Moi
Eli olen 153cm pitkä ja painan 54kg apua olen ihan sika läski auttaka.. jos , vaikka aloittasin niin , että otan kaikki välipalat pois ja syön vain ehkä baanaanin enkä muuta onko se hyvä?? Ja en joisi myöskään mehuja??
T:Jappe
Eli olen 153cm pitkä ja painan 54kg apua olen ihan sika läski auttaka.. jos , vaikka aloittasin niin , että otan kaikki välipalat pois ja syön vain ehkä baanaanin enkä muuta onko se hyvä?? Ja en joisi myöskään mehuja??
T:Jappe
Vastaukset 5
Vanhimmat
menes ja mieti ihan oikeesti oletko läski vai et ja sit tuu höpiseen jos olet muuten voisit olla hiljaa.
Normaalia alhaisempi paino 18,4 tai alle
Normaali paino 18,5 - 24,9
Lievä lihavuus 25,0 - 29,9
Merkittävä lihavuus 30,0 - 34,9
Vaikea lihavuus 35,0 - 39,9
Sairaalloinen lihavuus 40,0 tai yli
Mutta minulle ei mahdu mitkään vaatteet ja paidat ovat kauheita eli? Auttaako jos en syö välipaloi ja juo mehui??
LUUVIULU!!!!
Et edes varmaan ole täällä lukemassa enää, senkin alkuperäinen kirjoittaja. Mutta vakavasti, olet tukevahko ja helposti tuosta lähtee paino nousemaan. Olet aiheellisesti huolissasi painostasi!! Nyt pitäisi oikeasti tehdä asialle jotain. Helppo keino kontrolloida painoa nuorena on farkkujen käyttö. Älä käytä legginsejä tai lökäreitä, vaan tiukkoja farkkuja. Mieluiten koko ajan. Ne puristavat, kun olet syönyt liikaa. TOIMII!!!