Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    b-vitamiini?

    Hei!
    Saako raskaana ollessa syödä b-vitamiinia lisävalmisteena? Mulla suupielet pahasti haljenneet ja siihen aikaisemmin on auttanut b-vitamiini. Nyt en ole uskaltanut sitä ottaa. Purkin kyljessä ei kyllä mainita mitään haittoja raskaana oleville... Missä ruuassa olisi nopeasti saatavilla b-vitamiinia?
    4378
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    olen itse syönyt kyllä ihan väsymykseen kun ensiksi tarkistettiin että rautaa ontarpeeksi. Eli kyllä voit ottaa. Mutta jos syöt tosi monipuolisesti niin silloin ei välttämättä suositella oli raskaana tai ei. B-vitamiini voide voisi auttaa kyllä sinun tapauksessa jos tuntuu että et uskalla vitamiinia sisäisesti ottaa.

    Hyviä lähteitä:

    * Maissihiutaleet
    * Mysli, keskiarvo (sekoitettu)
    * Sianliha
    * Riisimuro (teollinen)
    * Vihannekset
    * Hedelmät

    Äänestä

    Saa käyttää B-vitamiinivalmisteita. Itse käytän Solgar "vitamin B-complex 50".

    Äänestä

    On totta että jos syö monipuolisesti niin muuta kuin D-vitamiinia talviaikana ei raskausaikana tarvita. Kuitenkin B-vitamiini sellainen että sitä olisi hyvä syödä jo ennen raskautumista, etenkin siis foolihappo jota on monissa b-vitamiini valmisteissa. Myöskin jos pahoinvointia alussa niin saattaa auttaa siihen.
    Eli kyllä voit sitä käyttää ihan turvallisesti purkin ohjeen mukaan. Se on vesiliukoinen ja ei siitä mitään haittaa ole..

    Äänestä

    • itse olen käyttänyt Berex valmistetta.. (apteekista saatava)

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    saako ottaa?..,, kirjoitti:

    Hei!
    Saako raskaana ollessa syödä b-vitamiinia lisävalmisteena? Mulla suupielet pahasti haljenneet ja siihen aikaisemmin on auttanut b-vitamiini. Nyt en ole uskaltanut sitä ottaa. Purkin kyljessä ei kyllä mainita mitään haittoja raskaana oleville... Missä ruuassa olisi nopeasti saatavilla b-vitamiinia?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu