Minulla on paha tapa hotkia ruoka nopeasti pureskelematta sitä kunnolla ja kulauttaa vain menemään maidon kanssa. Ei liene siis ihme, että kärsin mehevistä ilmavaivoista. Kärsin myös ajoittain löysästä vatsasta, voiko sekin aiheutua ruuan hotkimisesta ja huonosta pureskelusta? Millaisia kokemuksia teillä on? Olen nyt päättänyt terästäytyä pureskelun suhteen ja katsoa, miten vaikuttaa vatsaan. Kyselin asiasta siksi, että haluaisin tietää, voiko paranemista odottaa vai pitääkö jo alkaa epäillä keliakiaa tms.
Vastaukset 4
- Laryngo
ylimääräistä ilmaa mahaan - ja maito
sitten lisää vielä sitä kaasun muodostusta.
Löysävatsaisuudesta tässä yhteydessä en tiedä.
Kuten kirjoititkin, voihan vaivasi tosin olla oireita ihan jostain muustakin.
Refluksikkona syön itse tosi hitaasti (rauhallinen ja
hidas pureskelu) - ja sen hitaan vauhdin huomaa selvästi verrattuna muihin pöydässä/seurueessa oleviin. Ruokailuun menee aina pitempi aika - tosin meidän työporukassa kaikki haluaisi oppia "kansainvälisemmän sosiaalisen syömistahdin" (on se mukava kun työkaverit näkee asian näin positiivisesti!).
Tsemppiä kokeiluun!- Laryngo
aterialta pois ja anna syljen tehdä oma osuutensa.
- Eräs vain
Laryngo kirjoitti:
aterialta pois ja anna syljen tehdä oma osuutensa.
...neuvoista! Lueskelin netistä ja jossain mainittiin, että mm. ruuan hotkiminen voi aiheuttaa laktoosi-intoleranssin kaltaisia oireita. Lounaalla keskityin syömään salaattini rauhallisesti ja eihän se niin vaikeaa ollutkaan. Olen luoteeltani vähän hätäinen, joten joudun tosissaan keskittymään rauhalliseen syömiseen näin alkuun, mutta katsotaan, josko siitä olisi nyt apua näihin vatsavaivoihin.
- Anonyymi
Tyyli.
Kahvin juominen pureksiminen pullan kanssa MTS. Kun terastushoitajat ovat wv toinen pää Paula inva koululääketiede 5 vuotta .
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1241385
Costa Rica on tympeän makuinen kahvi
Ostin kahvin hinnan romahduksen kunniaksi Costa Rican "Premium Blendiä". Piti olla sataprosenttista arabialaista. No ain861267Hei, voitko kuunnella
Voisitko auttaa minua selvittämään asioita? En halua ajaa sinua hulluuteen kanssani, en sitoa sinua, en esittää vaatimu1411249Joku porukka lähtenyt täältä
Ihmeen hiljainen on palsta nyt. Yleensä tänne tulvii aloituksia yms, mutta nyt on kyllä erikoisen hiljaista.2421160Se kun olit pitkästä aikaa silmieni edessä
Oli kyllä sykähdyttävää. Tiedätkö, mikä laittaa minut ikävöimään sinua? Kun palautan mieleeni valtavan ihanan olemuksen,571036- 65939
- 83881
Vieläkään ei voi opiskella kursseja korkeakoulussa?
Vaikka lakiin tehty muutos hän ei saanut opiskella työttömyystuella. https://yle.fi/a/74-2024492514862Onkin niin, että olet hulluna minuun
mutta et uskalla sitä tuoda ilmi. Salaa haaveilet kiihkeästä suhteesta, vaan siihen se jää, ja syyksi esteet ja muut. S42710- 65687
- 42600
Hämmentävä hetki: TTK:sta pudonnut Johanna Puhakka lataa pettyneenä: "Sitä ei voi kieltää"
Johanna Puhakka ja Jurijs Jurza Trosenko tippuivat Tanssii Tähtien Kanssa -kisasta. Suositussa viihdeohjelmassa nähtiin15568- 32549
- 33544
Jälleen näin nainen unta sinusta
Aika usein tulet uniini, enkä tiedä, mitä se tahtoo minulle sanoa. Tällä kertaa en ollut kotonasi, vaan ulkona jossain t28539- 65508
En haluaisi sanoa tätä
Mutta olet sokea sille, mitä sinulla jo on! Jos minä olisin sinä, pyrkisin tekemään kaikkeni kohentaakseni nykyistä pari39485- 86483
- 29479
- 92475