Neuvon parhaan tekniikan

joka käy itsepuolustus laji...

1. Ole täysin rennosti.

2. tee käsilläsi hämääviä liikkeitä
( ninja elokuvamaisia ja hip hop huidontaa )

3. heilauta heikompi jalkasi etujalaksi
( salaa puhu vaikka pehmoisia samalla )

4. Vahvemmalla jalalla koukistus taaksepäin ylös.

5. Heilauta jalka takaa rennosti mutta kovaa eteen jalka pysyen suorana

6. Suorita helautus vastustajan haroojen väliin.
( Älä pysäytä potkua vaan kuvittele potkaisevasi palloa kuin maalivahti avauspotkua.)

Liikkeen voi suunnata myös vastustajan leukaan tai nilkkaan jos haaraväli on kiinni.

eikun treenaamaan.
Laittakaa palautetta kuinka toimi.

3

878

Äänestä

    Vastaukset 3

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • että kukaan ei palaa

      kertomaan kokemuksistaan¨.Jos toteuttaan neuvojasi

      • ymmärrä

        miksi kukaan ei palaisi kerskumaan tekemällään urotyöllä.Jos viittaat siihen,että kyseinen suoritus on ämmämäinen juttu,siihen en ota kantaa.Monille perusjuttua hieman soveltaen.

        Niille,joiden kokemukset väkivallasta ovat tietokeneen näytön kautta välittyneitä,kyseinen tekniikka on liikaa...

    • qwsg

      Hyvin irtos pointseja

      * 1-25 Blood Elf Leveling Guide

      * 1-60 Horde Leveling Guide

      * Level 60-70 Outland Guide

      Hyvä tekniikka

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Riikka Purra on mukana Suomen huutokauppakeisari -sarjassa

      Suomen huutokauppakeisari on tavallisten suomalaisten ohjelma. Sarjan suosiosta kertoo se, että nyt alkaa jo 19. kausi t
      Maailman menoa
      158
      1473

    2. Kuuleppas

      ensimmäiset naissuhteet toimii miehelle eräänlaisena oppikouluna, mutta hän ei välttämättä itse ymmärrä oppineensa mitää
      Ikävä
      255
      1053

    3. Mulla ei ole Suomessa enää mitään

      4 vuotta joutuu asumaan henkisessä vankilassa. Sitten voi muuttaa takaisin ulkomaille.
      Turku
      182
      693

    4. Kuinka nainen jaksat ja voit

      Toivottavasti hyvin.
      Ikävä
      43
      681

    5. Provider miehistä..

      Tietyt miehet puhuvat ilkeästi naisista, jotka haluavat elää miehen tuloilla. Eikö? Mutta miksi tietyt miehet siitä pah
      Ikävä
      199
      638

    6. Sinulle nainen

      En ehkä koskaan osannut sanoa tätä oikein. Minun vaikeuteni luottaa liittyi ennen kaikkea menettämisen pelkoon. Siihen
      Ikävä
      63
      585

    7. Tiedätkö sitä

      Että sinun äänesi on ihanan pehmeä
      Ikävä
      40
      526

    8. Ethän voinut nainen tietää, että rikot rikotun

      Omaa elämää taas mietin aamuyön tunteina. En vieläkään löytänyt muistin sokkeloista ainuttakaan onnen hetkeä. Kaipuu on
      Ikävä
      60
      474

    9. Ethän mies vielä

      luovu meistä? Haluaisin jo sun syliin.
      Ikävä
      30
      464

    10. Tulisitpa käymään joskus vielä

      Olisi niin kiva nähdä pitkästä aikaa. Oletko vielä joskus tulossa?... Niin monet muutoksen tuulet puhaltavat, olisi lohd
      Ikävä
      23
      449

    11. Haaveilen edelleen

      Sinusta aika ajoin
      Ikävä
      31
      431

    12. Lämpimiä katseita aikoinaan vaihdettiin, siihen se sitten jäi

      Sinulla uudet tuulet ja välttelet kohtaamistamme.
      Ikävä
      26
      430

    13. Yt:t kunnassa päättyi

      Oliko nämä tarpeelliset ja ratkeaako taloushuolet näiden avulla? Lehdessä ilmoitettujen lukujen perusteella lisää on tul
      Lappajärvi
      53
      427

    14. Hei rakkaani.

      Kohtaaminen lähestyy. Miten teemme sen? Kumpi ottaa yhteyttä vai törmäämmekö jossain sattumalta? Tuleva vaimosi
      Ikävä
      25
      415

    15. Sut.

      Tuhotaan. :)
      Tunteet
      37
      412

    16. Martsusta tuli leuhka

      Ja ylimielinen. Hän ei nosta persettäkään ilmaseksi . Luulempa et nämä ei tee hyvää hyvinvointivalmennuksille.... Nannal
      Kotimaiset julkkisjuorut
      159
      409

    17. Valtiomies puhuu?

      "Trump väitti jo aiemmin maanantaina Truth Socialissa, että hän itse riittää suojaamaan maailmaa tekoälyn vaaroilta. – 
      Maailman menoa
      77
      394

    18. Mitä muistoja on naisesta?

      🤔
      Ikävä
      19
      384

    19. Poromiehentien remontti ...

      Mikä tilanne? mistä mennään
      Hyrynsalmi
      6
      383

    20. Onko meillä mies

      Kakki hyvin?🤨
      Ikävä
      27
      380
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt