Käykääpä esimerkiksi googlen kautta tuolla "Astmapysäkin" sivuilla. Ei maksa kuin "vaivan" ottaa sieltä vinkkejä esim. nenähengityksen uudelleen tietoisesti tajuaminen ja sen opettelu (tietty puhtaissa olosuhteissa esim. ulkona käveltäessä) on ainakin minua auttanut. Kursseille meno tietenkin maksaa, mutta käykääpä kuitenkin mielenkiinnosta katsomassa ...apua voi löytyä ihan sieltä kirjoituksestakin.
Hyvää Joulua ja Uutta oireettomampaa vuotta kaikille!
Hyvää Joulua ja Uutta oireettomampaa vuotta kaikille!
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.