Hei! Olen raskausviikolla 35 ja kärsin aikamoisesta ummetuksesta, että ei ummetuslääkkeestäkään meinaa illa apua..onko muita kärsijöitä ja miten olette syöneet, että kestäis nämä viimeset viikot?
Ummetus!
jjgf
112248
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 11
Vanhimmat
Luumuja. luumuja, LUUMUJA! hyvät ihmiset... parhaiten ehkä itellä toimii se luumumarmeladi mitä joulutorttuihin laitetaan.
Pellavansiemenet kuuluu mun kuvioon, liotan n. 2rkl siemeniä lasiin vettä ja juon soppelin kaikkineen etuineen kerran päivässä, joskus kaksikin.
Myös pellavansiemen-rouhe on hyvä, teelusikallinen esim. jukurttiin / viiliin sekoittaen, aika tehokas.
Onhan näitä, yks olis se pajalan puuro...
on kiellettyjä kun on raskaana..
Mikähän luulet syyn olevan?
mullakin oli ummetusta kun olin raskaana,mutta luumut eivät minun mahaani löysyttäneet päin vastoin. tuntui että masu olisi ollut entistäkin kovempi,levolac on hyvä masun pehmentäjä jos ei nuo luumut löysytä sinunkaan masuas..
Hei,
Mulla on koko raskauden aikana (nyt rv 40 3) vaivannut todella paha ummetus joka meni niin vaikeaksi että oli lähdettävä sairaalaan "tyhjennettäväksi" rv 20.
Ruokavaliolla ei ollut minkäänlaista apua. Söin kaurapuuroa joka aamu, join 3 litraa vettä päivittäin, söin luumuja, kuituja ja lakritsaa mutta mitään ei auttanut.
Vasta kun rupesin "tyhjennyksen" jälkeen ottaa apteekista ostettua Levolac (30 ml kolme kertaa päivässä) niin vatsa rupesi pikkuhiljaa taas toimimaan. Joten suosittelen Levolacia sinullekin- saa apteekista ilman reseptiä litran pulloissa!!!!!!
Apteekista saa peräruiskeita, jotka laittaa vatsan toimimaan puolentunnin sisällä. Vähän samaan tapaan toimii ku ennen synnytystä tehtävä suolihuuhtelu. Kuulostaa ehkä hieman inhottavalta, mutta sitäkin tehokkaampi :) Suosittelen.
ota magneesiumia! se auttaa ummetukseen ja varsinkin raskaana ollessa pitäisi syödä sitä paljon. Itsellä oli alkuraskaudessa ummetusta mutta heti kun aloin syömään kunnolla kelasin magneesiumia olo helpotti ja on pysynyt hyvänä! liika magnesium poistuu kehosta joten yliannostuksen vaaraa ei ole...
Kiitoksia vastauksista..luumuja ostin eilen ja jos ei niistä apua niin täytyypä kokeilla siemeniä seuraavaksi:)
Mieki käytän nyt pellavansiemeniä, illala laitan likoaan kahvikupilliseen vettä ruokalusikallisen verran ja aamula huitasen tyhjään vattaan. Ei kivaa limaa, mutta tehoaa! =D
Siitä sanomani, että sinun täytyy saaha vatta ensin pelaamaan/tyhjennys jos olet lähes ummesa, ennen ko siemenet toimii! Ainaki mulla kävi niin, että piti ensin reilula annoksela Levolacia parina iltana Laxoberon-tippoja saaha suoli suht normaaliksi, ennenko siemenet alko toimimaan.
Pellavansiemeniä ei suositella lainkaan raskauden aikana, syynä "Korkea kadmium- ja syaanivetypitoisuus".