Aika usein yksin metsässä kulkiessani tapahtuu näin: pysähdyn kesken askelen ja jään paikoilleni, katselen, kuuntelen, havainnoin kaikkea ja minusta tuntuu kuin olisin vain tyhjä kuori jonka sisältä havainnoija (eli minä) on hävinnyt ja jäljellä on vain havainto - eli se mitä näen, kuulen, haistan.
Se tuntuu hyvältä ja aika jotenkin pysähtyy - kuin saisi hetkeksi lomaa ihmisenä olemisesta...
Onko mietiskelyä
tällainen?
7
796
Vastaukset 7
- kokija
Mietiskely on sitä että havainnoija, havaitsemistapahtuma ja havainnon kohde alkavat sulautua toisiinsa. Niiden "välimatka" lyhenee. Ne ovat yhtä samaa prosessia, ja näitä prosesseja kuvataan erilaisina dhyanatiloina.
Alustavaa dhyanatilojen kuvausta:
4. dhyanassa minä näyttää häviävän, olo ei tunnu miltään, ei hyvältä eikä pahalta. Vastaa syvän unen tilaa, mutta ollaan virkeitä, tarkkaavaisia ja tietoisia.
3. dhyana on hyvin tyynen ja tarkkaavaisen mielihyvän tila, havainnoidaan irrottautuminen ajatustoiminnasta.
2. dhyanassa ollaan "hurmioituneena", ei niin tyyntä kuin 3. dhyana.
1. dhyana on tavallisen virkeä, valpas ja rentoutunut tila. - mietiskelyyn..
..pelon hallintaa, niin voit alkaa tutustua meditaatioon.
Mietiskely on ajanhaaskausta,huom.meditaatio nojaa aina pelkoon.- Aloittaja
En palkää mitään.
- pelkoon..
Aloittaja kirjoitti:
En palkää mitään.
..käännä silmät nurin ,taaksepäin.Siellä on "vähän" pelkoa,heillä on kokemusta.
Meditointiharrastukseen tulee uusi käänne, kun siihen liittyy vahvoja fyysisiä liikkeitä.
Näitä on monissa itämaisissa menetelmissä mm. joogassa tai reikimeditaatiossa.
Liikkeitä tehdessä mielikuvat sukeltavat jo aloittelijallakin lapsuudenaikaisiin
mielikuviin ja maisemiin.
Samaa tapahtuu myös hypnoosiin ohjaamiseen yhteydessä. Silloin tehokkaammin.
Meditaatio on persoonallisuuden 'alkemiaa'. Pintaan nousee varhaislapsuudesta peräsin olevia tunnetiloja. On siis hyvin terapeuttista.
Tulehtuneet emootiot saavat 'happea'. Tietoisuudentila nousee. Luovuus lisääntyy.
Maailmankuva avartuu.
- Tavis-tyttö
Minulla ei ole vastausta kysymykseesi, mutta kokemuksesi muistuttavat hieman omiani. Niin on käynyt vain kaksi kertaa, ja kaipuu siihen tilaan on suuri. Olen ihan tavallinen tyttö, joka ei useinkaan koe mitään jänniä tuntemuksia. Ensimmäisellä kerralla olin kirjakaupassa ostoskeskuksessa, kun selatessani hyllyn edessä kirjaa huomasin aistieni terästyneen ja "ajan pysähtyneen". Se tapahtui kuin nappia painamalla. Hymyilin ja nautin olosta, kunnes se katosi. Tosiaan, silloin ei tuntunut olevan huolen häivääkään. Sitten, vuosien päästä, se tapahtui uudestaan, taas kirjakaupassa!
Odottelen jo seuraavaa:)- Bhaktan
Mitä jää jäljelle , jos mielen kaikki kerrokset kuoritaan pois? Mitä vastasyntynyt vauva kokee? Kun mieli hetkeksi "nukahtaa", voi kokea hiljauden kaiken takaa. Tila kahden ajatuksen välissä.
Näitä kokemuksia varmaan on monella, mutta kuin kuin tuuli pyyhkäisee tyynen veden pintaa, tyyneys rikkoutuu. Alamme taas ajatella.
Meditaatioharjoitusten "syvin" tarkoitus on kuoria ne mielen esteet, jotka estävät meitä kokemasta sitä, mikä on syvin olemuksemme. Palata lähtöpisteeseen, kokea vauvan viattomuutta, rakkautta, tässä ja nyt. Koko ajan.Sinne kaikki todelliset opetukset osoittavat sormensa.Bhaktan
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 2342007
Nanna hakkasi Martinan aivot tuusan nuuskaksi!!!
Ihme jos Martina pystyy muodostaa järkeviä lauseita tämän nyrkkisateen jälkeen. Ottelupalkkio tuli, tajunta meni.2601174- 201005
Vaikea löytää samantyylistä miestä
Nyt on pakko avautua. Onko ketään muuta jonka on yksinkertaisesti todella vaikeaa löytää samanhenkistä kumppania kuin i125696- 38689
Martina ja Muhis
Aamulenkillä yhdessä valmistautumassa suuren päivään,toivottavasti heräsivät toistensa viekusta.Ihana pariskunta❤224658Rasismi ahdistaa.
Tapasin baarissa oikein lupsakan oloisen miehen, mutta arvomaailma on hyvin erilainen omani kanssa. Hän käyttää n-sanaa201597- 51445
- 38428
Olenkohan tunteideni kanssa yksin?
Salaa toivon, että sinä nainen luotat minuun niin paljon, että uskaltaisit lähentyä kanssani, vaikka tämä on vähän kiell42422