suolapitoisuudesta kysyttävää

noita kivennäisvesiä, joihin on lisätty erilaisia makuja; on mustikanmakusia jne.eli ei tarvi juoda pelkkää vissyä. Laita ruokaaan enemmän suolaa. Niin ja ei kannata hikoilla liikaa, se nimittäin poistaa elimistöstä suoloja. Mut se ei taas kuulunu tähän asiaan.

Itellä ilmenee hieman huonompiakin lukuja noiden natriumien kanssa ja lääkäri on ainoastaan kehoittanut lisäämään ruokaan suolaa. Ja esim. alkoholeista oluen juominen ei todellakaan ole hyväksi.

En kuitenkaan halua haitata muiden ruoan syöntiä suolan kanssa, niin olen apteekista ostanut suolatabletteja. Se on ihan näppärä keino hoitaa tuota, jos ei halua mitään ärsyttävän makuisia ruokia tms. Se tabletti maistuu etovalta vaan sen pienen hetken.

Mulla oli pari päivää sitten neuroaika. Syön Apydania ja viimeisimmän noston jälkeen Na tippui alle 130:n. Suolan tarve oli hillitön ja välillä pistelin rakeitakin suuhun. Nyt neljä kuukautta myöhemmin arvot olivat nousseet itsestään 135:een, olin myös huomannut etten kaipaa lisäsuolaa enää. Tällöin neuro sanoi, että lääkityksen kanssa alarajana on pidetty 125:tä. Sanoi myös, että suolaaminen harvoin nostaa arvoja, jos ne alaspäin ovat menossa. Onko sulla joku uusi lääke, joka niitä olisi tiputtanut? Hyvällä tuurilla nousevat sieltä itsestään:)

Täällähän on toiset puhuneet NaCl-tableteista, saatavilla kai apteekista jos ei pysty muita juttuja syömään. Mä ihan vain suolasin ruokaani reilummin, ei niitä kurkkuja ja pähkinöitä jatkuvasti pysty syömään vaikka molemmista pidänkin.