Miks mä oon tällänen, itken joka ilta ja yö.
Itken vaan ja aattelen mitä kaikkea oon onnistunu pilaamaan, joskus itken ihan ilman syytäki. Aivanku haluaisin et mulla on paha olla? Tää on nii hirveää en jaksa itkeä mut itku vaan tulee.
Oisko mitään mahdollisia keinoja hyvän olon tuntemiseen ja miten voi hyväksyä oman vartalon ja muutenki ulkonäön? (siis jos oikeasti en ole lihava enkä laiha vaan sopiva, mut silti löyän ne viat mun vartalosta) löyän vian oikeastaan kaikesta mitä mussa onnnnn. En tiiä tajuutteko te...Mut pakko oli jonnekki kirjottaaa.
Itken vaan ja aattelen mitä kaikkea oon onnistunu pilaamaan, joskus itken ihan ilman syytäki. Aivanku haluaisin et mulla on paha olla? Tää on nii hirveää en jaksa itkeä mut itku vaan tulee.
Oisko mitään mahdollisia keinoja hyvän olon tuntemiseen ja miten voi hyväksyä oman vartalon ja muutenki ulkonäön? (siis jos oikeasti en ole lihava enkä laiha vaan sopiva, mut silti löyän ne viat mun vartalosta) löyän vian oikeastaan kaikesta mitä mussa onnnnn. En tiiä tajuutteko te...Mut pakko oli jonnekki kirjottaaa.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Aika auttaa moneen kurjaankin ongelmaan, luulen, että meistä monet ovat käyneet samanlaisia tunteita läpi. Hyvän olon tuntemiseen voi riittää ihan pienikin asia, ihan vaikka koiran hännänheilutuksesta uuden kirjan ensimmäisten sivujen avaamiseen. Tai perheenjäsenen hiljainen nojaus vieressä sohvalla telkkaria katsellessa.
Jos kuitenkin tuntuu, että tunne on liian ylitsevaltaava, niin mene ihmeessä juttelemaan esim. terveydenhoitajalle. He kuuntelevat ja osaavat auttaa tarvittaessa eteenpäin.
Toivottavasti löydät ilon, varsinkin näin Joulun lähestyessä!