Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Karnosiini ja unettomuus

    Onko kellään kokemusta kun aloitin Karnosiinin syönnin, niin unettomuusongelmat pahenivat. Otan Karnosiinia 400 mg aamuisin. Olen taipuvainen maanisuuteen, lisääkö tämä lääke sitä? Kokemuksia.
    67150
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 6

    Vanhimmat

    olen syönyt karnosiinia ja ollut tasan yhtä uneton kuin ilman sitäkin.

    Äänestä

    Bio-vitan sivuilla kerrotaan tästä asiasta.

    Isoja annoksia käyttäessä saattaa saada liikaa "virtaa" joka vie unet.
    Karnosiiniä on saatavana myös 125mg annoksena.

    Itse syön minimiannosta ja jätän joinakin päivinä syömättä, unen vuoksi.

    Äänestä

    Olen unelias ja tarttisin lisää 'virtaa' selviytyäkseni niin töistä kuin kotihommistakin. Olen syönyt E-Epaa ja karnosiiniä nyt 4 kk, eikä mitään vaikutusta suuntaan tai toiseen ole ilmaantunut. Hömppää taitavat olla ja rahastusta, vaikka niin uskoin näiden auttavan. Huoh.

    Äänestä

    Ota illalla arginiinia esim. GH-MAX 1 tabletti ja reilusti magnesiumia tyhjään vatsaan. Auttaa.

    Äänestä

    Mä otin illalla ensimmäistä kertaa 400mg tabletin, nukahdin vasta aamu 6..en suosittele ottaa illasta.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    +++ kirjoitti:

    Onko kellään kokemusta kun aloitin Karnosiinin syönnin, niin unettomuusongelmat pahenivat. Otan Karnosiinia 400 mg aamuisin. Olen taipuvainen maanisuuteen, lisääkö tämä lääke sitä? Kokemuksia.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu