Eli siis tarvitsisin jonkunlaisen treeni ohjelman. Olen 15v painan 60kg ja pituutta on n.180 cm.
Ajattelin mennä Utin erikoisjääkäreihin, mutta se vaatii kovaa fyysistä kuntoa. Ajattelin että minulla olisi aikaa ruveta treenaamaan sitä varten.
Tarviin sellasen missä on esim leinkkeilyä, salille en pääse, niin pitäis keksii jotain jossa voin omalla painolla treenaata
Näiltä sivuilta voi katsoa vaatimuksia:
http://www.mil.fi/maavoimat/joukot/utjr/erikjaakari.dsp
http://www.mil.fi/maavoimat/joukot/utjr/testit.dsp
Olen erittäin rapa kunnossa. Jaksan korkeintaan 20 punnerrusta ja 40 vatsaa.
Toivottavasti voitte auttaa
Ajattelin mennä Utin erikoisjääkäreihin, mutta se vaatii kovaa fyysistä kuntoa. Ajattelin että minulla olisi aikaa ruveta treenaamaan sitä varten.
Tarviin sellasen missä on esim leinkkeilyä, salille en pääse, niin pitäis keksii jotain jossa voin omalla painolla treenaata
Näiltä sivuilta voi katsoa vaatimuksia:
http://www.mil.fi/maavoimat/joukot/utjr/erikjaakari.dsp
http://www.mil.fi/maavoimat/joukot/utjr/testit.dsp
Olen erittäin rapa kunnossa. Jaksan korkeintaan 20 punnerrusta ja 40 vatsaa.
Toivottavasti voitte auttaa
Vastaukset 1
Vanhimmat
Haluat siis laskuvarjojääkäriksi. Erikoisjääkäriksi pääset vasta varusmiespalveluksen jälkeen.
No, eipä tuo kuitenkaan mitään erikoisen kovaa kuntoa vaadi, ihan normaali urheilua harrastava nuori kyllä läpäisee nuo kuntotestit. Nykyään tietysti jo urheilun harrastaminen alkaa nuorison keskuudessa olla jotain outoa ja ihmeellistä...
No, jos tuonne mielit, niin hyvää treeniä on lenkkeily, uinti ja kuntopiiri. Punnerruksia, vatsaa, selkää, kyykkyhyppyä jne. Tuohon kun lisäät vielä mahdollisuuksien mukaan hiihtoa, ja silloin tällöin reppujuoksua (lenkille 5-10 kg reppu selässä), niin eiköhän se ole siinä.
Kannattaa kuitenkin muistaa, että pelkkä hyvä kunto ei ole mitenkään autuaaksi tekevä asia, vaan psyykkisistä kokeista pitää myös päästä läpi, ja niihin ei juurikaan treenaaman pysty. Hakea kannattaa kuitenkin aina. Parempi se, että PV tekee sen kieltävän päätöksen, kuin se, että teet sen itse jättämällä hakemuksen lähettämättä.