Onko kellään ollut levottomat jalat vaivana raskausaikana? Todella ärsyttävää kun ei pysty nukkumaan öisin, jalat valvottaa.. Onko olemassa mitään lääkettä ja mikä tähän voisi auttaa??
levottomat jalat
vaivana
7385
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
auttoi minulla.juttele ensin neuvolassa.
oli kummassakin raskaudessa levottomat jalat. Oli todella inhottava valvoa öitä vaan jalkojen takia kun ois uniki maistunu. Kyselin neuvolasta ja ystäviltä neuvoa asiasta mutta mitään apuja ei löydetty että ite sai kyllä kärsiä :/ ja niitä öitä oli paljon.. vieläkin joskus niitä on. Kerro ihmeessä tänne ratkaisu jos jokin auttaa :) oisi kiva tietää jos kolmannessa mahdollisessa ootoksessas oisi apuja :)Minulle tuli neuvoja mm että kokeile villasukkia ja että ne pitää olla itsekudotut ja harmaat vielä :D Mutta ei en kyllä auttaneet ;D
Mulla on levottomat jalat ja vaihdan sata kertaa asentoa ja laittanut tyynyjä jälkojen alle ja vaikka mitä. Viime yö meni taas valvoessa. 3 en ollut vielä nukahtanutkaan ja kun nukahdin tunnin välein hereillä ja taas alkoi pyöriminen. Nyt aamulla sit ihan väsynyt,mutta pakko herätä esikoisen kanssa.
Aion kysyä ensi viikolla neuvolasta apua,kun minulla on siellä aika silloin.
Mulla oli tätä ensin ihan alkuraskaudesta,mutta jäi hetkeksi pois ja nyt sit taas. Nyt rv 17 4.
Ystävättärelläni on ollut myös levottomat jalat, mutta sen lisäksi vatsan kanssa ongelmia. Wc pitää olla aina lähietäisyydellä, että ehtii jos on tarve "kakkoselle".
Hänen kohdallaan vaivat aiheutti kilpirauhasen liikatoiminta.
Voihan olla, että vaiva liittyy kuitenkin raskauteesi. Onhan sinulla näköjään kohtalotovereita sillä saralla.
Jos asia vaivaa mieltäsi, kysy neuvolasta.
Mukavaa vauvanodotusta sinulle. Toivottavasti saisit pian levolliset jalat.
Hyvää Uutta Vuotta!
Mulla oli myöskin levottomat jalat ekassa raskaudessa ja magnesium auttoi muistaakseni ihan hyvin. Nyt tiedän ottaa samaa "lääkettä" jos alkaapi vaivaamaan. Kannattaa kysyä neuvolasta sopiva merkki.
Itse en muista mitä laatua viimeksi söin, mutta täytyy ottaa ensi neuvolassa puheeksi.
Minulla oli sama vaiva ekassa raskaudessa ja samoin tässä tokassa. Ekassa kokeilin magnesiumia (Diasporal), mutta ei auttanut mitään. Nyt en ole edes kokeillut. Vähän auttaa, kun on illalla paljain jaloin ja potkii peiton pois jalkaterien päältä, niin että ne ovat viileinä. Mulla ainakin villasukat vaan pahentaa tilannetta. Onneksi ainakin ekassa raskaudessa vaiva jäi synnytyslaitokselle, toivottavasti tässäkin.
kärsinyt levottomista jaloista jo vuosia. Raskausaikana vaiva on pahentunut entisestään.
Aikasemmin minua auttoi illalla otettu kalsium-magnesium- b-vitamiini -pillericoctail. Noita kaikkia saa olla aika reilusti, kalsiumia vähintään n. 400-500 mg, magnesiumia 200-350 mg ja vahva b-ryhmävitamiinipilleri. Vaihtoehtoisesti minua auttoi ja on edelleenkin jonkin verran auttanut nukkumaan mennessä juotu (luomu)maitolasillinen.
Hermoratahierojani mukaan levottomat jalat johtuvat vatsavaivoista, ja myös vatsahaavasta kärsivänä uskon tämän. Eli vatsa tulisi jotenkin saada kuntoon että vaivasta kokonaan pääsisi.
Liikunta auttaa myös vaivaan jonkin verran, jalkojen hieronta ja suihkuttelu sekä kuivaharjaus.
Luontaistuotteista pitäisi lievästi raajojen verenkiertoa lisäävän neidonhiuspuu-uutteen auttaa, mutta minulla ei ole tietoa, sopiiko tuote raskauden aikana käytettäväksi. Itse olen tuota käyttänyt ennen raskautta, ja tuntuu, että sekin on hieman auttanut.
Nyt raskausaikana vaiva on pahentunut niin, että mikään edellisistä konsteista ei kovin hyvin tehoa eli pyörimiseksi menee öisin jalkojen sätkimisen, mahan painamisen, närästyksen poltteen, pissalla juoksun jne. vuoksi. Mutta itsellä muutama viikko enää la:aan ja sitten toivottavasti helpottaa...