Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Hyvää silmälle

    Eli tiedättekö mitään mikä rentouttaa silmiä? Tiedän että tekee hyvää näölle syödä mustikkaa ja tattaria mutta se on vähän eri juttu. Mulla on viime päivinä herkästi rasittunu silmät. Kerrotaan että märät vanulaput silmillä tepsisivät hyvin, tai kurkku, en ole vielä koittanu =). Kuulostaa omissa korvissakin tyhmältä tällainen aihe, mutta palautetta en tarvitse. Jos ei ole vastausta kysymykseeni niin älkää vaivautuko edes kirjoittaa :
    4455
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Porkkana parantaa näköä.Porkkanassa on paljon A-vitamiinia, joka on näkökyvyn kannalta elintärkeä ravintoaine. Porkkanasta saa elimistölle näköä edistävää vitamiinia, mutta sitä saa muualtakin kuin pupunruuasta: A-vitamiinia sisältää myös maito, juusto, munankeltuainen ja maksa:) http://www.ksa.ee/11504

    Äänestä

    Ruokavaliolla et silmiä saa rentoutettua, niiden terveydentilaan kyllä vaikutat.

    Jos oikeasti haluat rentouttaa silmäsi, katsele jonkin aikaa kaukaisuuteen. Esim. paikallaan pysyvää maisemaa ikkunasta ulos. Silloin mykiön lihakset rentoutuvat, kun taas lukiessa/näyttöpäätettä tuijottaessa ripustinsäikeet ovat koko ajan jännityksessä.

    Äänestä

    • Tuo katseen vaihtaminen välillä kaukaisuuteen on tärkeää.
      Kokeile lisäksi hierontaa. Lähde silmien sisänurkista kallon silmäreikää myöden sormenpäillä kevein pyörivin liikkein hieromaan ensin silmän yläpuoli ja sitten jatkat alapuolen lähtökohtaan. Toista vaikka kerran tunnissa, niin japanilaisetkin tekevät.

      Äänestä

    • lisäksi hierontaa kirjoitti:

      Tuo katseen vaihtaminen välillä kaukaisuuteen on tärkeää.
      Kokeile lisäksi hierontaa. Lähde silmien sisänurkista kallon silmäreikää myöden sormenpäillä kevein pyörivin liikkein hieromaan ensin silmän yläpuoli ja sitten jatkat alapuolen lähtökohtaan. Toista vaikka kerran tunnissa, niin japanilaisetkin tekevät.

      Japsien reippaanlainen myopisoituminen?

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Antichoq kirjoitti:

    Eli tiedättekö mitään mikä rentouttaa silmiä? Tiedän että tekee hyvää näölle syödä mustikkaa ja tattaria mutta se on vähän eri juttu. Mulla on viime päivinä herkästi rasittunu silmät. Kerrotaan että märät vanulaput silmillä tepsisivät hyvin, tai kurkku, en ole vielä koittanu =). Kuulostaa omissa korvissakin tyhmältä tällainen aihe, mutta palautetta en tarvitse. Jos ei ole vastausta kysymykseeni niin älkää vaivautuko edes kirjoittaa :

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu