Kertokaa AA:sta

Olen jo pitkään tiedostanut alkoholiongelmani, ja niiiiiin monet kerrat tehnyt päätöksen raitistumisesta. Paljon olen jo menettänyt viinan takia, mutta silti ratkesin taas eilen. Ei taida tämä yksin onnistua. AA:ta olen myös harkinnut jo kauan, mutten ole uskaltanut paikalle, sillä pelkään aina uusia sosiaalisia tilanteita - siis selvin päin ollessani. Kertoisiko joku omista AA-kokemuksistaan? Voiko siellä todella olla vain "seinäkukkasena" kuuntelemassa, vai joutuuko itse puhumaan heti ensimmäisellä kerralla? Kuinka pitkään kokoukset kestävät? Minkälaista apua/tukea olette AA:sta saaneet? Rohkaiskaa nyt minuakin menemään sinne, kaikki muut keinot on jo kokeiltu...
131094
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 13

Vanhimmat

kertaa palaveriin, ei sinun tarvitse puhua mitään. Etu- tai kutsumanimesi voit kyllä ilmoittaa. Kokoukset kestävät n. 1-2 tuntia ja kesken voi lähteä pois, jos ei halua olla koko aikaa. Kokouksissa on yleensä ns. kiertävä puheenvuoro. Jokainen halukas saa puhua ja toiset kuuntelevat häiritsemättä muita.
Kun palaveriin tulee joku ensimmäistä kertaa AA:han, useimmat puheenvuorot käsittelevät entistä juoma-aikaista elämää, mutta jo sitten kun olet toisessa palaverissasi, puheenvuorot painottuvat kulloinkin käsiteltävään askeleeseen tai perinteeseen.
Useimmissa ryhmissä on tapana antaa tulokkaalle luettavaa, "tulokkaan kansio". Voit kyllä ostaakin joitain kirjoja. Kahvitarjoilu maksetaan itse, jos rahaa on, useimmiten euro tai pari.
AA:n tovereilta ja ohjelmasta olen saanut tukea olla päivä kerrallaan raittiina. Pidän joihinkin aa-laisiin yhteyttä myös kokouksien ulkopuolella.

Mukaan vaan, tervetuloa!

Äänestä

olet hyvin lähellä elämäsi parasta ratkaisua.
minua se auttoi.
siellä voit olla seinäkukkasena monen muun tavoin, sanot vaan jo mennessäsi jollekin ystävälliselle ihmiselle olevasi ensimmäistä kertaa mukana.

sitten istut, juot kahvin tai teen ja kuuntelet kietävän puheenvuoron juttuja ja huomaat toisten kokeneet samoja asioita juomisen kanssa ja seurauksena.
siellä puhutaan ihan rehelliseti omasta alkoholismista eikä kierrellen kuten muuten ihmisten kanssa.

omalla puheenvuorollasi voit vaikkapa sanoa olevasi ensimmäistä kertaa ja kiität mahdollisuudesta raitistua yhdessä toisten kanssa tms.

saat kotiin mukaasi pienen rautaisannoksen luettavaa.

netissä on paljon juttuja asiasta.

http://www.google.fi/search?hl=fi&lr=lang_fi&q=aa palaveri&start=30&sa=N


positiivista juttuja niiltä, joita se on auttanut jättämään juomisen ja negatiivisia heiltä, jotka eivät ole halunneet raitistua tai muutenkin henkisesti sairailta.


jossain vaiheessa tulee vastaasi sellainen outous, että aa on jakautunut suomessa kahtia vaikka sama päämäärä onkin. raittius siihen halukkaille.

juopoista pieni osa on ryypännyt aivonsa tohjoksi ja näkyy riitelynä vaikkapa toisen aa-ryhmittymän kanssa.

yritä olla ottamatta mitään kantaa heidän keskinäisiin riitoihin.
yritä muistaa, että sairaus näkyy heissä tuolla tavalla.
täysin henkisesti tervettä ex-juoppoa ei olekaan

http://www.aa.fi/
http://www.aasuomi.fi/
http://fi.wikipedia.org/wiki/AA-liike

Äänestä

olet tehnyt ensimmäisen askeleen eli tunnustanut olevasi voimaton alkoholiin ja elämään nähden. Juomisen olet jo silloin jättänyt ja alkaa toipuminen alkoholismista. Elämä on ihanaa raittiina ja se tarkoittaa täyttä rehellisyyttä itselle. Suosittelen AA:ta, minä kävin Minnesota hoidon ja nyt jatkan AA:ssa toipumista. Ajatusmaailman täydellinen muutos mahdollistaa raittiuden/toipumisen. Ole armollinen itsellesi.

Äänestä

toveriseura, jossa he jakavat keskenään voimansa, toivonsa ja kokemuksensa ratkaistakseen yhteisen ongelmansa. Kukaan ei katso pitkään vaikkei tulokkaalla olisikaan pistää lippaaseen kolikkoa, koska usein ne rahat on tullut juotua. Pääsymaksuja ei ole, vaan vapaaehtoisella kolehdilla maksetaan vuokrat ja kahvit, mutta siitä ei kannata paineita ottaa. Voit tosiaan sanoa, että ensimmäisellä kerralla mieluummin kuuntelet. Ehkä on helpompi aloittaa pienestä ryhmästä, jossa palaveri menee nopeammin ohi ja pääset jatkamaan keskustelua jonkun kanssa, jonka puheisiin pystyt samaistumaan. Tänään tulokastyttö kertoi palaverissa samaistuneensa kaikkien puhujien kokemuksiin. Helsingissä on ainakin Vuori-ryhmässä pönttöpalaveri, joissa vain muutama kaveri käy pöntössä puhumassa ja muutama sata kuuntelee. Pienemmillä paikkakunnilla moni on mennyt naapurikaupunkeihin ensimmäisiin palavereihin, kun omassa ei ole kehdannut mennä hakemaan apua.

http://www.aagrapevine.org/

Sivuilta pääsee lukemaan sairaudesta englanniksi ja siellä on myös muutama ilmaiseksi kuultava mp3 äänitarina, joihin löytyy myös teksti jolloin pääsee vähän harjoittelemaan kieltä.

Ainakin minulle tuli juomisen loppuvaiheessa selväksi, että edessä on vankila, mielisairaala, ennenaikainen kuolema tai raitistuminen joista voi yrittää valita mieleisensä.

Alkuraittius oli tosi tuskallista, mutta kannatti kärsiä, kun pääsi kiinni tosi hyvään ja useimmiten onnelliseen elämään. Ehdin ryypätä 25 vuotta ja aiheuttaa suunnattomia kärsimyksiä läheisilleni, ennen kuin viina muuttui kohdallani itkuviinaksi ja lakkasi auttamasta. Olisi toki väärin, jos vuosikymmenten juomisesta pääsisi kuin koira veräjästä.

Äänestä

kerrot menettäneesi jo paljon juomisesi vuoksi, sinulla tuskin on mitään hävittävänä kun alat hoitamaan itseäsi. Itselläni ei ollut muuta menetettävää kuin oma kurjuuteni ja näin olen kuullut monen muunkin AA:ryhmissä kertovan. Mukaan vain rohkeasti, kukaan ei kuulustele sinua ja kerro reilusti että jännittää tai pelottaa jos tunnet niin .

Äänestä

Oli mullekin aikoinaan hirmuisen korkea kynnys mennä AA-porukoihin. Eipä siitä sen enempää. Mutta melkoinen oivallus kohdallani oli se hoksaus, että sielläpä istuvat ne samat veli- ja siskokullat, jotka kapakassakin ollaan tavattu: hengenheimolaiset, suuret yksinäiset.

Eiku sekaan vaan, aivan samoin kuin baaritiskille tai räkälän nurkkaan, jossa yhteinen harrastus, viina, yhdisti. Niin se yhdistää AA:ssakin, nyt vain viinan poispotkimisen merkeissä.

Alkuaikoina kannattaa käydä ehkä useimmissa eri AA-porukoissa, jos siihen on mahdollisuus. Saattaa käydä niin, että eka kokouksessa ei ole oikein ns. mieluista porukkaa, mutta älä älä sitä kavahda. Mitä vaikeimpien tyyppien kanssa raitistumistiesi aloitat, sen enemmän opit maailman vaikeinta läksyä: suvaitsevaisuutta. Kaikilla on kuitenkin ihan sama päämäärä: irti viinahelvetistä.

Kirjastosta löydät AA-kirjallisuutta. Minua viehätti suuren suuresti Bill Wilsonin elämänkerta "Anna sanan kiertää".

Annan sinulle omasta puolestani evääksi tämän: Olkoon sinulla tyyneyttä hyväksyä asiat, joita et voi muuttaa, rohkeutta muuttaa mitä voit, ja viisautta erottaa nämä toisistaan. Ja muista: Ensimmäiset asiat ensin.

Voimia sinulle. Sinä selviät, jos niin tahdot. Jotenkin tuntuu, että sinä todellakin selviät.

Äänestä
  • ettet taida ollakaan alkoholisti, kun joidenkin kokemukset ovat niin rajuja, niin voit olla kiitollinen siitä miltä olet itse säästynyt. Käydessäni ensi kertaa vähän kovemman koulun käyneiden kadun kasvattien ryhmässä ajattelin itse samoin. Osa porukasta oli jäänyt pysyvästi varjojen valtakuntaan ja osa kertoi kuinka Lasolista pitää tömäyttää eetteri pois ettei se ala nukuttaa.

    Sama tuska tulee alkoholistille juoman merkistä riippumatta. Se juoko huoltoaseman aineita vai kalleinta konjakkia riippuu vain siitä, miten onnistuu taloutensa hoitamaan. Mitä vähemmillä fyysisillä ja psyykkisillä vaurioilla pääsee uuden elämän alkuun, niin sen paremmat eväät siihen uuteen elämään on.

    Kuten yllä jo oli, niin kokeile eri ryhmiä, niin luultavasti löydät mieleisesi porukan.

    Äänestä

ihmisiä. Sitä joukkoa joka odottaa sinuakin ja AAn ohjelma on antanut avun kun sitä itse tahtoo.
Olet saavuttanut 1. askelen "mittapuun" eli tunnustanut olevasi voimaton.
Siellä puhutaan myös korkeimmasta voimasta. Oletpa vaikka ateisti tai kivijumalaan uskova se on vaikuttamaton asia tai vaikka johonkin ryhmittymään kuuluva ei haittaa. Ryhmässä ei saa markkinoida mitään aatetta tai mitään muutakaan ja selvinpäin pitää olla, muuta rajoitetta en tiedä olevan.
Monet karsastaa turhaan tätä kun eivät usko Jumalaan. Se ettei usko ei ole asiaa ratkaiseva vain se että haluaa irti viinasta päivä kerrallaan. Retkahduksista ei rankaista mitä nyt raittiin ajan- ajanlasku lähtee alusta ja senhän kärsiikin itse. Raittiuden asia kannattaa ottaa tosissaan kun se on tullut ajankohtaiseksi. Kaikkea hyvää ja armorikasta uutta vuotta elämääsi!

Äänestä

Kiitos kaikille teille, jotka vastasitte viestiini. Tuntui, että melkein nousi kyynel silmään, kun luin rohkaisevia tekstejänne. Ensi viikonloppuna menen AA-kokoukseen, mahdollisesti sekä lauantaina että sunnuntaina, kun ei ole töitä koko viikonloppuna ollenkaan - ja kaiken lisäksi syntymäpäivät, joten sen tietää, että kaverit haluaisivat houkutella baariin notkumaan. Täytyy laittaa kännykkä pois päältä ja suunnata uusille urille. Tiedän, että yksin kotona istumalla päädyn vain viinakaupan kautta baariin, niin säälittävää kuin se onkin. Kiitos vielä kerran! Ja tsemppiä kaikille muille, jotka kamppailevat alkoholin otteessa!

Äänestä
  • miltä tuntui. Päivä kerrallaan se alkaa.

    Äänestä

  • Jokainen määrää oman suunnan ja asettaa tavoitteet. Myös sinä!
    Raittiudella on puolet enemmän hyviä puolia kuin dokaamisella. Kannatan lämpimästi suunnitelmaasi!
    AAn juhlat on kivoja kun niistä viinakset kaikissa muodoissaan on poissa! Sinne vaan juhlimaan selvinpäin!!

    Äänestä

AA-ryhmään, niinkuin arvelit?

Äänestä

Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

Kommentoi aloitusta


Marjaleesa kirjoitti:

Olen jo pitkään tiedostanut alkoholiongelmani, ja niiiiiin monet kerrat tehnyt päätöksen raitistumisesta. Paljon olen jo menettänyt viinan takia, mutta silti ratkesin taas eilen. Ei taida tämä yksin onnistua. AA:ta olen myös harkinnut jo kauan, mutten ole uskaltanut paikalle, sillä pelkään aina uusia sosiaalisia tilanteita - siis selvin päin ollessani. Kertoisiko joku omista AA-kokemuksistaan? Voiko siellä todella olla vain "seinäkukkasena" kuuntelemassa, vai joutuuko itse puhumaan heti ensimmäisellä kerralla? Kuinka pitkään kokoukset kestävät? Minkälaista apua/tukea olette AA:sta saaneet? Rohkaiskaa nyt minuakin menemään sinne, kaikki muut keinot on jo kokeiltu...

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu