laimentanut tunteet, ja katselet iloisena k
      Tunteet
      9
      2031

    3. Miksi sanotaan että Suomella on suuri armeija, tykistö jne.

      Asioita tarkemmin seuranneet tietävät että tuolla Ukrainassa palaa kuukaudessa sen verran mitä Suomella on kokonaisuudes
      Maailman menoa
      226
      1353

    4. Olisin ottanut sinusta akan itselleni

      Mutta olitkin aika itsepäinen ja hankala luonne.
      Ikävä
      135
      1256

    5. Pitikö mennä rakastumaan

      Oi kyllä, kyllä piti. Kiitos vaan sulle mies! Todella kiitän..
      Ikävä
      112
      1148

    6. Ei sua pysty unohtamaan

      Ei vaan yksinkertaisesti pysty
      Ikävä
      111
      1125

    7. Miksi nuori ottaa hatkat? Rajut seuraukset: seksuaalinen hyväksikäyttö, väkivalta, huumeet...

      Lastensuojelu on kriisissä ja nuorten ongelmat kasvussa Suomessa. Hatkaaminen tarkoittaa nuoren luvatta poistumista omil
      Maailman menoa
      70
      1040

    8. Shokki! Suuri seikkailu -kisassa todellinen jättiyllätys - Tämä muutos järkyttää varmasti monia!

      No nyt on kyllä aikamoinen ylläri, peli todellakin kovenee…! Lue lisää: https://www.suomi24.fi/viihde/shokki-suuri-seik
      Viihde ja kulttuuri
      6
      1005

    9. Mitä tai ketä kaivattusi

      muistuttaa?
      Ikävä
      60
      984

    10. Hei, huomenta komistus

      Yllättääkö, että olet heti mielessä. Mukavaa päivää upea ❤️
      Ikävä
      35
      896
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt