Selkäkivut

Teen istumatyötä ja työpäivän jälkeen iltaisin ei tiedä miten päin olisi, ettei selkä kipuilisi. Tällaista ollut jo muutaman viikon ajan. Nyt viikkoja 18 ja kauhistuttaa, miten sitten selän käy, kun sikiö oikeasti alkaa painaa ja maha kasvaa.

Neuvoja hyviksi jumppaliikkeiksi?
1213
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

vaikka neuvolassa tai varata muuta kautta aika fysioterapeutille. Saat varmasti hyviä ohjeita jumppaan ja osaavat kertoa millaisia liikkeitä pitää välttää.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


hmmmph kirjoitti:

Teen istumatyötä ja työpäivän jälkeen iltaisin ei tiedä miten päin olisi, ettei selkä kipuilisi. Tällaista ollut jo muutaman viikon ajan. Nyt viikkoja 18 ja kauhistuttaa, miten sitten selän käy, kun sikiö oikeasti alkaa painaa ja maha kasvaa.

Neuvoja hyviksi jumppaliikkeiksi?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu