oon huomannu et jonku verra joulun suklaa ahtamine masus näky. Olin viel 3pv täysin liikkumatta. Sitä ennen olin liikkunut joka päivä. Sit joulun jälk vedin rankkaa treenii ja söin tosi ministi, lihakset tosi kipeet... Kävin äskö puntaris... Se näytti mun painon nousseen yli 2kg! Mitä ihmettä? Ulkonäost ei huomaa muuta ku masu pikkuse löllyy... Mitä joskus aiemmiki tehny. Voiko mun lihakset jotka tosi kipeet, vaikuttaa painoon? Istumine ja kävely tekee tuskaa ku nii kipeet... Auttakaa. Mä en kestä... Alotin 2468 dietin mut nyt kyl jäi, en voi syödä ton lukeman jälkee 600kcal.... Haluun pois.
itsarin
partaalla
3620
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Kannattaisi hakea ammattiapua ehdottomasti. Käy sääliksi tilannettasi.,MUISTA: Ne pari kiloa voi olla lihasta mutta se pari kiloa on voinut tulla pelkistä nesteistäkin. Omenoilla ne saa nopeasti pois!
Rankan treenin jälkeen lihakset voi kerää nesteitä jopa 2kg, ei huolta! Jos pidät pari päivää taukoa treenistä nii lähtee nesteet liikkeelle. :)
pelastaa henkeni. Kiitos. Sain aivan hillittömän itkuahdistus kohtauksen. Menin saman tien salille treenaa. Tuntu et luhistun... Mä en taida olla iha kunnossa. Voi ku ois joku jonka kaa puhuu näist ilman ivaa ja saarnaa. Mut kiitti sulle, my hero :D jos mä kuitenki yritän hetken viel kattoo mitä elämäst tulee....