Kiinnostaisi sellainen tietää, että missä vaiheessa teillä on unirytmi muuttunut sellaiseksi, että vauva menee nukkumaan n. klo 20. Useinhan vauvat valvovat myöhään, niinkuin tämä meidänkin tapaus, mutta sitten lähempänä vuodenikää olevat kaverien lapset menevät nukkumaan aina jo kahdeksan maissa... missähän kohtaa tällainen muutos yleensä tapahtuu? Onko vauva itse muokannut sen jotenkin vain oletteko jotenkin yrittäneet vaikuttaa rytmin muuttumiseen?
Ongelma tämä rytmi ei meille ole, kunhan mielenkiinnosta kyselen.
Ongelma tämä rytmi ei meille ole, kunhan mielenkiinnosta kyselen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
ja vieläkin ongelmana-kuten vauvasta saakka, että valvoisi todella myöhään ja nukkuisi pitkään. Koko ajan joutuu säännöstelemään ja tekemään kovin työtä, että hyvä rytmi säilyisi. Oon vakuuttunut että meillä ihan persoonakysymys, pikkukakkonen vaikuttaa samanlaiselta, valvoisi kahteen kolmeen, mutta kolmikuisesta oon pystynyt onneksi vähän säännöstelemään, että menee puoliltaöin nukkumaan. Puolivuotiaana varmaan aikaistuu ja helpottuu rytmittäminen...
Meillä valvoi 1 vuotiaaks johonkin 22-23 saakka. Rytmi muuttui, kun jätimme iltapäivän päiväunet pois 1 vuotiaana. Nykyään menee 20-21 nukkuu. Varsinaisista rytmeistä, jotka pysyy suht koht tulee vasta noin 7 kk ikäisenä. Riippuu toki vauvasta.
Meillä oli sama homma,poju laittoi n.klo 1-2 yöllä nukkumaan ja nukkui siihen 2 asti. Itse väsyin myöhään valvomiseen ja halusin vauvalle juuri tämän klo.20 nukkumaan rytmin, jotta jäisi iltaisin hieman omaakin aikaa.
Sitten n.2,5kk iässä yhtenä aamuna päätin herätä klo.8 ja herätin vauvan ja sitten koitin koko päivän puuhailla pienen kanssa mahdollisimman paljon ja antaa paljon virikkeitä.Päiväunia annoin nukkua miten vain pieni halusi,mutta ei enää klo17 jälkeen. Illalla sittenpoika pisti tasan klo.20 nukkumaan! :D sen jälkeen sama rytmi ollut aina. nukkumaan mennään 19-20.00. nyt poika 5kk.
olla 3-4 kk kun muutti rytmiä ihan itsekseen. Siihen asti oli mennyt yöunille noin klo 22. rytminvaihdoksen jälkeen on mennyt nukkuun jo klo 19. Ikää nyt 10 kk..
samanlainen yöunille menon suhteen. Tyttö menee klo 20 nukkumaan. Eipä ole juuri heitellyt...ehkä ihan pienenä vaihteli hieman enemmän 19-21 välillä, mutta ainakin 3-4 kuisesta on mennyt nukkumaan kasilta. En tiedä onko muokannut itsekseen vai ollaanko vain laitettu silloin nukkumaan...ei ole tullut mieleenkään antaa valvoa myöhään. Kasilta kun on nukkumaan/yöunille laitettu, niin on aina tajunnut, että tässä mennään yöunille!! =) Näin meillä...
Meillä 2 kk iässä alkoi yöunille n. klo. 20-23 ja nyt 4 kk iässä yleensä jo selvempi rytmi 21-22 ja nukkuu sitten 7-9 asti aamulla. Toinen ipana on kohta 3v. ja menee nukkuun 21. Jos nukkuu päikkärit niin saattaa hillua 22-23 saakka. 2,5v. nukahti hyvin 21 vaikka nukkui 2 tunnin päikkäritkin. Riippuu paljon myös aktiviteetista :)