juoksu pakkokko?

alokas 1/10

Intti olisi vuoden päästä ja kysynkin nyt, että saakohan siellä suorittaa cooper-testin pyörällä tai uiden? Luulen, että kunto muuten ihan ok, vaikkei huippu olekkaa, mutta nilkka kun vaivaa oikeesti ja "juosten" pääsen cooperissa just 2100m (jouduin kävelemään lähes 3min siitä 12, koska sattu!

On tullut telottua mopolla, mettässä värikuulasotaa pelatessa ja pari kertaa menny kesätöissä.. En usko, että ilman leikkausta paranee ja kyllä tuolla nyt pärjää leireilläkin, jos saa kävellä tai kontata, mutta juoksu tai hiihto..
B-mieheksi nyt ainakin luulisi, että pääsee.

5

1042

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Suppea Seppo

      Joo, intissä saa suorittaa cooper-testin vaikka autolla tai PASIlla. Itse lensin cooper-testin helikopterilla. Lopputulos oli 95 km ja sain siitä kultamerkin.

    • PaGteeri

      Moro!
      Kipeellä nilkalla voi olla tosi vaikea käydä normaali intti läpi, suosittelisin että jos kerta menet vasta vuoden päästä sinne niin fixxaat sen nilkan kuntoon ennen sitä.
      Cooperin testi ei todellakaan ole raskain asia intissä :)

      Terveisin res ylik

    • Väkkäri

      Pyytämällä voit suorittaa cooperin rullaluistimilla tai mopolla. Oon kuullut, että jotkut ovat suorittaneet sen sukeltamalla?!

      • gSWG

        hehheh, ku olit hauska.. Ajattelin vaan ku on kuulemma lihaskunto testikin muuttumassa, ettei enään leuanvetoa, kunnei jotkut skapparit saa yhtäkään..ilmeisesti tornihuhu tämäkin

    • parani 600m

      Cooperin testi on juoksutesti. Kahdentoista minutin aikana pitää edetä mahdollisimman pitkän matkan juosten /kävellen / kontaten tai ryömien. Mikäli etenet vain esim. 12 metriä testin aikana niin Cooperin testi on silti suoritettu (tulos on kyllä huono!).

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Tiedättekö naiset, että miehelle kannattaa antaa vasta...

      Kun hän on jo kiintynyt teihin. Naisilla erittyy oksitosiinia sek.sin yhteydessä, mikä saa meidät rakastumaan heihin mel
      Ikävä
      226
      1573

    2. Mitä muuttaisit

      Kaivatussasi?
      Ikävä
      99
      1478

    3. Pyydän yhteydenottoja kiusatuilta

      Hei, pyydän, että laitat mulle sähköpostia, jos sua on kiusattu palstalla tai jopa tuolla oikeassa elämässä jollakin tav
      Ikävä
      168
      1210

    4. Queen of Fucking Everything jakaa mielipiteitä - Mitä tykkäät sarjasta, kolahtiko?

      Tiina Lymin käsikirjoittama ja ohjaama tv-sarja on varmasti yksi tämän vuoden puhutuimmista. Mitä tykkäät mustaa huumori
      Tv-sarjat
      37
      1191

    5. Kulkeeko rumuus ja tyhmyys?

      Käsi kädessä?Enkä tarkoita nyt pelkästään ulkoista..jos ihminen ei osaa kuin väännellä naamaansa ja irvistellä sekä saks
      Pyhäjärvi
      13
      1037

    6. Kaipaan mies sun katsetta

      Ootko hylännyt mut?
      Ikävä
      51
      954

    7. Elon Musk jakoi ja julkaisi erittäin järkyttävän raiskausrikostilaston Suomesta.

      https://www.is.fi/ulkomaat/art-2000010944944.html?fbclid=IwY2xjawHowCJleHRuA2FlbQIxMAABHW3j9H5mtzuitMIUEdaZ-5hPybOXgZVj_
      Maailman menoa
      187
      900

    8. Kristinuskon arvot käyttöön

      Maailma on niin sekaisin että kristinuskon arvot on otettava köyttöön. Tämän myöntää jo uskottomatkin. Änkyräateisti Ric
      Luterilaisuus
      282
      876

    9. Zoon hallitus hajoamassa !

      H pj on lähtemässä karkuun.
      Ähtäri
      25
      808

    10. Millainen nainen kaipaa minua ?

      Millainen nainen kaipaa minua ? Kerro nainen sinä se.
      Ikävä
      48
      807
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt