Harjoittelupäiväkirja

Tänään tuli hiideltyä rentoa vauhtia 21km. Kiva pakkasilma ja lunta riittävästi.
5969
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 5

Vanhimmat

Kevyttä hiihtoa 15km,pakkasta -3 uusi lumi.
Huomenna vuokattiin pitkien lenkkien tekoon.

Äänestä

Märkää lunta tullu kolattua tunti ja vartti.

Äänestä

tosta päiväkirjasta..ennen kynä sai kyytiä kun kaikki reenit kirjotettiin huolellisesti ylös..nyt olen pelannu ton gps laitteen kanssa muutaman vuoden ja kaikki on mukavasti selattavissa tietokoneelta..ja varmuustallenne on sitten vielä sen lisäksi jos käy huonosti että kaikki häviää..kaapin perukoilla on vanhoja päiväkirjoja..niitä on mukava joskus selata ja palauttaa mieleen mitä ei muista.. kilometrejä ja käytettyä aikaa on PALJON..maapallo on pyöreä.. sitä on kierretty ehkä useamman kerran!

Äänestä
  • Koitetaan tehä tästä kannustava päiväkirja ja yritetään saada immeisiä hiihdon pariin.
    Ei tiukkapiposta hommaa jossa morkataan jonkun harjoitustapoja. Tsemppaamista, neuvoja, lenkkikaveriksi jollekin, apua aloittelijalle vaikkapa pariksi kertaa lenkille mukaan ja hyvä meininki päälle, vai miten se oli.

    Äänestä

Tänään flunssan hoitoa: Rommia, hunajaa, finrexiä, vick kurkkupastilleja ja saunomista pari tuntia.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


pakuri kirjoitti:

Tänään tuli hiideltyä rentoa vauhtia 21km. Kiva pakkasilma ja lunta riittävästi.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu