Sali reenaus ? sodankylä ?

jaocfajmf

Eli miten onnistuu reenaus salilla yleisesti esim. näin alokas aikana ? saako otettua tonnikalat mukaan vai miten sais helpoiten edes vähän proteeineja ? onko aikaa käydä ? kiitos asiallisista vastauksista...

3

408

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • sodankylään 9 pvä:n

      päästä. Velipojalta kuulin että kyllä siellä pystyy reenaamaan, sali kyllä löytyy kuulemma ihan asiallisella varustuksella. Uskoisin että ensimmäisenä 1-2 viikkona ei paljon kerkeä reenaamaan mutta eiköhän se siitä sen jälkeen helepotu.

    • Sivarimajuri

      Todellakin kannattaa ottaa proteiinia itse mukaan, koska aluksi et pääse mistään mitään hakemaan ja ruokaakin saa liian vähän.

      Jos olet tosissasi saliharrastuksen kanssa niin suosittelisin vaihtamista siviilipalvelukseen. Oma painoni ja kaikki tulokseni laskivat niin paljon etten viitsi edes asiaa enää ajatella.

      Intissä ei pysty syömään niin paljon kuin tarvitsee. Saliharjoittelustakaan ei saa säännöllistä ja lepo ei ole riittävää.

      • rtgeag

        No en oikeastaan ole kerennyt harrastaa vasta kun vähän yli vuoden salia ja kipeillyt välillä...etten niin tosissani ole salin suhteen vaikka olenki tosissani :). Pitää vissiin vaihtaa sivariin sitte, jos ei onnistu.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kaksi tyttöä putosi

      Minkä takia ne tytöt katolle oli kiivenny?
      Helsinki
      97
      3327
    2. Nyt tajusin mitä haet takaa

      En epäile etteikö meillä olisi kivaa missä vaan. Se on iso hyppy henkisellä tasolla sinne syvempään päätyyn, kuten tiedä
      Ikävä
      41
      3143
    3. Mitä haluaisit tänään sanoa kaivatullesi?

      Onko sydämelläsi jotain?
      Ikävä
      218
      2680
    4. Kukapa se Ämmän Kievarissa yöllä riehui?

      En ole utelias, mutta haluaisin tietää, kuka riehui Ämmän Kievarissa viime yönä?
      Suomussalmi
      38
      2269
    5. Kiitos kun sanoit ikävästi minulle, herkälle

      Sait kesälomani pilattua😔
      Ikävä
      32
      1599
    6. Salilla oli toissapäivänä söpö tumma

      Nuori nainen, joka katseli mua. Hymyili kun nähtiin kaupan ovella sen jälkeen
      Ikävä
      41
      1446
    7. Naiselle mieheltä

      Huomasin tuossa, että jääkaapissani on eräs sinun ostamasi tuote edelleen avaamattomana. Arvaatko mikä?
      Ikävä
      24
      1446
    8. Kaipaan niin....

      Aaawww mikä kaipuun tunne iski ja lujaa🥺😭❤️
      Ikävä
      10
      1304
    9. Eiii...

      Etkä! 😘
      Ikävä
      13
      1279
    10. Mikset vain

      Unohtaisi?
      Ikävä
      22
      1261
    Aihe