Hyvää Uutta Vuotta kaikille! Mun täytyi tehdä Uuden Vuoden lupaus, jossa lupaan vähentää makeansyöntiä. Olen nyt huomannut selvän makeansyönnin sekä "lähes poissaolokohtauksen" yhteyden. Täytyy yrittää syödä karkkien sijaan vaikka hedelmiä. Vaikeaa se tulee olemaan, mutta ainahan kannattaa yrittää...
Makeansyönti
Marsu
2896
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
,...oletko sitten syönyt makeaa epilepsiaa sairastaessasi?Niin ei pidä tehdä.Sokerit pääsevät veriaivoesteen läpi niin nopeasti,että kohtaus tulee.Verensokeri tulee siis pitää tasaisena ja normaaliarvoissa,kuten varmasti tietänetkin.Sokerin nauttiminen ei ole kellekään hyväksi.Ihminen ei tarvitse ylimääräistä sokeria.Ruuasta sitä saa ihan tarpeeksi.Karkit,suklaat,leivokset,jätskit ja muut namit pois.
http://fi.wikipedia.org/wiki/Kofeiini
...karkit/makea niin vaarallista epileptikolle, että ei voi yhtään syödä? Itse olen sitä mieltä, että karkkien ja makean syönti on tottakai hyvä jättää mahdollisimman vähälle. Mutta kyllä joskus saa herkutella, jos siitä tulee hyvänolon tunne. Itse annan itselleni luvan syödä suklaata ja ehkä irttareitakin perjantaisin. Muuten viikolla yritän keskittyä herkkujen sijasta hedelmiin, mutta ei nyt yksi pulla maailmaa kaada. Tärkeintä on, että itsellä on hyvä olo. Itse olen normaalipainoinen, normaalisti liikkuva, normaalisti syövä ja normaalisti herkutteleva:).