1. Ole täysin rennosti.
2. tee käsilläsi hämääviä liikkeitä
( ninja elokuvamaisia ja hip hop huidontaa )
3. heilauta heikompi jalkasi etujalaksi
( salaa puhu vaikka pehmoisia samalla )
4. Vahvemmalla jalalla koukistus taaksepäin ylös.
5. Heilauta jalka takaa rennosti mutta kovaa eteen jalka pysyen suorana
6. Suorita helautus vastustajan haroojen väliin.
( Älä pysäytä potkua vaan kuvittele potkaisevasi palloa kuin maalivahti avauspotkua.)
Liikkeen voi suunnata myös vastustajan leukaan tai nilkkaan jos haaraväli on kiinni.
eikun treenaamaan.
Laittakaa palautetta kuinka toimi.
Neuvon parhaan tekniikan
joka käy itsepuolustus laji...
3
820
Vastaukset
- että kukaan ei palaa
kertomaan kokemuksistaan¨.Jos toteuttaan neuvojasi
- ymmärrä
miksi kukaan ei palaisi kerskumaan tekemällään urotyöllä.Jos viittaat siihen,että kyseinen suoritus on ämmämäinen juttu,siihen en ota kantaa.Monille perusjuttua hieman soveltaen.
Niille,joiden kokemukset väkivallasta ovat tietokeneen näytön kautta välittyneitä,kyseinen tekniikka on liikaa...
- qwsg
Hyvin irtos pointseja
* 1-25 Blood Elf Leveling Guide
* 1-60 Horde Leveling Guide
* Level 60-70 Outland Guide
Hyvä tekniikka
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Olen tosi outo....
Päättelen palstajuttujen perusteella mitä mieltä minun kaipauksen kohde minusta on. Joskus kuvittelen tänne selkeitä tap162138Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornosta
https://www.kymensanomat.fi/paikalliset/8081054 Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornon hallussapi842078- 1011377
Vanhalle ukon rähjälle
Satutit mua niin paljon kun erottiin. Oletko todella niin itsekäs että kuvittelet että huolisin sut kaiken tapahtuneen101186Hommaatko kinkkua jouluksi?
Itse tein pakastimeen n. 3Kg:n murekkeen sienillä ja juustokuorrutuksella. Voihan se olla, että jonkun pienen, valmiin k1451170Maisa on SALAKUVATTU huumepoliisinsa kanssa!
https://www.seiska.fi/vain-seiskassa/ensimmainen-yhteiskuva-maisa-torpan-ja-poliisikullan-lahiorakkaus-roihuaa/1525663811143Aatteleppa ite!
Jos ei oltaisikaan nyt NATOssa, olisimme puolueettomana sivustakatsojia ja elelisimme tyytyväisenä rauhassa maassamme.249886Omalääkäri hallituksen utopia?
Suurissa kaupungeissa ja etelässä moinen onnistunee. Suuressa osassa Suomea on taas paljon keikkalääkäreitä. Mitenkäs ha172858- 63834
- 59811