ruoka-annoksen koko

yksinelävälle helposti liian suureksi. On vaikea tehdä niin pieniä annoksia kuin yksi syö.
Sitten tulee pidettyä itseään roskapönttönä ja syötyä liikaa, kun ei osaa ruokaa heittää pois.
Pakastamaan olen alkanut välillä ylimääräistä ruokaa.
Onko kellään hyviä vinkkejä yhden annoskoon valmistamiseksi?
9436
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 9

Vanhimmat

Joskus, lasten pieninä ollessa, olen tehnyt isomman satsin jotain ruokaa. Sitten vain jaoin siitä sopiviin pieniin rasioihin, siitä tuli yksi tai kaksi annosta, pakastin ne.
Kyllähän nykyäänkin pakastan ruokaa, se on kätevää ja säästää ruoassa.

Äänestä
  • ..kyllä minäkin tekisin suuremman annoksen aina kerralla ja sitten loput sitten sopiviin rasioihin ja pakkaseen. Tuon keitottoruoankin voi pakastaa jos, tekee niin, että keittää perunat aina erikseen. Keitetty peruna kun ei tuota pakkasesta oikein pidä. Itse kun tuosta leipomisesta kovasti pidän, niin tuo voi on myös sellainen raaka-aine jonka voi huoletta pakastaa, ei muutu maku eikä rakenne miksikään...

    Meillä tuota ruokaa ei taas koskaan jää pakastettavaksi asti. Kundi on sen verran kova syömään, kotiin kun tulee, niin ensimmäiseksi jääkaapille, aina nälkä...

    Äänestä

Kastikkeet pakastan kerta-annoksiksi.
Perunat kypsyvät mikrossa nopeasti näin: 5 pienehköä tasakokoista pottua muovilautaseen, tilkka vettä, toinen muovilautanen kanneksi, 6 min.täydellä teholla ja kypsiä ovat.
Älä käytä mikrokupua kantena, se höyrystää koko mikron.

Äänestä

valmistaa vain yksi ateria.

En minäkään ole oppinut, jäkevintä olisi jakaa ruoka heti sopiviksi annoksiksi ja panna jäihin.

Vuosia tein, työn takia, yhtenä päivänä viikon ruuat, noin viitävaille valmiiksi. Useasti nytkin se on ollut tarkoituksena, vaan kuinkas onkin pakastin täynnä jotakin tarjouksessa ollutta. Vokkivihanneksia ja vihanneksia ylipäätään silloin kun huokeammalla saa. Niinkuin se pakastimen pito ilmaista olisi.
Taidan tosiaan elää syödäkseni, kaikkea pitää aina olla, kaikenvaralta..

Ylipäätään. Sanokaas paljonko kana vuodessa ylipäänsä munii ?
Ruisrouhepuuroa tuosssa haudutellut, alkaisi olla valmista, vaan edelleen tökkii ruoka, alkoi jo hyvissä ajoin ennen joulua sellainen oksettava olo. Meneppä tuota nyt lääkärile puhelemaan, syöminkien aikaan.

Äänestä

Nytkin ostin jouluksi savukalkkunafileen, joka oli tosi hyvää. Silti sitä jäi kohtalainen kimpale. Tänään teen siitä kalkkunarisoton.
Laskeskelin, että siitä riittää noin neljään annosrisottoon. Samoin ylimääräisiä tomaatteja riittää noin neljään annokseen. Ostin ison pussin tuoretta pinaattia, sekin sopiva määrä noin neljään annokseen. Keitän siis riisiäkin neljän annoksen verran. Tänään syön yhden ja pakkaseen kolme. Sieltä on sitten mukava kiirepäivänä ottaa.

Sinkun on tosiaan vaikea laittaa vain yhtä annosta kerralla, koska pakkauskoot ovat yleensä isompia.

Äänestä

Onko pakko tehdä itse aina ruokaa? Jos on niin sitten annostelet ne pieniin pakasterasioihin ja pusseihin. Jos ruoanhimo yllättää niin syö sitten useamman rasian. Pystyy samalla kontrolloimaan syömisen määrä, jos taipumusta ylipainoon.

Äänestä

yleensä neljälle laadittu, siitä teet vain yhden neljäsosan.
Mä tapaan tehdä esim. juureskeittoja/kalakeittoja kahden litran kattilan verran ja jaan sopan kuuteen rasiaan jotka pistän pakkaseen. Koko viikkoo ei viittis samaa ruokaa syödä.
Lihapullia teen uunipellillisen ja jaan ne pieniin pusseihin, samoin lasagnen. Perunaa en syö juurikaan, vaan tomaatit kurkut yms. vihannekset maistuu kyllä.
Ei ton nyt niin vaikeeta luulis olevan. Multa puuttuu ruokahalua, siis syön vähemmän kuin pitäisi. Kaikki liharuoka on ruvennut pökkäämään, samoin valmiit einekset. Aamusin kaurapuuroa lautasellinen ja sillä pärjää puolille päivin, sitten lounaaksi jotain pakkasesta lämmäytän. Iltapalaksi näkkärin päälle juustosiivu tai jotain mitä sattuu kaapissa oleen. Roskiin ei mene mitään ruokaa.

Äänestä
  • kun vastasitte noin auttamishaluisesti! Otan onkeeni järkevistä vinkeistänne ja alan myös enemmän järjestelmällisesti pakastamaan ruokia. Ettei tuota vararavintoa kertyisi enempää entisten lisäksi! Hyvää Uutta vuotta kaikille!

    Äänestä

sopivan pientä annosta. Kätevintä on syödä ulkona.

Tavallisesti laitan itse ruokaa vain kun syöjiä on enemmän kuin minä yksin.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


tulee näin kirjoitti:

yksinelävälle helposti liian suureksi. On vaikea tehdä niin pieniä annoksia kuin yksi syö.
Sitten tulee pidettyä itseään roskapönttönä ja syötyä liikaa, kun ei osaa ruokaa heittää pois.
Pakastamaan olen alkanut välillä ylimääräistä ruokaa.
Onko kellään hyviä vinkkejä yhden annoskoon valmistamiseksi?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu